إذا اشتكى طفل فجأة من ألم في القدم في يوم جميل ، فيجب على الوالدين الانتباه! لأنه في بعض الأحيان لا تكون هذه الحالة مجرد ألم عابر ناتج عن الأنشطة أو الأنشطة ، ولكنها قد تكون نتيجة لحالة طبية أساسية. لذا يرجى الرجوع إلى المقال التالي للحصول على أوضح صورة لألم القدم عند الأطفال!
هل تعلم ان القدم تعتبر اساس الجسم. والسبب أن هذا المكان يحتوي على العديد من الأعصاب وسلسلة من الغدد الصماء وعدد لا يحصى من الشرايين والأوردة المهمة. لذلك ، مهما كان التأثير كبيرًا أو صغيرًا يمكن أن يؤثر على صحة القدمين.
من ناحية أخرى ، يعد ألم القدم حالة مألوفة إلى حد ما ليس فقط لدى كبار السن ولكن أيضًا عند الأطفال. إذا لم يتم اكتشافه وعلاجه مبكرًا ، يمكن أن يؤثر الألم في القدم على وظيفة الطفل الحركية.
ستساعدك المقالة التالية aFamilyToday Health على معرفة سبب الظاهرة المذكورة أعلاه ، وفي نفس الوقت تقدم للأمهات نصائح فعالة في المنزل للتخفيف بسرعة من آلام الساق للأطفال.
مع الأطفال الصغار ، يبدو أنهم مهتمون جدًا بالجري واللعب في أي مكان ، ولكن هذا قد يتسبب عن غير قصد في آلام قدم الطفل. ومع ذلك ، بصرف النظر عن المشكلة المذكورة أعلاه ، هناك العديد من الأسباب الأخرى لألم القدم التي قد لا تعرفها الأمهات. واحد من كل شيء:
يجب أن يدرك الآباء أن أي نوع من الإصابات ، من الالتواء إلى الكسور أو حتى الصدمات الخارجية الأخرى ، يمكن أن يسبب ألمًا في قدم الطفل.
في حالة تعرض طفلك لأي نوع من الإصابات ، من المهم أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية!
العدوى الفطرية السطحية لمرض القدم أو قدم الرياضي (والتي تحدث بشكل شائع عند الرياضيين) هي عدوى فطرية شائعة إلى حد ما يمكن أن تحدث في أحد جانبي القدم أو كلاهما. خاصة إذا كان الطفل المصاب بالسكري أكثر عرضة بثلاث مرات للإصابة بقدم الرياضي مقارنة بالطفل السليم السليم.
يتميز بحكة شديدة بين أصابع القدم ويمكن أن يتسبب في ظهور جلد القدم في بعض الأحيان بألم جاف ومتقشر ومؤلم. يُعتقد أن هذه العدوى الفطرية تنشأ في حمامات السباحة ، أو يرتدي الأطفال الجوارب والأحذية الملوثة وما إلى ذلك.
يمكن أن يحدث هذا المرض لأن صفيحة النمو (تسمى أيضًا الغشاء المنتفخ) هي منطقة في نهاية العظم حيث تتغير خلايا الغضاريف بمرور الوقت. يمكن أن تؤدي لوحات النمو هذه إلى التهاب القدمين عند الطفل. على وجه الخصوص ، سيظهر الألم أقوى في الكعب.
هذه الحالة شائعة جدًا عند الأطفال النشطين بدنيًا أو الذين يشاركون في الألعاب الرياضية أو الأنشطة الخارجية الأخرى.
هذا المرض شائع أيضًا في كل من البالغين والأطفال. عادة تتكون القدم من 3 أقواس للحفاظ على توازن الجسم. ومع ذلك ، بالنسبة لشخص لديه أقدام مسطحة ، لن ترى قوسًا منحنيًا.
لذلك ، لضمان التوازن ، ستدور أجزاء أخرى مثل الكاحلين والركبتين ومفاصل الورك والجهاز الفقري. بحلول الوقت الذي لم يعد فيه الهيكل العظمي قادرًا على تحمل القوة ، سيشعر المريض بألم في كاحليه وركبتيه وأسفل ظهره ، وبالطبع ألم في قدمه.
