اجعل أطفالك يستكشفون الصيف من خلال 5 أنشطة مثيرة

تعد العطلة الصيفية وقتًا رائعًا لمساعدة الأطفال على تعلم مهارات حياتية مفيدة ، وزيادة التفاهم وتعزيز المودة بين أفراد الأسرة من خلال الأنشطة الصيفية المثيرة.

وتأتي العطلة الصيفية آخر، والسعادة الأطفال ومتحمس، ولكن الآباء والأمهات حزينة لأنها لا تعرف ماذا تفعل أو ما هي الأنشطة لتجربة هذا الصيف، ناهيك عن كيفية العناية بهم. المقاومة للأطفال، وخاصة مقاومة الجلد لل حماية الأطفال دائما أصحاء. إذا كنت تعاني أيضًا من صداع بسبب ذلك ، فيرجى الرجوع إلى الأسهم التالية من aFamilyToday Health للتعرف على بعض الأنشطة الصيفية الأكثر إثارة للأطفال وكيفية العناية بمقاومة البشرة. 

5 أنشطة صيفية ممتعة يجب أن تدع طفلك يجربها

1. تجربة الحياة مع الطبيعة في الريف

يأتي الصيف .. بعض السلام. سيعطي هذا لطفلك فرصة لتجربة حياة مثيرة في الريف. سيتمكن الأطفال من اللعب وتجربة أنشطة خارجية جديدة لا يمكن العثور عليها في المدينة مثل: الطائرات الورقية ، قطف الفاكهة ، زراعة الخضروات ، صيد الأسماك ...

سيساعد هذا الأطفال على الحصول على فرصة ليكونوا قريبين من الطبيعة ، وأن يعيشوا متفائلين ويحبوا الطبيعة من حولهم. من ناحية أخرى ، فإن البيئة الطبيعية النقية هي أيضًا جيدة جدًا لنمو الطفل البدني والفكري.

2. السفر مع العائلة

إن أخذ أطفالك في إجازة والذهاب في إجازة خلال أيام الصيف هو أيضًا نشاط مجزي إلى حد ما يمكنك التفكير فيه. غالبًا ما يقول أجدادها: "اذهب يومًا ما ، وتعلم بحكمة" ، كلما ازدادت معرفة الأطفال بالثقافة والجغرافيا والمهارات الحياتية الضرورية. ليس ذلك فحسب ، بل إنها أيضًا فرصة لربط المشاعر بين أفراد الأسرة معًا.

قبل السفر مع طفلك ، تحتاج إلى معرفة معلومات كافية لاختيار وجهة مناسبة والاستمتاع بألعاب ممتعة جاهزة لطفلك. إذا كنت مشغولاً للغاية وليس لديك متسع من الوقت للسفر لمسافات طويلة ، اصطحب أطفالك في نزهة أو اصطحبهم إلى أماكن مشهورة في المدينة مثل المتاحف وحدائق الحيوان والمتنزهات الترفيهية. للأطفال ... في عطلات نهاية الأسبوع. 

3. ممارسة الأعمال المنزلية

غالبًا ما يحب الأطفال الصغار التقليد والقيام بوظائف الكبار. لذا ، في هذا الصيف ، امنح أطفالك فرصة للقيام بذلك. في أيام الصيف ، ستقوم العائلة بأكملها بإعادة تزيين المنزل مثل إعادة طلاء المنزل ، ودرابزين السلالم ، ولصق ورق الحائط ، والتنظيف العام للمنزل ... أثناء العملية ، يرجى توجيه الطفل للقيام بذلك خطوة بخطوة من البساطة إلى معقد. 

إذا كانت لديك حديقة ، فدع طفلك يزرع النباتات أو الزهور أو الخضار بنفسه. قبل الزراعة ، اسأل طفلك عن النباتات التي يحب أن ينموها ، ثم اصطحبها لشراء البذور وارشادها للزراعة. إذا كان الطفل عادة لا يحب أكل الخضار ، فستكون هذه طريقة لمساعدته على حب هذا الطبق أكثر لأنه سيتمكن من تناول الخضروات المزروعة بأنفسهم 

الطبخ هو أيضًا عمل يحب الأطفال استكشافه ، وخاصة الفتيات. يمكنك تعليم طفلك كيفية تحضير الخضار والدرنات أو طهي أطباق بسيطة مثل طهي الأرز والبيض المقلي والخضروات المغلية وطهي المعكرونة سريعة التحضير والفواكه المخللة ... سيساعد تعليم طفلك على الطبخ على بناء مهارات العيش المستقل. ومساعدة الأطفال يعرفون كيف يعتنون بأنفسهم.

