عادات النوم

من الصعب جدًا ممارسة النوم للتوائم ، ولكن إذا كان لديك بعض "الحيل الرائعة" في يدك ، فستصبح هذه الوظيفة بسيطة.

aFamilyToday Health - اعتمادًا على العمر ، يمكن أن يصل وقت نوم الأطفال إلى 16 ساعة في اليوم. يؤثر النوم غير الكافي بشكل مباشر على صحة الطفل.

نوم الرضيع مهم جدًا لنمو الطفل. فكيف يمكن لطفلك أن ينام جيدًا ليلاً وأن يكوّن عادات نوم جيدة؟