إجبار الطفل على الأكل: يُعتقد أن العادات غير ضارة ، لكنها ليست كذلك

هل سبق لك أن ضغطت على أطفالك لتناول المزيد من العصيدة أو الأرز أو أي طعام آخر؟ هل تعتقد أن هذا غير ضار؟ يجب عليك قراءة الآثار الضارة أدناه لتقرير ما إذا كنت ستتوقف عن إجبار طفلك على تناول الطعام!

أظهرت الأدلة أن إجبار الأطفال على تناول الطعام أمر غير مرغوب فيه للغاية ، حتى أنه يؤدي إلى فقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام أو السمنة مع تقدمهم في السن. يجب عليك الرجوع إلى المقالة أدناه للتعرف على التأثيرات وكيف يمكنك مساعدة طفلك على تجنب اضطرابات الأكل في المستقبل.

اشرح لماذا يجبر الآباء اليوم أطفالهم على تناول الطعام

غالبًا ما يعتقد الآباء أنهم يتمتعون بالخبرة عندما يكون أطفالهم أصغر سنًا وأنهم لا يعرفون مقدار ما يأكلونه. سبب آخر هو أن جميع الآباء يريدون لأطفالهم حياة أكثر صحة. كل هذا يؤدي إلى إجبار أطفالهم على تناول الطعام. ما هي الآثار السلبية لهذه العادة؟ ستقدم لك هذه المقالة قائمة ببعض التأثيرات الشائعة.

الآثار السلبية لإجبار الأطفال على تناول الطعام

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الإطعام القسري عادة سيئة. على سبيل المثال ، يمكن أن تشكل التغذية القسرية عادات غذائية غير صحية لدى الأطفال ، والتي يمكن أن تستمر مدى الحياة. بعض الأسباب الأخرى مذكورة أدناه لكي تفكر في ما إذا كانت التغذية القسرية جيدة أو سيئة لنمو طفلك:

يفقد الأطفال السيطرة على عاداتهم الغذائية. سيؤدي ذلك إلى فقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام مع تقدمهم في السن ؛

قد يطور الأطفال الذين يتغذون بالقوة اهتمامًا بالحلوى والأطعمة غير الصحية الأخرى ؛

يمكن أن يؤدي الإجبار على تناول الطعام إلى القيء.

إن إجبار الأطفال على تناول الطعام يجعلهم يفقدون السيطرة على عاداتهم الغذائية ؛

سيصاب الأطفال باضطراب في الأكل.

يرى الأطفال أن للوالدين سلطة على عاداتهم الغذائية ، مما يؤدي إلى عدد من مشاكل الأكل المختلفة فيما بعد ؛

يجد الأطفال أنفسهم غير قادرين على تنظيم نظامهم الغذائي وهذا يؤدي إلى السمنة ؛

نظرًا لعدم السماح للأطفال بالتحكم في ما يأكلونه ، فإنهم يفتقرون إلى عادة تحديد مقدار ما يجب أن يأكلوه ؛

يمكن أن يؤدي إجبار الطعام على التخلص من شهية الطفل ؛

يؤدي الضغط أثناء الوجبات إلى تناولهم كميات أقل ؛

في بعض الأحيان يمكن للأطفال أن يتقيأوا كل الطعام عند الضغط عليهم.

إن إجبار الأطفال على تناول الطعام يمكن أن يجعلهم يشعرون بالاشمئزاز من تناول الطعام.

عندما يرى الكثير من الآباء أن أطفالهم لا يأكلون ، يبدأون في القلق والخوف والخوف من مرض أطفالهم ، ويخافون من إغماء أطفالهم دون التفكير في احتياجات أطفالهم. بالإضافة إلى ذلك ، اعتاد الكثير من الناس إعطاء الأطفال وجبات خفيفة قبل وجبات الطعام. وهذا هو سبب عدم رغبة الطفل في الأكل. لذا ، دع الطفل جائع ، سيريد الطفل أن يأكل ، وليس إجباره على الأكل. احذر من الآثار السلبية لإجبار الأطفال على تناول الطعام ، لأن الأكل ليس الطريقة الوحيدة لمساعدة الأطفال على النمو بصحة جيدة.