زيت النخيل - الجاني في صيغ تسبب الإمساك

الإمساك هو حالة شائعة جدًا عند الأطفال الصغار. هناك أسباب عديدة للإمساك عند الرضع ، ولكن "الجاني" الخفي هو حمض البالمتيك ، وهو أحد مكونات زيت النخيل - الزيت الذي غالبًا ما يكون موجودًا في التركيبة التي يشربها الأطفال.

هل تساءلت يومًا لماذا اعتنيت بطفلك بعناية شديدة لدرجة أن طفلك غالبًا ما يعاني من الإمساك ، وحتى الإمساك المستمر ، مما يجعل حركات الأمعاء لدى طفلك هاجسًا لجميع أفراد الأسرة؟ إذا تحققت من جميع العوامل وما زلت غير قادر على إيجاد السبب ، فمن المحتمل أن يكون "الجاني" في التركيبة التي تعطيها لطفلك ليشربها كل يوم.

يوجد حاليًا العديد من أنواع الحليب الصناعي في السوق ، ولكن ليست جميعها مناسبة لطفلك. من بينها الكثير من الصيغ التي تستخدم دهون زيت النخيل - وهو سبب يسبب الإمساك الذي تتوقعه قلة من الأمهات. اسمح لـ aFamilyToday Health بمشاهدة المشاركة التالية لفهم أفضل لزيت النخيل ولماذا يعاني الأطفال الذين يشربون تركيبات زيت النخيل من الإمساك.

يحتوي معظم الحليب الصناعي على زيت النخيل 

زيت النخيل هو زيت نباتي يُستخرج من ثمار شجرة النخيل الزيتية. مع السعر المنخفض وسهولة التخزين ، يتم استخدامه على نطاق واسع ، ويوجد في حوالي 50 ٪ من المنتجات المباعة في محلات السوبر ماركت ، من المواد الغذائية إلى مستحضرات التجميل الكيميائية مثل معجون الأسنان والشامبو وأحمر الشفاه وأيضًا في مكونات حليب الأطفال . تظهر العديد من الدراسات أنه إذا تم استهلاك هذا الزيت النباتي بكميات زائدة ، يمكن أن يكون له آثار صحية سلبية مثل تصلب الشرايين والسرطان.

خاصة للأطفال ، وفقًا لبحث أجرته الجمعية الإيطالية لطب الأطفال (الجمعية الإيطالية لطب الأطفال) في عام 2013 ، من بين 52 منتجًا من منتجات الألبان للأطفال ، يحتوي ما يصل إلى 86٪ من المنتجات على مكونات زيت النخيل. مع هذه المخاطر المحتملة ، في عام 2014 ، طُلب من منتجات الصيغة أن تذكر بوضوح الأسماء الدقيقة لمكونات الزيت الموجودة في الحليب.

زيت النخيل - "الجاني" يسبب الإمساك الذي يحتاج الوالدان إلى توخي الحذر منه

يسمح العديد من الآباء والأمهات غير الهمين لأطفالهم الصغار باستخدام الحليب الصناعي دون أن يعرفوا أن الحليب يحتوي على زيت النخيل - والمسبب يساهم في الإمساك للأطفال. والسبب هو أن هذا الزيت يحتوي على الكثير من حمض البالمتيك ، بينما لا يزال الجهاز الهضمي للطفل غير ناضج جدًا وغير قادر تمامًا على كسر روابط هذا الجزيء.

وبالتالي ، بعد تناول الأطفال ، فإن كمية حمض البالمتيك تتحد مع الكالسيوم - المكونات الشائعة الأخرى في التركيبة - مكونًا مركبًا يحتوي على الكالسيوم غير قابل للذوبان يجعل نسيج البراز الصلب يجعل الصغار يصابون بالإمساك . ليس ذلك فحسب ، بل إنه يقلل أيضًا من القدرة على امتصاص الدهون والطاقة ويؤثر سلبًا على البكتيريا المعوية للطفل.

نشرت مجلة طب الأطفال (Journal of Pediatrics) دراسة قام بها البروفيسور وينستون كو في جامعة واين ستيت (الولايات المتحدة الأمريكية) تقارن بين الأطفال الذين يتغذون على نوعين من الحليب الصناعي ، أحدهما يحتوي على 45٪ من الدهون وهو زيت النخيل ، والآخر يحتوي على مزيج من زيت العصفر وجوز الهند. الزيت وزيت فول الصويا. أظهرت النتائج أن الأطفال الذين يتغذون على اللبن ويحتوي على زيت من زيت النخيل كان لديهم محتوى معادن إجمالي للعظام (BMC) وكثافة معدنية للعظام (BMD) أقل بكثير مقارنة بالمجموعة الأخرى من الأطفال.

