تعتبر الحمى من أكثر الأعراض شيوعًا عند الأطفال الصغار ، خاصة أثناء الطقس الحار. عندما يكون طفلك مصابًا بالحمى دون 39 درجة مئوية ، يمكن للأمهات تجربة بعض النصائح لخفض درجة حرارة الأطفال لخفض درجة حرارتهم وجعلهم يشعرون بمزيد من الراحة.
تسرع العديد من الأمهات ، عندما يرون أطفالهن مصابون بالحمى ، في شراء المضادات الحيوية لأطفالهن لاستخدامها على الفور. إن تعاطي المخدرات دون معرفة السبب أو الخضوع للفحص الطبي ضار للغاية. وبناءً على ذلك ، يمكن أن يترك الدواء العديد من الآثار غير المرغوب فيها أو ما هو أسوأ من ذلك ، مما يؤدي إلى حالة زيتية تجعل من الصعب على الطفل علاج الأمراض التالية.
لذلك ، عندما لا يعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة ، لضمان سلامته ، يمكن للأم تجربة النصائح التالية لخفض الحمى للأطفال لتجنب الآثار الضارة لتعاطي المخدرات.
ملخص لـ 11 نصيحة سريعة وفعالة للحد من الحمى للأطفال يجب أن تعرفها الأمهات
لخفض درجة الحرارة وجعل الطفل أكثر راحة ، يمكن للأمهات اتخاذ الإجراءات التالية:
1. خذ حمامًا دافئًا لتقليل حمى الطفل
يعتقد العديد من خبراء صحة الطفل أن إعطاء الأطفال حمامًا دافئًا هو أحد الطرق الفعالة لتقليل الحمى بسرعة. والسبب هو أنه عندما يتبخر الماء فإنه يوسع الأوعية الدموية مما يساعد على تبريد الجسم. ومع ذلك ، تحتاج الأمهات إلى اتباع الأساليب الصحيحة لضمان سلامة وفعالية الطفل.
على وجه التحديد ، يجب على الأمهات تحميم الطفل بماء دافئ عند درجة حرارة تقل 3 درجات مئوية عن درجة حرارة جسم الطفل في غرفة محكمة الإغلاق. بالإضافة إلى ذلك ، يجب التأكد من تجفيف جسم الطفل بالكامل بعد الاستحمام بمنشفة نظيفة وناعمة وممتصة.
ربما تتساءل الكثير من الأمهات عن سبب عدم استخدام الماء البارد لتحميم طفلك؟ الجواب هو أن الماء البارد يجعل سطح جلد الطفل يبرد بسرعة ويجعل الطفل يرتجف. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة الطفل بعد الاستحمام حيث يحاول الجسم زيادة درجة حرارة الطفل لمنع الطفل من الاهتزاز. في الفولكلور ، هناك أيضًا حيلة لتقليل الحمى للأطفال عن طريق تدليك اليدين والقدمين بالنبيذ الأبيض. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات الحالية أن الكحول يمكن أن يرفع درجة حرارة الجسم ويؤدي حتى إلى تسمم الأطفال. لأنه من الأفضل تجنب هذه الطريقة يا أمي!
2. استخدم المروحة بحذر

قد تحتاج إلى إعادة النظر في إيقاف تشغيل المروحة إذا كان طفلك يعاني من الحمى. لأن القاعدة المهمة عند خفض الحمى للأطفال هي إبقاء الطفل في مكان بارد. لذلك ، يمكنك بالتأكيد استخدام مكيف الهواء أو المروحة لتسهيل دوران الهواء بشكل أفضل. من المهم ضبط سرعة المروحة أو درجة حرارة تكييف الهواء على مستوى معتدل بحيث لا تختلف درجة حرارة جسم الطفل ودرجة حرارة الغرفة بشكل كبير لمنع الطفل من البرودة.
3. أعط طفلك الطعام والشراب بانتظام
عندما يصاب الطفل بالحمى ، يحتاج جسم الطفل إلى مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن الأساسية . بالإضافة إلى الأطعمة المغذية ، يحتاج النظام الغذائي للطفل الآن إلى التركيز على زيادة السعرات الحرارية والبروتين وتقليل الدهون.
يمكن لأمي أن تعطي طفلك لاستخدام مرق العظام أو حساء الدجاج والخضروات لتلبية احتياجات طفلك الغذائية. يساعد استخدام الكثير من مرق العظام في تعزيز تكوين الخلايا المناعية لحماية الجسم من الحمى التي تسببها العدوى.
الحيلة لخفض حمى الطفل بالطعام هي أن الأم يجب أن تطعم طفلها الأطعمة اللينة سهلة الهضم. تحتاج وجبات الأطفال أيضًا إلى تقسيمها إلى مكعبات. في البداية ، يمكنك إطعام طفلك كل ساعتين تقريبًا ثم تقليل هذا التردد تدريجيًا حتى يشعر الطفل بالتحسن. تجنب تمامًا إجبار الأطفال على الأكل أو استخدام الأطعمة الحارة والدسمة. سيؤثر ذلك على الجهاز الهضمي الضعيف للطفل.
4. تأكد من أن الطفل يشرب الكثير من الماء

