كسبب رئيسي لوفاة الأطفال ، كيف نمنع الإسهال في الصيف؟

بالنسبة للأطفال الصغار ، يعتبر الإسهال مرضًا خطيرًا يمكن أن يضر بالصحة ، بل ويضر بالموت. لذلك ، فإن كيفية الوقاية من الإسهال عند الأطفال ، وخاصة في فصل الصيف ، هي دائمًا مشكلة لكثير من الآباء. 

الإسهال عند الأطفال - مرض خطير يجب توخي الحذر منه

الإسهال هو حالة يعاني فيها طفلك من براز رخو كامل مع الكثير من حركات الأمعاء وأكثر من المعتاد. يصنف الإسهال إلى فئتين رئيسيتين: الإسهال الحاد والإسهال المزمن ، حيث يعاني معظم الأطفال من الإسهال الحاد. بالإضافة إلى البراز الرخو ، قد يعاني الطفل المصاب بالإسهال أيضًا من أعراض إضافية مثل:

حمى

فقدان الشهية

فقد الوزن

غثيان

قيء

هناك العديد من أسباب الإسهال ، ولكن أكثرها شيوعًا هي الالتهابات الفيروسية أو البكتيريا أو الطفيليات مثل فيروس الروتا والسالمونيلا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون سبب بعض الأطفال المصابين بالإسهال هو الحساسية تجاه الطعام أو عدم تحمل الطعام أو اتباع نظام غذائي غير مناسب لأعمارهم.

إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب ، يمكن أن يكون للمرض تأثير كبير على صحة الأطفال الصغار. يعتبر الجفاف أحد أكبر التهديدات التي يشكلها الإسهال. عندما يصاب الطفل بالجفاف يضعف جسمه مما يؤدي إلى الإرهاق والبكاء وفقدان الشهية حتى وإن كانت خطيرة فقد تؤدي إلى الوفاة. ليس هذا فقط ، فالإسهال أيضًا يزعج المواد في الجسم ويؤثر على وظائف الأعضاء.

أكثر خطورة، والإسهال الحاد، إذا لم يعالج بشكل صحيح، يمكن أيضا أن يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى سوء التغذية و نقص المناعة . يمكن أن تؤدي بعض أنواع العدوى البكتيرية أيضًا إلى تعفن الدم ، والعلاج صعب ويمكن أن يكون مميتًا. هذه كلها مضاعفات خطيرة لا يريد أي من الوالدين أن يعاني منها طفلهما. لذلك ، يجب أن تتعلم بعض الطرق للوقاية من الإسهال عند الأطفال لمساعدة الأطفال على تحسين الجهاز الهضمي.

سر منع الإسهال عند الأطفال فعال للغاية

الإسهال مرض شائع جدًا يصاب به كل طفل تقريبًا مرة واحدة سنويًا على الأقل. ومع ذلك ، هناك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للحد من خطر إصابة طفلك بالإسهال:

1. الحفاظ على نظام غذائي متوازن وعلمي

بالنسبة للرضع ، يجب أن ترضع من الثدي لمدة 6 أشهر على الأقل من الحياة. حليب الثدي معقم ولا يسبب الإسهال أبدًا. ليس ذلك فحسب ، بل يحتوي حليب الثدي أيضًا على أجسام مضادة تساعد في محاربة البكتيريا ومنع الإسهال.

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يجب الانتباه إلى إطعامهم الكثير من الخضار والفواكه والأطعمة المغذية لتعزيز مقاومتهم وتجنب خطر الإصابة بالعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك أيضًا إطعام طفلك مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية مثل الزبادي ودقيق الشوفان ... لموازنة البكتيريا المعوية وتقوية جهاز المناعة. 

2. قم بتحصين طفلك بشكل كامل

للوقاية من الإسهال ، تحتاج إلى إعطاء طفلك جميع التطعيمات المدرجة في برنامج التطعيم ، وخاصة لقاح الإسهال الناجم عن فيروس الروتا. لأن فيروس الروتا هو أحد أكثر المسببات شيوعًا للإسهال عند الأطفال. يسبب هذا الفيروس مشاكل معوية ويؤدي إلى الجفاف بسرعة كبيرة.

3. انتبه للحفاظ على النظافة

يمكن أن تحدث الالتهابات المعوية أيضًا بسبب الطعام الملوث والمياه غير الصحية والملوثة. لذلك ، فإن أفضل الممارسات هي الحفاظ على النظافة في الطعام والنظافة الشخصية:

تأكد من غسل الأطفال أيديهم جيدًا وغالبًا بالصابون المضاد للبكتيريا ، خاصة بعد استخدام المرحاض وقبل تناول الطعام. هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لمنع انتشار الإسهال لأن الأيدي المتسخة يمكن أن تنقل الجراثيم إلى الجسم عندما يعض الأطفال أظافرهم ويمصون أصابعهم ...

حافظ على نظافة الحمام

اغسل الفواكه والخضروات وعالجها جيدًا قبل إطعامها

اغسل طاولات المطبخ وأدوات الطهي جيدًا بعد التعامل مع اللحوم النيئة ، وخاصة الدواجن

قم بتبريد اللحوم في أسرع وقت ممكن بعد شرائها من المتجر وقم بتحضيرها جيدًا قبل تقديمها لطفلك

لا تدع الأطفال يشربوا الماء الذي لم يغلي.

زيادة مقاومة الجلد - حل بسيط للوقاية من الإسهال ، لكن قلة من الناس يعرفون ذلك

بالإضافة إلى التدابير المذكورة أعلاه ، هناك سر بسيط آخر يجب عليك فعله لمنع الإسهال وهو إيجاد طرق لتقوية وتقوية مقاومة جلد طفلك. لأن مقاومة الجلد هي عنصر مهم في جهاز المناعة ، فهي الدرع الأول والقوي للمساعدة في حماية الجسم من هجوم العوامل الضارة ، وخاصة البكتيريا المسببة للأمراض. تتكون مقاومة الجلد من 3 طبقات حاجزة رئيسية:

الحاجز المادي: بما في ذلك ألياف الكيراتين من الخلايا الكيراتينية المرتبطة ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض ، مما يساعد على مقاومة تآكل إنزيمات هضم البروتين التي تفرزها البكتيريا. 

الحاجز الكيميائي: يحتوي على عوامل مضادة للميكروبات مثل الببتيدات المضادة للميكروبات (AMPs) والدهون المضادة للميكروبات (AMLs) التي تنتجها الغدد الدهنية والخلايا الكيراتينية ، والتي تثبط أنواعًا معينة من البكتيريا وتسهل عمل الخلايا المناعية الفطرية في الجلد على النحو الأمثل.

الحاجز البيولوجي: نبتة دقيقة متوازنة تعيش بشكل دائم على الجلد. إنها تقاوم البكتيريا المسببة للأمراض عن طريق تنشيط جهاز المناعة وإفراز المواد لمنع استقرار ونمو السلالات الضارة من الكائنات الحية الدقيقة.

تساعد مقاومة الجلد في منع دخول البكتيريا المسببة للأمراض إلى الجسم. لتعزيز وظيفة مقاومة الجلد ، يجب أن تبني لطفلك روتينًا منتظمًا وصحيحًا لنظافة الجسم. بالإضافة إلى غسل أيديهم قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض ، يحتاج الأطفال للاستحمام والعناية بمنتجات العناية بالبشرة المناسبة والتي أثبتت عدم كسرها لبنية المقاومة.تنظيف الجلد من الأوساخ ، والحد من نمو البكتيريا المسببة للأمراض.