قم بإراحة أطفالك للنوم من خلال إعطائهم الميلاتونين

أظهرت بعض الدراسات الحديثة أن إعطاء الميلاتونين للأطفال سيساعد في علاج مشاكل النوم. لكن هل تناول الدواء هو أفضل طريقة؟