على الرغم من أنه يسبب العديد من الآثار السلبية على صحة الأطفال ، نظرًا لتكلفته المنخفضة وسهولة تخزينه ، فإن زيت النخيل هو عنصر أضافه العديد من الشركات المصنعة لمنتجات حليب الأطفال. لذلك ، إذا لم تكن حريصًا في اختيار الحليب لطفلك ، فسيكون من السهل جدًا على الأطفال شرب زيت النخيل المحتوي على الحليب ، لذلك يكون لديهم مخاطر عالية في مواجهة إمساك مستمر وخطير.

أعط طفلك حليباً اصطناعياً: كيف تختارين وتستعد لتفادي الإمساك؟

حليب الأم هو أفضل غذاء للأطفال والرضع. ومع ذلك ، إذا لم يكن لديك ما يكفي من الحليب أو لأسباب قاهرة لا يمكنك إرضاع طفلك ، فمن المهم للغاية اختيار تركيبة آمنة لتكون "أصدقاء" معها. يخبرك aFamilyToday Health ببعض النصائح لاختيار تركيبة مفيدة لطفلك للمساعدة في تقليل مخاطر الإمساك:

اختيار الحليب من العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة هو الأولوية القصوى. بالإضافة إلى ذلك ، عند اختيار شراء الحليب ، يجب على الأمهات أيضًا الانتباه إلى أمور مثل: يجب توزيع الحليب بشكل أصلي ، ويجب أن يكون على عبوات الحليب ملصقات من الشركة المصنعة والموزع على حد سواء ، العبوة سليمة ، لا. ، يجب أن يكون تاريخ انتهاء الصلاحية مطبوعًا بوضوح ، حاد ...

اقرأ المعلومات الموجودة على العبوة بعناية قبل اتخاذ قرار ، خاصة عنصر الزيت النباتي. بشكل عام ، إذا كان هذا القسم عبارة عن زيت نباتي عام فقط ، فمن المرجح أن يحتوي على زيت النخيل ، وهو ليس جيدًا للأطفال ، ولكن إذا كانت التفاصيل مفصلة وبدون زيت النخيل ، فهذه منتجات ألبان.جودة جيدة للجهاز الهضمي .

ألياف البريبايوتيك FOS و Nucleotide و HMO (تم دمج العناصر الغذائية الموجودة في حليب الثدي في الصيغة) هي أيضًا مكونات موصى بها في حليب الأم للمساعدة في تحفيز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء ، وتساعد على تليين البراز وزيادة تواتر الأمعاء الحركات وتقليل الإمساك وتحسين الهضم.

بالإضافة إلى عنصر زيت النخيل ، تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى اختيار الحليب الذي يحتوي على عناصر غذائية متطورة لمساعدة طفلك على تطوير دماغه مثل DHA وفيتامين E الطبيعي واللوتين ... لأن أول 1000 يوم من الحياة هي المرحلة الذهبية. للأطفال لتنمية الدماغ الأمثل. وتجدر الإشارة إلى أن حمض DHA يتأكسد بسهولة عند الوقوف بمفرده ، لذا فإن تركيبته التي تحتوي على اللوتين الطبيعي وفيتامين E تساعد في الحفاظ على DHA من الأكسدة ودعم نمو الدماغ بشكل أفضل.

بعد اختيار الحليب المناسب ، تحتاج الأمهات إلى القراءة بعناية ، واتباع الخطوات لتحضير الحليب وحفظه للطفل. على وجه الخصوص ، يجب على الأمهات اتباع تعليمات التحضير من الشركة المصنعة على العبوة بدقة لأن خلط الحليب شديد التركيز (أحيانًا عن طريق ضغط الملعقة عن طريق الخطأ عند قياس أو قياس كمية حليب أكثر قليلاً لأنك تريد أن يتقبل طفلك. احصل على المزيد من العناصر الغذائية أثناء الرضاعة) أو المخففة جدًا يمكن أن تؤثر أيضًا على هضم الطفل وامتصاصه.

من خلال المشاركة المذكورة أعلاه ، نأمل أن يكون لديك فهم أفضل لزيت النخيل وكذلك سبب حاجتك إلى التفكير بعناية عند اختيار الحليب لتجنب إعطاء طفلك الحليب الذي يحتوي على هذا الزيت. فقط بحذر قليل ، قليل من الحكمة وتذكر بعض النصائح المذكورة أعلاه ، من المؤكد أن طفلك سينمو بصحة جيدة ويقل احتمال تعرضه للإمساك.

يتفاجأ معظم الأشخاص الذين أصبحوا آباءً أول مرة ينظرون إلى براز طفلهم. والسبب هو أنه يحتوي على الكثير من الفروق الدقيقة وغير متسق ، حتى الأشخاص ذوي الخبرة لا يفهمون ما يحدث. لمعرفة مدى جودة براز حديثي الولادة ، يرجى الرجوع إلى مقال: كيف يكون  براز حديثي الولادة؟