يمكن أن يعاني الأطفال أحيانًا من آلام في الساق إذا لم تكن الأحذية الرياضية مناسبة أو ضيقة جدًا بالنسبة لحجم أقدامهم. من ناحية أخرى ، فإن استخدام الحذاء غير المناسب هو أيضًا سبب الإصابات الخارجية مثل التقرحات والتآكل. إذا كان طفلك لا يزال يعاني من آلام في العضلات والمفاصل العلوية ، فقد يعاني من مشاكل أخرى غير القدمين.
لاختيار مقاس الحذاء المناسب لطفلك ، يمكنك الرجوع إلى المقالة aFamilyToday Health Guide to Measuring Family Shoes for all family.
هذا التشوه شائع أيضًا ، وينتج عن الضغط على إصبع القدم الذي يتسبب في ثنيه للخارج. اعتمادًا على الموقف ، قد يشعر الطفل بالألم أو أحيانًا لا تظهر عليه الأعراض.
يمكن أن يؤدي قص الأظافر غير الصحيح أيضًا إلى ظهور أظافر نام ( نام الأظافر ). هذه هي ظاهرة الزاوية الأمامية للحافة الجانبية من صفيحة الظفر التي تضغط وتمزق الأنسجة الرخوة عند حافة الظفر ، مما يسبب التورم والألم والعدوى.
على الرغم من أنه ليس خطيرًا ، إلا أن ثقب الظفر يجعل المشي صعبًا ، خاصة إذا اضطر الطفل إلى ارتداء أحذية كثيرة لأنهم سيعانون من ثقب في القدمين
يظهر هذا النوع من الثآليل عادة في الداخل تحت الجلد السميك لأخمص القدمين. حب الشباب ناتج عن عدوى فيروسية وهو شديد العدوى. عندما تكون البثور تحت الجلد ، يمكن أن تكون مزعجة للغاية إذا مشيت.
عضلة القدم عبارة عن رباط يمتد من الكعب إلى أصابع القدم ويلعب دورًا في مساعدة القدم على الحركة بشكل أكثر مرونة.
يحدث التهاب عضلات القدم عندما يتضرر الوتر ، غالبًا عند اتصاله بالكعب. قد تلاحظ من خلال الإشارة أن آلام القدم والكعب تتراوح من خفيفة إلى شديدة.
يمكن أن تؤثر هذه الحالة على طفلك عندما يقوم بأي نشاط بدني . يضع التمرين القوي مزيدًا من الضغط على الكعب وظهر القدم ، مما يسبب الألم وعدم الراحة.
هذه بعض الأسباب المحتملة لألم القدم أو تشنجاتها عند الأطفال. إذا لاحظت أيًا من المشاكل التي يعاني منها طفلك ، يمكنك تناول العلاجات المقترحة أدناه لتخفيف الألم.
إذا اشتكى طفلك فجأة من ألم في القدمين وقررت أن السبب هو أحذية عريضة وقاسية ، فمن الأفضل إدخال نعال ناعمة في حذائه. إن إضافة هذه الضمادات ليست مريحة فحسب ، بل إنها تخفف الآلام أيضًا! من ناحية أخرى ، إذا كان الألم ناتجًا عن أن حذاء طفلك ضيق جدًا بحيث لا يتناسب مع حجم قدمه ، فاشترِ حذاءًا جديدًا ليحل محله!
يجب تشجيع الأطفال على نقع أقدامهم في ماء دافئ بعد ممارسة الرياضة أو الأنشطة الخارجية . بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن أخذ حمام دافئ له نفس التأثير. بشكل عام ، يساعد الماء الدافئ على استرخاء العضلات ، وفي نفس الوقت يساعد طفلك على النوم بشكل أفضل.
انتبه إلى النظام الغذائي لطفلك لأن بعض الحالات الطبية قد تسبب نقصًا غذائيًا في بعض الأحيان. تأكد من الحصول على كمية كافية من الحديد لأنه معدن أساسي يساعد على منع المشاكل الصحية المختلفة.
إذا اشتكى طفلك من آلام القدم ، يجب أن تحاول ارتداء حذاء أكبر من الحجم الطبيعي.
إذا كان الألم ناتجًا عن الضغط المستمر على القدم ، فعليك تجربة طريقة الإسعافات الأولية RICE ، والتي تشمل الضمادات والكمادات وأكياس الثلج ، ويمكن أن تساعد الراحة الأطفال على تخفيف الألم بشكل فعال.
