الطعام غير آمن للأطفال دون سن 3 سنوات

الطعام غير آمن للأطفال دون سن 3 سنوات

عندما يبلغ طفلك من العمر ما يكفي ، سيكون حريصًا على تذوق ما تأكله. ولكن ليس هناك أي طعام آمن للأطفال من جميع الأعمار. يمكن أن تتسبب بعض الأطعمة في اختناق طفلك أو أن تكون غير صحية له ، وخاصة الأطفال من سن 1-3 سنوات.

ما هي أنواع الأطعمة التي يجب أن تختنقها الأمهات بالأطعمة التي يجب تجنبها؟

فيما يلي الأطعمة التي تسبب الاختناق بسهولة للأطفال والتي تحتاج الأمهات إلى توخي الحذر بشأنها عند إطعامهم.

حليب قليل الدسم

يحتاج معظم الأطفال الصغار إلى دهون الحليب كامل الدسم والسعرات الحرارية خلال مرحلة البلوغ والنمو. بمجرد أن يبلغ طفلك عامين من العمر دون أن يعاني من أي مشاكل في النمو ، يمكنك البدء بإعطاء طفلك الحليب الطبيعي إذا أردت. إذا كان طفلك معرضًا لخطر زيادة الوزن أو الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، فقد يشجعك طبيبك على إعطائه لبنًا قليل الدسم.

 

أكل قطع كبيرة

لدغة أكبر من حبة البازلاء يمكن أن تسبب اختناق الطفل في الحلق. يجب تقطيع الخضار مثل الجزر والكرفس والفاصوليا الخضراء إلى مكعبات أو تقطيعها أو طهيها أو تقطيعها. يجب أيضًا تقطيع الفاكهة مثل العنب والطماطم الكرزية والبطيخ إلى قطع صغيرة قبل إطعامها ، ولا تنس تقطيع اللحوم والجبن إلى قطع صغيرة.

الأطعمة النيئة الصغيرة

الحلوى الصلبة وحلوى السعال والفاصوليا والفشار كلها أطعمة معرضة للاختناق. هذه الأطعمة عبارة عن جزيئات صغيرة ، لذا فهي لا تختنق بشكل كافٍ ، ولكن يمكن أن تنسد المجاري الهوائية للطفل بسهولة مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.

طعام ناعم سهل الالتصاق

تجنبي إعطاء طفلك العلكة أو الأطعمة اللينة مثل أعشاب من الفصيلة الخبازية والهلام حيث من السهل أن تعلق في الحلق.

زبدة الفول السوداني

احرص على عدم إعطاء طفلك قطعة كبيرة من زبدة الفول السوداني أو تناول زبدة يصعب ابتلاعها. بدلًا من ذلك ، انثر الزبدة على الخبز أو البسكويت. يجب أيضًا تخفيف الزبدة بصلصة التفاح قبل التقديم.

ماذا يجب أن تفعل الأم لمنع اختناق الطفل؟

أولاً ، يجب على الأمهات تجنب إرضاع الأطفال في السيارة لأنه سيكون من الصعب الإشراف على الطفل أثناء تناول الطعام.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا أعطيت طفلك دواء موضعي للتسنين ، فراقبه كثيرًا لأن هذه الأدوية يمكن أن تجعل طفلك مخدرًا وتجعل من الصعب عليه البلع.

هنا ، ستخبرك aFamilyToday Health ببعض الأطعمة غير الآمنة للأطفال الصغار:

كعكة الهوت دوج (يجب تقطيع الهوت دوج إلى 4 قبل التقطيع) ؛

الحلوى الصلبة ، بما في ذلك حلوى الهلام النيئة ؛

أنواع الفول

شريحة كبيرة من زبدة الفول السوداني (يجب وضع زبدة الفول السوداني على الخبز أو البسكويت - لكن لا تعطي طفلك قطعة كبيرة من زبدة الفول السوداني) ؛

الفشار؛

الجزر الخام والكرفس والفاصوليا الخضراء.