ندعوك للرجوع إلى المادة 15 من الأطعمة التي تزيد المقاومة في الصيف والتي يجب أن تضيفها إلى القائمة اليوم 

4. خذ دروس الموهوبين

وفقًا للخبراء ، لا يساعد تعلم الموضوعات الموهوبة في الصيف الأطفال على تحسين صحتهم فحسب ، بل يساعدهم أيضًا على تجهيز المهارات الحياتية الأساسية مثل العمل الجماعي والأنشطة الجماعية ... خاصة عند المشاركة في الأنشطة الرياضية مثل كرة القدم والشطرنج وكرة القدم والسباحة ، فنون الدفاع عن النفس أو الأيروبكس ... سيتعلم الأطفال ردود أفعالهم وإثارتهم السريعة. ومع ذلك ، يجب أن تفكر في اختيار الموضوعات الموهوبة التي تتناسب مع عمر طفلك ولياقته واهتماماته.

5. اصطحب الطفل إلى المكتبة

القراءة نشاط مثير للاهتمام ومفيد للغاية لأنها كنز هائل من المعرفة ليستكشفه الأطفال. خلال العطلة الصيفية ، يمكنك اصطحاب العائلة بأكملها إلى المكتبة أو متجر الكتب للسماح لأطفالك باختيار الكتاب الذي يرغبون فيه. بالطبع يجب عليك أيضًا اختيار القليل من الأشياء لنفسك ، فلا شيء يضاهي أن تكون نموذجًا جيدًا في المنزل ليتبعه أطفالك!

تقوية مقاومة البشرة لاستكشاف العالم بثقة في أيام الصيف

الصيف هو فرصة للأطفال للاستمتاع واستكشاف العالم ومعرفة المزيد من الأشياء المفيدة. ومع ذلك ، بصفتك أحد الوالدين ، ما زلت لا تستطيع تجنب الخوف من أن طفلك سيواجه العديد من المخاطر من البيئة الخارجية مثل العدوى بالبكتيريا والفيروسات. لا حرج في هذا القلق ، لكن لا داعي لإيلاء اهتمام كبير لأن طفلك كان دائمًا مقاومًا للجلد ، وهي وظيفة خاصة متوفرة في جهاز المناعة ، تعمل باستمرار لمساعدة طفلك على محاربة البكتيريا المسببة للأمراض.

مقاومة الجلد هي "درع" طبيعي للجسم ، يحافظ على صحة الأطفال ويمنع خطر الإصابة ببعض الأمراض الشائعة. لذلك ، من أجل الحفاظ على صحة طفلك ، بدلاً من القلق كثيرًا وتقييد قلق طفلك ، يمكنك الاستفادة من قوة مقاومة الجلد لرعاية طفلك وحمايته كل يوم من خلال:

تطوير نظام غذائي مغذي لطفلك

أعط طفلك ما يكفي من السوائل

اجعل طفلك نشيطًا بانتظام

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تبني عادة نظافة الجسم السليمة مع المنتجات المناسبة لقتل البكتيريا المسببة للأمراض ولا تؤثر على مقاومة الجلد ، وتساعد الجلد على التطور.لعب دور حماية جسمه بالكامل.

جل الاستحمام لايف بوي بتركيبة الفضة + الأيونية (بما في ذلك أيونات الفضة ، الثيمول والتيربينول) يدعم وظيفة مقاومة الجلد ، ويساعد على حماية الجسم من البكتيريا ، وقد ثبت أنه لا يكسر مقاومة الجلد للاستخدام طويل الأمد.

تنظيف الجسم كل يوم مع Lifebuoy هو الطريقة المثلى لحماية مقاومة الجلد ، وبالتالي حماية صحة أنفسنا والأسرة بأكملها.