الأطفال يطحنون أسنانهم أثناء النوم - ما هي العلامات الطبيعية أو غير الطبيعية؟
اكتشف أسباب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم وكيفية التعامل معها بشكل صحيح. تعرف على العلامات الطبيعية وغير الطبيعية لهذه العادة.
الأطفال أقل من 6 أشهر: لا تدع طفلك يشرب الماء!
ليس فقط البالغين ، يحتاج الأطفال أيضًا إلى تجديد المياه كل يوم ، خاصة في الأيام الحارة لتجنب جفاف الجسم. ومع ذلك ، هؤلاء هم الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر. بالنسبة للأطفال دون سن 6 أشهر ، فإن شرب الماء ليس ضروريًا فحسب ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى آثار صحية خطيرة.
على عكس البالغين ، يحتاج النظام الغذائي للأطفال ، وخاصة الرضع والأطفال دون سن 6 أشهر ، إلى الكثير من "المحرمات". حتى المياه المفلترة وعصائر الفاكهة مدرجة أيضًا في "القائمة السوداء" - أغذية الأطفال التي يجب تجنبها.
ليس هذا غير ضروري فحسب ، بل إن إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر لشرب الماء يؤدي أيضًا إلى آثار سلبية
وفقًا لتوصيات خبراء الصحة ، لا يحتاج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية خلال الأشهر الستة الأولى إلى أي ماء إضافي أو أي سائل آخر غير حليب الأم ، حتى في الطقس الحار. تتحمل أكثر. فقط في حالات خاصة وتحت إشراف المتخصصين ، تحتاج الأمهات إلى تكميل الطفل بالماء. ليس فقط الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية كاملة ، وفقًا للخبراء ، في الحالات التي يشرب فيها الأطفال الحليب الاصطناعي ، فإن إضافة الماء المصفى إلى نظام الطفل الغذائي ليس ضروريًا أيضًا.
والسبب هو أن الاحتياجات المائية للرضع والأطفال الصغار خلال هذه الفترة غالبًا ما تكون قليلة ، كما أن كمية حليب الثدي التي يشربها الأطفال كل يوم تلبي احتياجات الطفل. أجرى الخبراء أيضًا أبحاثًا حول احتياجات المياه للأطفال في بيئات درجات الحرارة والرطوبة المختلفة. حتى في حالة درجات الحرارة التي تصل إلى 41 درجة مئوية ، والرطوبة 96٪ ، لا يزال حليب الثدي يلبي احتياجات السوائل التي يحتاجها الطفل.
بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا للخبراء ، فإن إعطاء الرضع والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر لشرب الماء يمكن أن يتسبب أيضًا في العديد من الآثار الصحية السلبية . لا يؤثر فقط بشكل خطير على نمو وزن وطول الطفل ، ولكن تدريب الطفل على شرب الماء مبكرًا جدًا يؤثر أيضًا على سلامة حياة الطفل.
تغذية الطفل: كيف يكفي شرب الماء؟ الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-6 أشهر عندما تكون الكلى لا تزال ضعيفة للغاية ، ولا يمكن التخلص منها. إذا أعطت الأمهات الكثير من الماء ، فإن كمية الماء التي لا تفرز سوف تتراكم في الجسم وفي الدم. يقلل الصوديوم في الدم ويؤدي إلى التسمم المائي ، ويؤثر على أعصاب المخ ، لذلك ...
1 / يؤثر على الجهاز الهضمي
وفقًا للبحث ، فإن الأطفال الذين يشربون المزيد من الماء في الخارج معرضون لخطر الإصابة بالإسهال مرتين أو ثلاث مرات أكثر من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط. والسبب هو أن الجهاز المناعي والجهاز الهضمي لا يزالان ضعيفين للغاية ، لذا فإن الطفل سيصاب بالإسهال بسهولة إذا لم يكن الماء مضمونًا.
2 / مخاطر سوء التغذية ونقص الوزن
على الرغم من أن طعمه ليس حلو المذاق مثل الحليب ، ولكن بالمقارنة مع الحليب ، هل لاحظت أن معظم الأطفال لا يزالون "متحيزين" بشكل خاص للماء؟ حتى أن العديد من الأطفال يبكون باستمرار عندما ترضع أمهاتهم رضاعة طبيعية ، لكنهم يطيعون عندما يحصلون على الماء من أمهاتهم.
يشرب الأطفال الكثير من الماء ، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في استهلاك الحليب اليومي ، وتقليل تناول العناصر الغذائية. إلى جانب ذلك ، لا يوفر الماء الطاقة أو أي مغذيات ، ولكنه يمكن أن يجعل طفلك يشعر بالشبع. هذا هو السبب في أن الأطفال الذين يتم تدريبهم على شرب الماء في وقت مبكر جدًا معرضون لخطر سوء التغذية ، وهم أقل وزنًا من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط.
3 / تسمم الماء
يحدث تسمم الماء عندما تؤدي كثرة الماء إلى خفض مستويات الصوديوم في الجسم ، وإزعاج توازن الكهارل ، وتضخم الأنسجة. في حالات نادرة ، يمكن أن يتطور إعطاء طفلك الكثير من الماء إلى هذه الحالة ، وإذا لم يتم علاجه على الفور ، يكون الطفل شديد التأثر بالغيبوبة. عندما تظهر على الطفل علامات التهيج والنعاس والدوخة والتغير النفسي والتشنجات ، يجب على الأم نقله إلى المستشفى على الفور.
إذا أعطيت طفلك حليبًا صناعيًا ، يجب على الأمهات مزج الجرعة الموصى بها على العبوة. لا تقم بإضافة أو تقليل كمية الماء طواعية. هذا لا يزيد فقط من خطر إصابة الطفل بتسمم الماء ، ولكنه يقلل أيضًا من كمية العناصر الغذائية التي يمكن أن يمتصها الطفل.
ومع ذلك ، وفقًا لخبراء التغذية ، لا تحتاج الأمهات إلى التشدد الشديد في كمية المياه التي يستهلكها الطفل كل يوم. بعد إرضاع الطفل ، يمكن للأم أن تغسل لسانها بجرعة صغيرة من الماء ، ولكن يجب ألا تتجاوز 30 مل من الماء يوميًا.
>>> شاهد المزيد من المناقشات مع الموضوعات ذات الصلة:
