بدلي طفلك من شرب الحليب إلى كوب
إن ترك طفلك يشرب من الكوب له فوائد أكثر مما تعتقد. جنبًا إلى جنب مع aFamilyToday Health ، تعرفي على الوقت المناسب وكيفية التدرب على شرب الأطفال من الكوب.
ما هو طول طفلك وما الذي يمكن فعله لمساعدته على النمو؟ يمكنك التنبؤ تمامًا عن طريق حساب ارتفاع الطفل ومساعدة الطفل على النمو.
سواء كان رضيعًا أو بالغًا ، يحتاج الوالدان إلى فهم واضح لتطور الطفل (النسبي) في المستقبل. تعتمد الطريقة بشكل أساسي على عمر العظام وتجمع بين ارتفاع الوالدين لتقدير طول الطفل. فيما يلي بعض حسابات الطول الشائعة للأطفال التي يمكنك استخدامها للتنبؤ بالطول المستقبلي لطفلك ، ولديك أيضًا المزيد من الإجراءات لدعم نمو طفلك.
فيما يلي طرق حساب الطول التي يمكن للوالدين الرجوع إليها لتحديد ارتفاع طفلهم:
يجب أن تنتبه لمضاعفة القسمة أولاً ثم الجمع والطرح بعد ذلك للحصول على النتيجة الدقيقة. وحدة الحساب هي السنتيمتر.
طول الابن = (الطول عند العمر 3 × 0.545) + (متوسط ارتفاع الوالدين × 0.544) + 37.69 (سم)
ارتفاع الابنة = (الطول عند 3 سنوات × 0.545) + (متوسط ارتفاع الوالدين × 0.544) + 25.63 (سم)
على سبيل المثال ، صبي يبلغ من العمر 3 سنوات يبلغ ارتفاعه 92 سم ، وطوله 170 سم ، وأم 150 سم ، وطوله البالغ: (92 × 0.545) + [(170 + 150): 2] × 0.544 + 37.69 = 174.87 سم أي ما يعادل حوالي 1.74 م
يجب عليك الانتباه لمضاعفة القسمة أولاً ، ثم الجمع والطرح بعد ذلك للحصول على النتيجة الدقيقة.
طول الابن = [(طول الأب + ارتفاع الأم) × 1.08] / 2 سم
ارتفاع الابنة = [(ارتفاع الأب × 0.923) + ارتفاع الأم] / 2 سم
على سبيل المثال ، الفتاة التي يبلغ طول والدها 165 سم ، وطول أمها 153 سم ستكون عالية القدرة [(165 × 0.923) + 153] / 2 = 152.65 سم = 1.53 متر في مرحلة البلوغ.
الصيغ المذكورة أعلاه تقريبية فقط. لا يزال بإمكانك تحسين طول طفلك من خلال معرفة العوامل المهمة التي تؤثر على طول طفلك لتعزيز العناصر الغذائية وممارسة الرياضات مثل السباحة والتجديف وكرة السلة من الطفولة إلى الطفولة عندما يكبر الطفل.
حتى تعرف كيف تقدر طول الطفل. وفقًا للخبراء ، تؤثر العوامل الوراثية والجنس على 70٪ من ارتفاع الطفل في المستقبل (ارتفاع الوالد الجيني لحياة الطفل) ، أما الـ 30٪ المتبقية فهي مشتقة من عوامل خارجية.
قد يتطور طول الأطفال البدينين في وقت أبكر من أقرانهم ولكنهم معرضون لخطر التباطؤ مع تقدمهم في السن بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية يعانون من نقص الوزن وأقصر من المعتاد بسبب عدم الحصول على ما يكفي من الطعام أو سوء التغذية.
تعتبر مشاكل الغدد الصماء أيضًا أحد أسباب اضطرابات النمو عند الأطفال. لا ينتج الأطفال المصابون بأمراض الغدد الصماء مثل قصور الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات لمساعدة العظام على النمو ، مما يؤدي إلى تأخير نمو الطول.
تحتوي بعض الأدوية على مكونات الكورتيكوستيرويدات (وتسمى أيضًا الكورتيزون ، وهو هرمون تفرزه الغدد الكظرية) يستخدم لمحاربة الالتهاب والحساسية والطفح الجلدي ... لتقليل امتصاص الكالسيوم في الأمعاء ، مما يجعل أنسجة العظام غير كافية للتمدد والنمو. لذلك ، بالإضافة إلى حساب ارتفاع الطفل ، يجب على الأمهات التفكير فيما إذا كان هذا هو السبب في عدم قدرة الطفل على النمو أم لا.
يواجه الأطفال المصابون بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل والداء البطني المعوي والسرطان صعوبة في اكتساب الطول القياسي.
عادة ما يكون الأطفال المصابون بمتلازمة داون أقصر من الأطفال العاديين ، في حين أن متلازمة مارفان تجعل الأطفال "كبير الحجم" يرتفعون ارتفاعًا هائلاً.
بالإضافة إلى العوامل المذكورة أعلاه ، تؤثر البيئة المعيشية والعادات المعيشية والرياضة والنظام الغذائي أيضًا على نمو الطفل. لذلك يمكن للوالدين الرجوع إلى أفضل 10 أطعمة لمساعدة الأطفال على تطوير الطول .
إن ترك طفلك يشرب من الكوب له فوائد أكثر مما تعتقد. جنبًا إلى جنب مع aFamilyToday Health ، تعرفي على الوقت المناسب وكيفية التدرب على شرب الأطفال من الكوب.
aFamilyToday Health - كونك مشغولاً بالحياة اليومية ، فإن الحفلات تشبه الجسر الذي يربط الناس ببعضهم بشكل أقرب. المشاركة تجعل الحفلة أكثر إثارة منك!
لا تكن شخصيًا مع اللدغات عندما يلعب طفلك معك
الأطفال حساسون للغاية ويظهرون نموهم بشكل متزايد. يجب ألا تثق في أطفالك 10 أشياء يقترحها aFamilyToday Health في هذا المنشور!
يلعب حليب الثدي دورًا مهمًا في نمو طفلك. تشترك aFamilyToday Health في 4 عادات يمكن أن تؤثر على جودة حليب الثدي ، مما يساعدك على إطعام طفلك بشكل أفضل.
ستدعم النصائح المقدمة من خبراء aFamilyToday Health الأمهات في رحلتهن لمساعدة أطفالهن على اكتساب الوزن بطريقة صحية.
لبناء نظام غذائي لطفلك يبلغ من العمر عام واحد بنجاح ، تعرف على احتياجات طفلك من الطاقة والأطعمة الغذائية واعتبارات أخرى في aFamilyToday Health.
الطفح الجلدي لدى الطفل هو طفح جلدي أحمر مثير للحكة. قد تغطي هذه البقع الحمراء جزءًا من الجسم. يمكن أن يكون الطفح الجلدي صغيرًا مثل طرف عود الأكل أو بحجم صفيحة بسبب الاحمرار المتماسك.
aFamilyToday Health - غالبًا ما يشعر الآباء بالقلق في الحمام الأول لطفلهم. تساعد المشاركات التالية الآباء على تحميم أطفالهم بثقة في المرة الأولى.
كيف تضيف الدهون لتناسب الاحتياجات وتضمن للطفل نظام غذائي صحي؟ ستحل aFamilyToday Health مخاوف الوالدين.