المبادئ التسعة للرعاية الصحية للأطفال ليست صحيحة دائمًا

قد تبدو بعض مبادئ الرعاية الصحية للأطفال مألوفة جدًا ، ولكن في الواقع ، يمكنك فعل "العكس" تمامًا دون التسبب في أي ضرر.

كآباء ، يريد الجميع أن يأكل أطفالهم كثيرًا وينمووا ويتمتعوا بصحة جيدة. وانطلاقاً من ذلك ، التزم العديد من الآباء بجميع نصائح ومبادئ الرعاية الصحية التي يعتقد الجميع أنها صحيحة مثل الاستحمام لأطفالهم كل يوم وتنظيف أسنانهم بعد كل وجبة وإطعام أطفالهم مكملات الفيتامينات. ومع ذلك ، هل هذه حقا ضرورية؟ دعونا نرى المشاركات التالية من aFamilyToday Health في وضع عدم الاتصال.

1. يحتاج الأطفال الصغار إلى قيلولة كل يوم

الحقيقة ، وفقًا للخبراء ، أنه من الطبيعي جدًا أحيانًا ألا يغفو الطفل الصغير. حتى أن بعض الأطفال يمرون بفترة "معارضة" القيلولة ، بينما يتخلى بعض الأطفال عن هذه العادة عندما يبلغون 3-4 سنوات من العمر.

ومع ذلك ، إذا لم يأخذوا قيلولة ، فقد يشعرون بالتعب الشديد ويواجهون صعوبة في النوم ليلاً. لذلك يجب أن تحاول الحفاظ على هذه العادة لدى الطفل ، فإذا كان الطفل لا يريد ذلك ، فلا داعي للقوة ، بل امنحه وقتًا هادئًا للاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يأخذ طفلك قيلولة ، في الليل ، دعه يذهب للنوم قبل موعد النوم المعتاد بـ 30 إلى 60 دقيقة.

2. اغسل أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة

نظريًا ، يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة. ومع ذلك ، في الواقع ، ليس لدينا الكثير من الوقت المخصص لذلك. لذلك ، عليك فقط محاولة ممارسة طفلك على عادة غسل أسنانه بالفرشاة مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً) وتشجيعه على شطف فمه بالماء بانتظام. تنظيف أسنانك قبل النوم مهم بشكل خاص. لذلك ، إذا كان طفلك صغيراً ، ادعميه في تنظيف أسنانه بالفرشاة لأن الطعام والبكتيريا تتراكم طوال اليوم مما قد يسبب تسوس الأسنان .

3. يجب على الطفل المريض أن يعطيه الدواء

عندما ترى طفلك مريضاً ، تشعرين بقلق شديد و "نفاد صبرك" وتذهبي إلى الصيدلية لشراء الدواء لطفلك. ومع ذلك ، فإن الأدوية ليست ضرورية دائمًا للأطفال. على سبيل المثال ، أدوية البرد الشائعة فعالة فقط للتخفيف المؤقت للأعراض ، ولكنها لا تستطيع تسريع وقت الشفاء أو تقليل شدة المرض. ليس هذا فقط ، فبعض الأدوية يمكن أن تتداخل مع مقاومة الجسم الطبيعية للتخلص من البكتيريا أو الفيروسات. لذلك ، عندما ترى أن طفلك تظهر عليه علامات اعتلال الصحة ، اصطحبه إلى الطبيب للتشخيص والعلاج المناسب.

4. أنت بحاجة إلى تحميم طفلك كل يوم

الاستحمام ضروري لإزالة الأوساخ والمواد الضارة من الجسم. على وجه الخصوص ، يحب الأطفال الصغار الجري والقفز والعرق في كثير من الأحيان ، وإذا لم تقم بالتنظيف ، فسيكونون عرضة لخطر الإصابة بالطفح الجلدي أو الأمراض الجلدية والتهاب الجلد.

