تمارين للنساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى
aFamilyToday Health - راجع التمارين الخاصة بالثلث الأول من الحمل لمساعدتك في الحصول على أساس جيد للصحة طوال فترة الحمل والرضاعة.
الثلث الأول من الحمل
بعد إجراء بزل السلى ، ما الذي يجب أن تنتبه له الأمهات الحوامل؟
aFamilyToday Health - غالبًا ما تهتم الأمهات الحوامل بهذه العملية فقط ولكن لا يعرفن ما يجب القيام به بعد سحب السائل الأمنيوسي. المقالة التالية سوف تجيب على السؤال أعلاه.
فيتامين ب 6: حل جديد لتقليل أعراض غثيان الصباح
غثيان الصباح في المراحل الأولى من الحمل يجعل الكثير من النساء يعانين كثيرا. سيساعدك فيتامين ب 6 والعلاجات الطبيعية أدناه على الوصول إليه.
12 شيئًا قد تواجهينها في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل
يمكن أن تجلب لك الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل العديد من المفاجآت ، من تغيير في الذوق إلى مزاج أقل بهجة.
8 أشياء يجب معرفتها عند استخدام اختبار الحمل
ليس من الصعب في الواقع استخدام اختبار الحمل ، ولكن إذا لم تنتبه لهذه الأشياء الثمانية لاحقًا ، فقد تستخدمه عن طريق الخطأ وتحصل على نتائج خاطئة.