في بعض الأحيان ، قد لا تعمل العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه مع طفلك وستحتاج إلى مساعدة طبية في هذه المرحلة. فيما يلي بعض الحالات التي يجب أن تأخذ فيها طفلك إلى الطبيب لإجراء فحص وتشخيص دقيقين:
توجد أي علامات للعدوى على قدمي الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون مصحوبًا أيضًا بأعراض مثل الحمى والإفرازات والاحمرار والألم في مشط القدم ...
إذا شعر طفلك بالخدر أو كان لديه شعور بالزحف في قدميه
إذا اكتشف الوالدان أن شكل ساق الطفل تظهر عليه علامات غير طبيعية أو منحنية
إذا كانت قدم طفلك غير مستقرة عند ملامستها للأرض
إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في الحركة
في حال وصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف آلام الطفل ، تأكد من تناول الطفل الدواء في الوقت المحدد وبالجرعة الصحيحة. إطلاقا لا تستخدم أي عقاقير بدون وصفة طبية بشكل تعسفي ، ولكن استشر طبيبك قبل استخدامها.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الحالات التي تكون أكثر شدة مما قد يوصي الطبيب للطفل لاستخدامها على العكازات. في أوقات أخرى ، إذا لم يختفي الألم في القدم بعد بضعة أيام أو نحو ذلك ، يجب أن تأخذ طفلك إلى المستشفى. لأنه في بعض الحالات الأكثر تعقيدًا ، يمكن للطبيب التدخل فورًا بالجراحة.
بمجرد أن يشعر طفلك بالتحسن ويهدأ الألم ، قم بممارسة نشاط بدني خفيف إلى متوسط. يمكن للطبيب اقتراح بعض التمارين لطفلك.
يعتبر ألم القدم شائعًا جدًا عند الأطفال ويمكن أن يحدث لعدة أسباب. لذا فإن معرفة السبب هو أيضًا أفضل طريقة للتدخل في الوقت لمناسب لتجنب الآثار الضارة على صحة طفلك في المستقبل.
تعرفي على كل ما يخص الفيروس المضخم للخلايا (CMV) عند الأطفال: الأعراض، طرق الانتقال، التشخيص، العلاج، والوقاية. اكتشفي كيفية حماية أطفالك من هذا الفيروس الشائع.
تعتبر النفخة القلبية من الأعراض النموذجية لمرض صمام القلب. تحدث هذه الحالة عند الولادة أو أثناء نمو الطفل. تعرف على أسبابها وأعراضها وعلاجها.
تعرف على فوائد البطاطا الحلوة لصحة الأطفال، بما في ذلك تحسين الرؤية، تعزيز الجهاز العصبي، ومنع الإمساك. اكتشف كيفية إدخال البطاطا الحلوة في نظام طفلك الغذائي.
تعرف على كيفية استخدام المحلول الملحي الفسيولوجي للأطفال بأمان وفعالية. اكتشف فوائده، طرق الاستخدام، وكيفية صنعه في المنزل.
هل يمكن للأمهات المرضعات شرب العسل؟ اكتشف الإجابة الكاملة مع الفوائد الصحية للعسل، الاحتياطات اللازمة، وأهم النصائح من خبراء الصحة.
اكتشف الحقائق العلمية حول انتصاب الأطفال: أسبابه، متى يجب القلق، وكيفية التعامل معه بشكل صحي. دليل طبي شامل للآباء.
دليل كامل عن كيفية التعامل مع الرضاعة الطبيعية أثناء التسمم الغذائي مع نصائح طبية وعملية
اكتشف أفضل الطرق العملية لتعليم الأطفال الشطرنج مع استراتيجيات تعليمية متطورة وفوائد نفسية وعقلية مذهلة
اكتشفي الفوائد الصحية للكيوي للأطفال، متى يمكن تقديمه، الوصفات المغذية، وتجنب مخاطر الحساسية في تغذية الأطفال
اكتشفي الأسباب الخطيرة والعادية للقيء الأصفر عند الأطفال. دليل شامل للآباء لفهم متى يستدعي القيء قلقًا طبيًا