ومع ذلك ، في كل مرة يصبح الطقس باردًا ، يكون جسم الطفل ضعيفًا جدًا ، لذلك لا يتعين عليك تحميم طفلك كل يوم لتجنب نزلات البرد. ليس هذا فقط ، إذا كنت تحمم طفلك كثيرًا ، فقد تفقد طبقة الترطيب الطبيعية على الجلد ، مما يجعل الجلد يتهيج بسهولة. لذلك ، فإن مبدأ الرعاية الصحية هو أنه بدلاً من الاستحمام كل يوم ، ما عليك سوى تنظيف يديك ووجهك وقدميك والأجزاء الأخرى التي لها طيات كثيرة ، وتتراكم الأوساخ بسهولة مثل الرقبة والأعضاء التناسلية والإبطين للأطفال.

5. يحتاج الأطفال الصغار إلى تناول المكملات الغذائية

وفقًا للخبراء الطبيين ، لا يحتاج الأطفال الصغار إلى تناول أي مكملات فيتامين إذا تم إطعامهم بنظام غذائي علمي ومغذي. إذا كان طفلك لا يفتقر إلى العناصر الغذائية التي ما زلت توفر المزيد منها ، فلن يمتصها الجسم. حتى لو لم يأكل الطفل لبضعة أيام ، فلا بأس لأن الجسم سيتكيف مع نفسه لزيادة قدرته على امتصاص الفيتامينات والمعادن من الطعام.

ومع ذلك ، إذا كان طفلك يعاني من فقدان الشهية حقًا وسوء التغذية ، يمكنك إعطائه مكملات الفيتامينات والمعادن. قبل إعطاء الطفل للشرب ، يجب أن تأخذي طفلك إلى الطبيب لاستشارة الطبيب لتفادي الجرعات الزائدة التي تؤدي إلى فوائد ضارة.

6. لا تعطي الأطفال وجبات خفيفة

غالبًا ما يركض الأطفال الصغار ويلعبون ، لذا فإن طلب السعرات الحرارية الذي يحتاجونه كل يوم كبير جدًا أيضًا. لذلك ، سترى طفلك جائعًا كثيرًا.

وفقًا للخبراء ، بالإضافة إلى الوجبات الثلاث الرئيسية ، يجب أن تقدم لطفلك 5-6 وجبات خفيفة يوميًا. لا تساعد الوجبات الخفيفة الصحية في توفير السعرات الحرارية لجسم طفلك فحسب ، بل تساعد أيضًا في تجديد العناصر الغذائية الأساسية. على سبيل المثال ، يمكنك إعطاء طفلك الزبادي والفواكه لإضافة الكالسيوم والألياف. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد هذا أيضًا الأطفال على تعلم كيفية التعرف على الجوع والامتلاء في الجسم لتجنب المشاكل المتعلقة بالوزن عند النمو.

7. لا تدع الأطفال يخرجون وشعرهم مبلل

الحقيقة أن الإصابة بالبكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات والأوساخ ... هي سبب المرض. ينتشر كل من الأنفلونزا ونزلات البرد عن طريق الاتصال الشخصي ، مثل إمساك اليدين أو مشاركة الزجاج مع شخص مصاب.

لا يوجد دليل على أن الحرارة أو الشعر المبلل لهما تأثير على ظهور المرض. ومع ذلك ، يجب أن تحاولي تجفيف شعر طفلك أو إذا كان لديك وقت ، جففي شعر طفلك قبل السماح له بالخروج للعب. والسبب هو أن الشعر المبلل لا يجعل الطفل يشعر بالبرودة وعدم الراحة فحسب ، بل يتسبب أيضًا في فقدان الجمالية.

8. لا تجلس بالقرب من التلفزيون

وفقًا لأطباء عيون الأطفال ، من المرجح أن تركز عيون الطفل عند النظر إلى الأشياء القريبة. لذلك ، فإن الجلوس بالقرب منه سيساعد الأطفال على التركيز بسهولة وليس التعب. لا تقلق بشأن الإشعاع لأنه حسب العديد من الدراسات فإن هذا العامل ليس خطيرًا.

ومع ذلك ، يجب تجنب السماح للأطفال بمشاهدة التلفزيون أو اللعب على الأجهزة اللوحية أو الهواتف لفترة طويلة لأن ذلك قد يسبب الكثير من الضرر. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يكون الأطفال الذين يجلسون بالقرب من التلفزيون علامة تحذيرية على مشاكل في الرؤية لدى الأطفال الصغار يجب الانتباه إليها.