إن إعطاء طفلك الكثير من الماء طريقة سريعة وبسيطة لتقليل الحمى. لأنه عندما تصاب بالحمى ، غالبًا ما تتعرق كثيرًا ، مما يؤدي إلى الجفاف لدى طفلك . ولكي لا يحدث هذا ، يجب على الأمهات ترطيب أطفالهن بالسماح لهم بتناول الأطعمة السائلة التي يسهل هضمها وشرب المزيد من الماء.
بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة ، بالإضافة إلى استخدام المياه المفلترة ، يمكن للأمهات إعطاء الطفل عصائر الفاكهة وماء جوز الهند والحليب لزيادة مصدر الطاقة اللازم لمساعدة الطفل على التعافي بسرعة. إذا كان الطفل لا يزال يرضع ، فأنت بحاجة إلى زيادة عدد مرات الرضاعة لتعويض فقدان الماء. وفقًا لذلك ، يحتاج الرضيع إلى الحصول على حوالي 30 مل أكثر من الحليب في كل رضاعة طبيعية. ستنخفض كمية الحليب للأطفال من سن سنة وما فوق إلى 90 مل لكل رضعة.
إذا كانت لديك أي أسئلة حول كمية الحليب التي يتم إعطاؤها لطفل مصاب بالحمى ، فعليك استشارة طبيبك. في الواقع ، سيختلف هذا الرقم أيضًا بناءً على عمر طفلك ووزنه واحتياجاته. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للوالدين أيضًا إعطاء أطفالهم معالجة الجفاف ومستحضرات الإلكتروليت مثل الأوريسول. استشر طبيبك أو صيدلي مؤهل للحصول على أفضل طريقة لاستخدامه.
5. لا تأخذ طفلك للخارج
لتقليل الحمى بسرعة لطفلك ، عليك تجنب تعريض طفلك لأشعة الشمس. من الأفضل ترك طفلك يرتاح في المنزل وتقليل الانتقال إلى الأماكن العامة. والسبب هو أن الجهاز المناعي غير الناضج للطفل سيكون عرضة للحساسية ويزيد خطر انتقال العدوى بأمراض أخرى.
أثناء الإقامة في المنزل ، يمكنك استخدام الجوارب المبللة لتغطية كاحلي طفلك. هذه أيضًا طريقة سريعة وفعالة لتقليل الحمى لدى الأطفال الصغار ، لكن العديد من الأمهات اللائي لديهن أطفال صغار يهمسون من بعضهم البعض. سيشعر الأطفال بعدم الارتياح قليلاً في البداية ، ولكن بعد فترة قصيرة ستنخفض درجة حرارة أجسامهم بشكل ملحوظ.
6. اختاري لطفلك ملابس فضفاضة وباردة

الحيلة لخفض الحمى للأطفال هي عدم السماح لهم باستخدام ملابس سميكة للغاية أو تغطية البطانية. هذا يساهم في ارتفاع درجة حرارة الطفل. وبدلاً من ذلك ، يجب أن تترك طفلك يرتدي ملابس فضفاضة وباردة ليبرد.
إذا شعر الطفل بعدم الارتياح ، يجب على الأم استخدام رقعة تخفيف الحمى لدعمها. يسهل العثور على هذا المنتج في الصيدليات ومحلات السوبر ماركت.
7. استخدم محلول ملحي لتخفيض الحمى للأطفال
هذه أيضًا خدعة لتقليل الحمى للطفل ، وهي حيلة تثق بها العديد من الأمهات. يمكنك تحضير نفسك في المنزل عن طريق خلط حوالي نصف ملعقة صغيرة من الملح مع 230 مل من الماء النقي مع التحريك حتى يذوب الملح تمامًا.
ببساطة ، يمكنك شراء محلول ملحي فسيولوجي من الصيدليات. في كل مرة ، تحتاج الأمهات فقط إلى وضع قطرتين على كل جانب من أنف الطفل. سيساعد هذا في تقليل انسداد الأنف ، ويسهل التنفس على الطفل ، وبالتالي يمكن تقليل الحمى بسرعة.
8. دع طفلك يرتاح ويحصل على قسط كاف من النوم

الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم الكافي سيساعد طفلك على التعافي بسرعة أكبر. أثناء فترات الراحة ، يركز الجسم طاقته على علاج الضرر بدلاً من استخدامه في أنشطة أخرى.
إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في النوم ، فيمكنك اختيار الأنشطة التي تحد من استهلاك الطاقة بشكل كبير مثل رسم الصور أو إجراء اختبارات أو إعطاء طفلك لعبة مفضلة. في أوقات فراغك ، مع الأطفال الأكبر سنًا ، أخبرهم بقصص خيالية ممتعة ، وشاهد مقاطع الفيديو معًا أو علم طفلك تعلم الحروف ، للتعرف على الأرقام.
9. تجنب تعرض الأطفال لدخان التبغ
يعد دخان التبغ أحد العوامل التي تثبط جهاز المناعة في الجسم. في بيئة مليئة بالدخان ، يتعين على الجسم أن يعمل بجد أكبر لمحاربة الفيروسات والبكتيريا. سيؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل.
لذلك ، تأكد من أن الطفل لا يدخن بشكل سلبي ، أو تعرض للنيكوتين من أي مصدر أو في منطقة مغبرة.
10. أعط طفلك حمام بخار

إذا كانت الحمى مصحوبة بنزلة برد ، يمكنك إعطائه حمام بخار. هذه إحدى الطرق البسيطة لتقليل الحمى في المنزل التي تشترك فيها العديد من الأمهات. ما عليك سوى صب الماء الساخن في حوض استحمام كبير أو حوض استحمام ، ثم إضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس .
إذا كان الطفل صغيرًا جدًا ، يمكن للأم أن تحمل الطفل بين ذراعيها ، ولكن يمكن للطفل الأكبر سنًا ترك الطفل يجلس على الأرض. أثناء الاستنشاق ، يجب التأكد من تغطية طفلك ، والبخار ليس ساخنًا جدًا لتجنب الحروق. يساعد استنشاق بخار الماء الساخن على إزالة المخاط الذي يتراكم في الجهاز التنفسي ، لذلك يشعر الأطفال المصابون بالحمى الناجمة عن الأنفلونزا بالتحسن.
11. خففي من حمى الطفل بضمادة باردة
نصيحة جيدة لتقليل حمى الطفل التي قد لا تعرفها الأمهات هي استخدام الكمادات الباردة. يساعد وضع ضغط على الجبهة ومؤخرة العنق على تقليل الحمى بشكل فعال عند الأطفال الصغار . للقيام بذلك ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من الماء البارد. خل التفاح لديه القدرة على إزالة الحرارة الزائدة من الجسم بسرعة.
بعد الخلط ، تستخدم الأمهات قطعة قماش نظيفة أو شاش طبي ينقع في الخليط لمدة دقيقة ، ثم يعصره جيدًا ويضعه على جبين الطفل ومؤخرته لبضع دقائق.
كيفية علاج التشنج الحموي عند الأطفال الصغار

تشنجات الحمى ظاهرة شائعة إلى حد ما لدى الأطفال الصغار ، ولكن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 6 أشهر يمكن أن يتعرضوا لها أيضًا. يعاني الطفل المصاب بالتشنج الحموي البسيط من أعراض مثل:
يرتجف في كل مكان
Goggleeyed
قيء
فقدان أو فقدان الوعي
الأطراف الصلبة
يمكن أن تكون النوبة قصيرة أو تستمر لأكثر من 15 دقيقة (وهذا ما يسمى بالحمى المتشنجة المعقدة). لذلك ، يجب أن تأخذ طفلك إلى أقرب مركز طبي إذا استمرت النوبة بعد 3 دقائق أو تكررت عدة مرات.
بعض تدابير الإسعافات الأولية للأطفال هي:
ضع طفلك على جانبه في مكان بارد ومسطح لتجنب القيء ، مما يتسبب في انسداد الشعب الهوائية.
قم بفك الملابس أو إزالتها ، ولا تستخدم الدواء بشكل تعسفي أو تعطي الأطفال أي شيء يأكلونه ، ولا تستخدم أشياء صلبة مثل عيدان الطعام والمفاتيح والملاعق ... لنزع أسنان الطفل.
استخدم منشفة نظيفة مغموسة بالماء الدافئ لمسح جسم الطفل.
نأمل ، من خلال النصائح المذكورة أعلاه لتقليل الحمى للأطفال ، أن تتمتع بخبرة أكبر في رعاية طفلك.