لأسباب عديدة ، تحاول الأمهات أحيانًا خسارة الحليب بسرعة. في الواقع ، هذه التدابير ليست صعبة للغاية في التنفيذ.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة بحاجة إلى قمع إفراز غدد الحليب ، مثل: بسبب العمل المزدحم ، لا يستطيع الطفل امتصاص حليب الثدي ، أو يموت الرضيع عن طريق الخطأ ، أو يعتقد أن الطفل مشغول للغاية. بحاجة إلى الرضاعة الطبيعية بعد الآن. ومع ذلك ، إذا كنت ببساطة لا ترضعين طفلك بعد الآن ، يمكن أن يظل اللبن مشدودًا في صدرك. لذلك عليك أن تعرف كيف تفقد الحليب بسرعة حتى لا تؤثر هذه الحالة على أنشطتك اليومية.
هناك عدة طرق لتقليل إنتاج الحليب تدريجيًا حتى تتوقف ، مثل:
بمجرد أن تحصل على فكرة التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، ابدأ على الفور عن طريق تقليل عدد الرضاعة الطبيعية تدريجياً إلى الحد الأقصى واعتماد الحليب الاصطناعي بدلاً من ذلك. هذا هو الإجراء الأكثر أمانًا لأنه سيسبب أقل قدر من الألم وعدم الراحة.
إذا توقفت عن الإرضاع فجأة ، فقد يصبح ثدياك مؤلمين ومضيقين ، بل ويزيد من خطر إصابتك بالتهاب الثدي . إذا كنت ترضعين وتريد التوقف ، يمكنك القيام بما يلي:
اليوم الأول: التدخين لمدة 5 دقائق كل 2-3 ساعات
اليوم الثاني: التدخين لمدة 5 دقائق كل 4-5 ساعات
اليوم الثالث: قم بالضخ لفترة كافية للتخفيف من الانزعاج.
بدلاً من ذلك ، يمكنك تناول مسكنات الألم التي تحتوي على الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف الانزعاج والحد من التورم.
عندما تريد أن تفقد الحليب بسرعة ، يجب أن تحد من تحفيز الحلمة لأن ذلك سيؤدي إلى استمرار إفراز غدد الحليب.
يمكنك ارتداء حمالة صدر داعمة ، لكن ليست ضيقة جدًا ، وفكري في استخدام وسادة ماصة لتجفيف أي تسريبات. أيضًا ، خذي حمامًا دافئًا لتقليل الضغط على ثدييك وتهدئة الانزعاج.
تعتبر أوراق الكرنب من أفضل الطرق لخسارة الحليب بسرعة لاحتوائها على مكونات طبيعية تساعد على تقلص غدد الحليب تدريجياً. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يعمل أيضًا على تهدئة تورم الثديين.
اغسل وجفف الأوراق قبل الاستخدام ، ثم احفظها في الثلاجة. قم بتغيير أوراق الملفوف كل ساعتين أو عندما تصبح طرية جدًا. استمري في وضع الكمادات الباردة حتى لا يشعر صدرك بالضيق.
هناك العديد من الأدوية الموصوفة التي تم استخدامها لمنع الإرضاع. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك مناقشة إيجابيات وسلبيات استخدام مثبطات الرضاعة مع طبيبك قبل اتخاذ قرار بشأن ما إذا كانت ضرورية في حالتك.
خلال الأيام القليلة الأولى ، قد تشعرين بعدم الراحة عند الاستلقاء في السرير بسبب ضيق في ثدييك. جرب الاستلقاء على ظهرك أو على جانبك مع وسادة صغيرة تدعم صدرك. إذا كنت تفضل الاستلقاء على ظهرك ، ضع وسادة تحت وركيك وظهرك لتخفيف الضغط عن صدرك.
يُعتقد أن فيتامين ب 6 يثبط إنتاج البرولاكتين في الجسم. هذا هو السبب الذي يجعل المرأة تنتج حليب الأم.
تحتوي المريمية على هرمون الاستروجين الطبيعي ، وهو هرمون يساعد في تقليل إنتاج حليب الثدي بمرور الوقت. يمكنك استخدام المريمية عن طريق صنع الشاي. أولاً تغلي الماء ، وتسكبه في كوب ، وتضاف بعض أوراق المريمية. لمدة 5-7 دقائق تقطع الأوراق وتضيف القليل من الحليب أو العسل ثم تستمتع.
