
عندما تستيقظ في منتصف الليل ، تجد رأس طفلك وظهره متعرقًا. إذا كنت والدًا لأول مرة ، فقد تنزعج من هذه الظاهرة. هل هذا مقلق حقًا أم أنه عادي؟ دعنا نتعرف على aFamilyToday Health !
يعتبر التعرق في الرأس والظهر ، خاصة في الليل ، ظاهرة شائعة جدًا عند الأطفال. يمكن أن يكون التعرق خطيرًا أو ببساطة لأن الغرفة شديدة الحرارة.
اجعلي طفلك يتعرق في الليل
1. أمراض القلب الخلقية
غالبًا ما يتعرق الأطفال المصابون بأمراض القلب الخلقية كثيرًا ، خاصةً في الليل. قد يتعرق الأطفال المصابون بأمراض القلب بشكل مفرط حتى عندما يأكلون ويلعبون. تحدث هذه الأعراض عند الأطفال الذين يعانون من بعض العيوب الطفيفة في نمو القلب.
2. توقف التنفس أثناء النوم
انقطاع النفس النومي هو سبب شائع للتعرق الليلي عند الأطفال. توقف الطفل فجأة عن التنفس أثناء النوم لمدة 10-20 ثانية. لذلك ، يجب أن يعمل جسم الطفل بجهد كبير خلال الوقت الذي يتوقف فيه الطفل عن التنفس ، مما يتسبب في إفراز العرق أكثر.
غالبًا ما تحدث متلازمة توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الخدج. بالإضافة إلى ذلك ، إذا توقف التنفس أثناء النوم ، بالإضافة إلى التعرق الليلي ، فإن الطفل يصاب أيضًا بأعراض مثل لون الجلد المزرق والصفير.
3. زيادة التعرق
إذا كنت في غرفة باردة ولا تزال تتعرق ، فقد يعاني طفلك من زيادة التعرق . يتعرق رأس الطفل ويديه وقدميه كثيرًا بينما يكون ظهره جافًا. ومع ذلك فهذه ليست مشكلة صحية خطيرة ، يمكنك التغلب عليها من خلال اتخاذ خطوات أساسية لتنظيم عملية التعرق عند الأطفال.
نصيحة لأمي
فيما يلي بعض الخطوات البسيطة للتعامل مع التعرق الليلي لطفلك.
1. حافظ على استقرار درجة حرارة الغرفة
أفضل طريقة للتعامل مع تعرق طفلك الليلي هي الحفاظ على درجة حرارة الغرفة باردة. ضعي نفسك مكان طفلك ليشعر به. إذا شعرت بالحرارة ، فطفلك كذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ترك بعض البطانيات لجعل طفلك يشعر بمزيد من الراحة.
2. حافظ على الرطوبة المناسبة لطفلك
تأكد من حصول طفلك على كمية كافية من الماء قبل النوم لتعويض كمية العرق المتساقطة كل ليلة.
3. ارتداء بيجاما مناسبة
يجب أن تدع طفلك يرتدي بيجاما قطنية مريحة لامتصاص العرق جيدًا. تساعد ملابس النوم المصنوعة من مادة ناعمة ومسامية طفلك على النوم بشكل أفضل.
الأشياء بحاجة إلى ملاحظة
إذا كنت قد جربت كل ما سبق وما زلت تتعرق في الليل ، فاستشر طبيبك لمعرفة السبب وللحصول على علاج فعال.
√ إذا كان طفلك يعاني من أعراض أخرى مثل هز رأسه ، وطحن الأسنان ، والشخير ، فهو أكثر عرضة للإصابة بمرض. في هذه الحالة ، يجب أن تأخذ طفلك إلى الطبيب على الفور.
من خلال المشاركة أعلاه ، تعلمت بعض المعلومات المفيدة حول تعرق طفلك الليلي. هذا ليس عرضًا يدعو للقلق ، ولكن عليك أيضًا أن تكون حذرًا.