الصداع عند الأطفال: ما أسبابه؟

يُعد الصداع عند الأطفال حالة طبية شائعة ، حيث يمثل ما يصل إلى 90٪ من الأطفال في سن المدرسة. ومع ذلك ، لا يفهم جميع الآباء تمامًا هذا المرض. 

لا أحد يعتقد أن الأطفال يعانون من الصداع ، ولكن الحقيقة هي أن الصداع شائع جدًا عند الأطفال. يعاني حوالي 20٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-17 عامًا من الصداع كل عام. لذلك ، إذا أخبرك طفلك أنه يعاني من صداع ، فلا تظن أنه يمزح.

سبب الصداع عند الاطفال

غالبًا ما يشعر طفلك بالألم أو الخفقان أو الألم مثل المطرقة. قد يستمر الألم لبضع دقائق فقط ، لكنه قد يستمر لفترة أطول.

للصداع أسباب عديدة ، ولكن أكثرها شيوعًا هي:

إجهاد

تفادى وجبات

الجفاف (غالبًا ما يسبب الصداع عند الأطفال والبالغين)

ابكي كثيرا.

لتحديد سبب الصداع في مرحلة الطفولة ، تحتاج إلى فهم أنواع الصداع الشائعة.

أنواع الصداع عند الأطفال شائعة

هناك نوعان من الصداع: الصداع الأولي والصداع الثانوي. النوع الرئيسي من الصداع هو عندما لا يكون الصداع ناتجًا عن حالة طبية أخرى. على العكس من ذلك ، فإن الصداع الثانوي ناتج عن أمراض أخرى مثل التهاب الجيوب الأنفية وإصابة الرقبة ...

الصداع الأساسي

الصداع والصداع النصفي هما أكثر أنواع الصداع شيوعًا. يحدث صداع التوتر عادة عند الأطفال والمراهقين ويستمر لبضع دقائق فقط. غالبًا ما يوصف الألم المؤلم بأنه إحساس بالشد على جانبي الرأس ، ويظهر أحيانًا على الجبهة أو مؤخرة الرأس والرقبة أو كلا المنطقتين.

يصاب حوالي 10٪ من الأطفال المراهقين بالصداع النصفي. عادة ما يبدأ الصداع فجأة ، ويكون نابضًا وغالبًا ما يصاحب الصداع في جانب واحد. قد يعاني بعض الأطفال من ألم في كلا الجانبين. يمكن أن يستمر الألم لساعات ، وأحيانًا طوال اليوم. غالبًا ما يرتبط الغثيان والقيء بالصداع.

الصداع الثانوي

تتسبب عدة أمراض في حدوث صداع إضافي:

اصابة في العنق

مشاكل الجيوب الأنفية أو العيون أو الأسنان أو الأذن أو غيرها من المشاكل

لديك اكتئاب خفيف أو شديد

عدوى.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الصداع علامة على وجود ورم. لذلك ، يجب الانتباه إذا أخبرك طفلك أنه يعاني من صداع.

الصداع العنقودي

يظهر الصداع العنقودي عادة عند الأطفال بعمر 10 سنوات فما فوق. يبدأ الصداع عادةً من جانب واحد ، ويظهر فجأة وبقوة أولاً في العينين وحولها ثم ينتشر إلى نصف الرقبة والوجه والرأس. يستمر الألم عادة حوالي أسبوع أو شهر. إذا كان طفلك يعاني من الألم ، فستلاحظ أن الجانب المؤلم من طفلك سيتم حظره من الأنف واحمرار الوجه وانكماش حدقة العين وتدلي الجفون وانتفاخ العينين وأعراض أخرى.

ما الذي يجب على الآباء الانتباه إليه عندما يعاني الطفل من صداع؟

غالبًا ما ينتج الصداع عند الأطفال عن الصداع النصفي والتوتر والجفاف. ومع ذلك ، إذا كان طفلك يعاني من الأعراض التالية ، فيجب أن تهتم بما يلي:

يحدث غالبًا خلال الشهر

غالبًا ما يشعر الأطفال بالألم عند الاستيقاظ ولا يزول الألم حتى عندما ينامون بشكل كافٍ

ألم مستمر

أصبح الألم أكثر وأكثر حدة

يصاحب الصداع أعراض مثل الحمى وآلام الرقبة والغثيان وانخفاض الرؤية ...