يعتمد الوقت الذي يستغرقه وقف إفراز حليب الثدي على عدة عوامل ، مثل:
كمية الحليب المفرزة من الامتصاص والتسرب
كم عمر طفلك وكم الحليب الذي صنعته ...
تجد بعض الأمهات أن الأمر يستغرق أسابيع للتوقف عن إنتاج الحليب بينما يستغرق البعض الآخر بضعة أيام فقط. لذلك ، سيكون لكل فرد تجربة مختلفة.
بالإضافة إلى تعلم كيفية منع الحليب بسرعة ، هناك عدد من الحالات التي قد تواجهها ، مثل:
إذا كان الثدي لا يزال يحتوي على الكثير من الحليب ولا تستخدم التدابير اللازمة لسحب كل حليب الثدي ، فسوف يتم انسداد الثدي ، مما يؤدي إلى حدوث ورم ، وأحيانًا يظهر الجلد بقع حمراء أو ساخنة في المنطقة المحيطة بالصدر. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتم إخراج الحليب من القناة إلى أنسجة الثدي ، مما يسبب الالتهاب. قد ترتجف وتتألم وتشعر وكأنك مصاب بالأنفلونزا.
إذا لم يتم علاجه بسرعة ، سيتحول الالتهاب إلى خراج بالثدي ، مما يؤثر على الحياة. لحسن الحظ ، نادرًا ما يحدث هذا الموقف.
ضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة لبضع دقائق فقط. ثم بدأ الحليب
افعل ذلك كل بضع ساعات لإبقاء صدرك فارغًا قدر الإمكان. بمجرد زوال التهاب الضرع ، يمكنك العودة إلى هدفك المتمثل في فقدان الحليب
عند الشفط ، يجب التدليك بلطف على طول الأنبوب والسكتات باتجاه الحلمة
استشر طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من الحمى أو تشعر بتوعك. إذا لم تتمكن من تحسين انسداد مجرى الهواء في غضون 12 ساعة. يمكن أن تساعد أيضًا مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات.
قد تكون مهتمًا بالموضوع:
شاركي تجارب الأمهات اللواتي يعشقن حليب الثدي لأطفالهن
تعرفي على كل ما يخص الفيروس المضخم للخلايا (CMV) عند الأطفال: الأعراض، طرق الانتقال، التشخيص، العلاج، والوقاية. اكتشفي كيفية حماية أطفالك من هذا الفيروس الشائع.
تعتبر النفخة القلبية من الأعراض النموذجية لمرض صمام القلب. تحدث هذه الحالة عند الولادة أو أثناء نمو الطفل. تعرف على أسبابها وأعراضها وعلاجها.
تعرف على فوائد البطاطا الحلوة لصحة الأطفال، بما في ذلك تحسين الرؤية، تعزيز الجهاز العصبي، ومنع الإمساك. اكتشف كيفية إدخال البطاطا الحلوة في نظام طفلك الغذائي.
تعرف على كيفية استخدام المحلول الملحي الفسيولوجي للأطفال بأمان وفعالية. اكتشف فوائده، طرق الاستخدام، وكيفية صنعه في المنزل.
هل يمكن للأمهات المرضعات شرب العسل؟ اكتشف الإجابة الكاملة مع الفوائد الصحية للعسل، الاحتياطات اللازمة، وأهم النصائح من خبراء الصحة.
اكتشف الحقائق العلمية حول انتصاب الأطفال: أسبابه، متى يجب القلق، وكيفية التعامل معه بشكل صحي. دليل طبي شامل للآباء.
دليل كامل عن كيفية التعامل مع الرضاعة الطبيعية أثناء التسمم الغذائي مع نصائح طبية وعملية
اكتشف أفضل الطرق العملية لتعليم الأطفال الشطرنج مع استراتيجيات تعليمية متطورة وفوائد نفسية وعقلية مذهلة
اكتشفي الفوائد الصحية للكيوي للأطفال، متى يمكن تقديمه، الوصفات المغذية، وتجنب مخاطر الحساسية في تغذية الأطفال
اكتشفي الأسباب الخطيرة والعادية للقيء الأصفر عند الأطفال. دليل شامل للآباء لفهم متى يستدعي القيء قلقًا طبيًا