المكسرات مثل القرع المعالج أو بذور عباد الشمس ؛

عنب كامل ، طماطم كرزية (مقطعة إلى قطع صغيرة) ؛

قطع كبيرة من الطعام مثل اللحوم غير الناضجة والبطاطس والفواكه والخضروات.

 


بدلي طفلك من شرب الحليب إلى كوب

بدلي طفلك من شرب الحليب إلى كوب

إن ترك طفلك يشرب من الكوب له فوائد أكثر مما تعتقد. جنبًا إلى جنب مع aFamilyToday Health ، تعرفي على الوقت المناسب وكيفية التدرب على شرب الأطفال من الكوب.

فكرة رائعة لحفلة شواء مغذية

فكرة رائعة لحفلة شواء مغذية

aFamilyToday Health - كونك مشغولاً بالحياة اليومية ، فإن الحفلات تشبه الجسر الذي يربط الناس ببعضهم بشكل أقرب. المشاركة تجعل الحفلة أكثر إثارة منك!

لا تكن شخصيًا مع اللدغات عندما يلعب طفلك معك

لا تكن شخصيًا مع اللدغات عندما يلعب طفلك معك

لا تكن شخصيًا مع اللدغات عندما يلعب طفلك معك

10 أشياء لا يجب أن تقولها للأطفال

10 أشياء لا يجب أن تقولها للأطفال

الأطفال حساسون للغاية ويظهرون نموهم بشكل متزايد. يجب ألا تثق في أطفالك 10 أشياء يقترحها aFamilyToday Health في هذا المنشور!

4 عادات يمكن أن تؤثر على جودة حليب الثدي

4 عادات يمكن أن تؤثر على جودة حليب الثدي

يلعب حليب الثدي دورًا مهمًا في نمو طفلك. تشترك aFamilyToday Health في 4 عادات يمكن أن تؤثر على جودة حليب الثدي ، مما يساعدك على إطعام طفلك بشكل أفضل.

تساعد نصائح التغذية طفلك على اكتساب وزن صحي

تساعد نصائح التغذية طفلك على اكتساب وزن صحي

ستدعم النصائح المقدمة من خبراء aFamilyToday Health الأمهات في رحلتهن لمساعدة أطفالهن على اكتساب الوزن بطريقة صحية.

5 نصائح لبناء نظام غذائي عمره عام واحد

5 نصائح لبناء نظام غذائي عمره عام واحد

لبناء نظام غذائي لطفلك يبلغ من العمر عام واحد بنجاح ، تعرف على احتياجات طفلك من الطاقة والأطعمة الغذائية واعتبارات أخرى في aFamilyToday Health.

الطفح الجلدي عند الأطفال: لا داعي للذعر

الطفح الجلدي عند الأطفال: لا داعي للذعر

الطفح الجلدي لدى الطفل هو طفح جلدي أحمر مثير للحكة. قد تغطي هذه البقع الحمراء جزءًا من الجسم. يمكن أن يكون الطفح الجلدي صغيرًا مثل طرف عود الأكل أو بحجم صفيحة بسبب الاحمرار المتماسك.

6 نصائح لمساعدة الأمهات على الاستحمام بطريقة أسهل

6 نصائح لمساعدة الأمهات على الاستحمام بطريقة أسهل

aFamilyToday Health - غالبًا ما يشعر الآباء بالقلق في الحمام الأول لطفلهم. تساعد المشاركات التالية الآباء على تحميم أطفالهم بثقة في المرة الأولى.

هل يجب أن يأكل الأطفال كميات أقل من الدهون أم تزيد؟

هل يجب أن يأكل الأطفال كميات أقل من الدهون أم تزيد؟

كيف تضيف الدهون لتناسب الاحتياجات وتضمن للطفل نظام غذائي صحي؟ ستحل aFamilyToday Health مخاوف الوالدين.