فقدان الوعي.

إذا ظهرت على طفلك أي من العلامات المذكورة أعلاه ، يجب أن تأخذيه إلى المستشفى للفحص الفوري والعلاج.

أعراض الصداع عند الأطفال

لكل نوع من أنواع الصداع أعراض مختلفة. ومع ذلك ، تختلف هذه الأعراض بشكل رئيسي في شدة الألم ومدة وتأثيرات أنشطة الطفل اليومية. الصداع النصفي ، على سبيل المثال ، غالبًا ما يكون مصحوبًا بما يلي:

ضعف الرؤية

يعرق

استفراغ و غثيان

حساس للضوء والصوت.

أعراض صداع التوتر:

يكون الألم خفيفًا إلى متوسط ​​الشدة وخفيفًا

يحدث الألم عادة على جانبي الرأس

تتغير عادات نوم طفلك

ألم في الكتف والرقبة.

تشير الأعراض التالية لدى الأطفال إلى أن الصداع علامة على مرض خطير:

الصداع متكرر

ألم شديد مفاجئ

صداع عند الاستيقاظ

ألم يزداد سوءًا عندما يسعل طفلك أو يعطس أو يحرك رأسه

الصداع خفيف ، ويتراوح من خفيف إلى شديد

الغثيان والقيء كل صداع

ضعف الرؤية

تتغير الشخصية

تصبح الأرجل ضعيفة ، وتجد صعوبة في الحركة

الصرع.

تشخيص الصداع عند الاطفال

التشخيص هو وسيلة لتحديد السبب الدقيق لصداع الطفل وفهم شدة هذه الأعراض. أولاً ، سيستغل الطبيب التاريخ الطبي للطفل ، ثم يطلب منك إجراء بعض الاختبارات على طفلك. الأسئلة التي سيطرحها الطبيب:

متى يحدث الصداع عادة؟

صداع على أي جانب؟

كم من الوقت يستمر الألم عادة؟

هل لديك إصابة في الرأس أم لا؟

هل تغيرت عادات الأكل والنوم؟

هل يظهر الألم في موضع معين؟

هل يعاني طفلك من صعوبة في النوم؟

هل تظهر على طفلي علامات الاكتئاب أو التوتر؟

في بعض الأحيان ، سيطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات لطفلك للتشخيص. قد يتم طلب الاختبارات:

التصوير بالرنين المغناطيسي للتحقق من الأورام والتشوهات الوعائية الدماغية وغيرها من التشوهات

يساعد التصوير المقطعي للقحف في تشخيص الأورام أو الالتهابات

مخطط النوم (مخطط النوم)

ثقب في السائل الدماغي النخاعي في حالة الاشتباه في التهاب السحايا أو التهاب الدماغ.

علاج الصداع عند الاطفال

يعتمد علاج الصداع عند الأطفال على عوامل مثل:

عمر الطفل

نوع الصداع وتواتر النوبات

سوابق المريض.

طرق علاج الأطفال مثل: الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول الأدوية وتغيير عادات الحياة واستخدام العلاجات.

إذا كان طفلك يعاني من صداع التوتر أو صداع التوتر ، اتركيه يرتاح.

غالبًا ما يستخدم مسكن الآلام إيبوبروفين أو أسيتامينوفين لعلاج صداع الأطفال. ومع ذلك ، لا يجب إعطاء الأسبرين لطفلك. أفضل طريقة هي استشارة طبيبك قبل إعطاء الدواء لطفلك.

لعلاج الصداع النصفي ، يصف الطبيب أنتوفان ، دواء آمن وفعال للأطفال. سيساعد هذا الدواء في تخفيف الألم والسيطرة على الغثيان والقيء.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب استخدام الأدوية الخاطئة في حدوث الصداع عند الأطفال. لذلك ، يجب استشارة طبيبك قبل إعطاء أي دواء لطفلك.

إذا كان طفلك يعاني من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب أو القلق ، فعليك استخدام العلاجات لعلاجه.

تساعد العلاجات مثل اليوجا وتمارين التنفس والتأمل أيضًا في تقليل التوتر. غالبًا ما يستخدم العلاج السلوكي المعرفي لعلاج الاكتئاب.

إعادة التأهيل البيولوجي هو العلاج الذي يحسن صحة المريض من خلال التحكم في الأنشطة الجسدية اللاواعية مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم ... عن طريق التحكم في ردود الفعل الأساسية في العضلات. ستساعد هذه الطريقة في التحكم في عوامل الألم وتحديدها بدقة ، وبالتالي تحسين فعالية علاج الألم والوقاية.

يساعد الوخز بالإبر والتدليك أيضًا في تخفيف صداع التوتر.

كما أن المواد مثل المغنيسيوم والريبوفلافين والإنزيم المساعد Q-10 تقلل من مدة الألم.

منع الصداع عند الأطفال مثل؟

يمكنك المساعدة في منع الصداع من خلال الإجراءات التالية:

لا تعرض طفلك للموسيقى الصاخبة أو الأضواء الساطعة للغاية وتجنب الإجهاد المفرط.

الحصول على قسط كافٍ من النوم ، غالبًا ما يكون قلة النوم سبب الصداع عند الأطفال.

يمكن أن يساعد وضع الثلج أيضًا في تخفيف الألم.

إذا كان طفلك يعاني من الصداع النصفي ، فاحرصي على الهدوء المحيط قدر الإمكان.

غالبًا ما يسبب الخوف والقلق الصداع. لذلك ، دعي طفلك يمارس بعض تمارين التنفس أو يتأمل لتقليل التوتر.

أطعم طفلك الأطعمة المغذية مثل الفواكه الطازجة والخضروات الخضراء وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون.

أعط طفلك الكثير من السوائل لمنع الصداع الناتج عن الجفاف.

إذا كان طفلك يعاني من صداع متكرر ، فعليك الانتباه إلى ما يلي:

متى حدث الصداع؟

كم من الوقت يستمر الألم؟

ماذا فعل طفلك قبل أن يصاب؟

ماذا أكل طفلك قبل أن يصاب؟

ماذا يفعل الأطفال عادة لتخفيف الألم؟

قم بتدوين نظام طفلك الغذائي وأنشطته وحالاته المزاجية لمعرفة سبب الصداع.

علاجات الصداع للأطفال في المنزل

تساعد بعض الأعشاب الطبيعية أيضًا في تخفيف الصداع:

للأقحوان تأثير في علاج الصداع النصفي والوقاية منه.

زيت النعناع له تأثير مهدئ على الأعصاب ، مما يساعد على تقليل أعراض صداع التوتر. خذ ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت النعناع الممزوج باللوز ، وافرك الصدغين.

يساعد استنشاق زيت اللافندر أو زيت الأوكالبتوس أيضًا في تخفيف الصداع.

القرفة فعالة في تقليل التوتر. أضف قليلًا من القرفة إلى كوب من الحليب الدافئ للمساعدة في تخفيف آلام الصداع.

يحتوي القرنفل أيضًا على خصائص مسكنة. أضف القرنفل إلى أطعمة الأطفال أو اتركه يمضغ نيئًا.

هذه التدابير لا تعمل دائما. إذا لم تكن مرتاحًا ، اصطحب طفلك إلى الطبيب لتلقي العلاج المناسب.

النظام الغذائي الصحي هو وسيلة فعالة للوقاية من الصداع. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تمارس الأطفال عادة الأكل والنوم في نفس الوقت كل يوم للحصول على صحة جيدة. يرجى الرجوع إلى مقال " سعال الأطفال وفك شفرة سعالهم " لمزيد من المعلومات.