
حبيبي يدخل سن البلوغ ، لذلك هناك الكثير من التغييرات في علم النفس وعلم وظائف الأعضاء. سيساعد فهمك لمرحلة البلوغ طفلك على تجنب الاضطرابات التي تحدث غالبًا في هذا العمر. نتيجة لذلك ، ستصبح صديقًا جيدًا لطفلك وتتغلب على الأوقات الصعبة مع طفلك ، ولكن هناك أيضًا الكثير من المرح.
إن وصول الطفل إلى سن البلوغ ليس أبدًا وقتًا سهلاً على الوالدين. قد تبدو الضغوط والمشاكل التي يواجهها طفلك خلال فترة البلوغ مربكة بالنسبة له. قد يعاني الأطفال من تغيرات فوضوية من حيث التغيرات الجسدية والعاطفية والهرمونية التي تجعل الأطفال لديهم الرغبة الجنسية ، وتصورات اجتماعية وفكرية جديدة. بالنسبة للعديد من المراهقين ، يمكن أن تؤدي هذه الضغوط إلى مجموعة من اضطرابات الصحة العقلية ، والتي يمكن أن يهدد بعضها حياتهم.
نصائح مهمة للآباء والأمهات الذين لديهم أطفال في سن البلوغ
أفضل ما يمكن للوالدين فعله للأطفال في المرحلة "الرطبة" هو الاستماع إلى أطفالهم بصدق وانفتاح.
1. تواصل مع طفلك في كثير من الأحيان وبصراحة وصدق
عليك أن تدع أطفالك يشعرون أنه يمكنهم دائمًا التحدث إلى والديهم حول أي شيء. شارك مع طفلك بشأن تجاربك والمخاوف التي مررت بها خلال فترة البلوغ حتى يعرف أنه ليس بمفرده وليس لديه ما يدعو للقلق.
2. التعرف على السلوك الذهاني في سن البلوغ
يجب أن تزود نفسك بمعلومات حول الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا في مرحلة البلوغ. تحدث إلى طبيب طفلك أو المهنيين الصحيين أو الطبيب النفسي أو المعلم للحصول على معلومات مفيدة. بعد ذلك ، تتبادل التفاصيل مع طفلك ، وتشرح بعناية ما يمر به وتشجعه.
3. انتبه لسلوك طفلك
سن البلوغ هو وقت تحوّل وتغيير عظيمين لدى المراهقين. ومع ذلك ، إذا بدت تغيرات سلوك الطفل شديدة وقوية ومفاجئة ، فقد تكون علامة على وجود مشكلات في الصحة العقلية.
علامات في طفلك يجب أن تكون متيقظًا لها
غالبًا ما ينام الأطفال أكثر مما ينامون عادةً عند المراهقين. راقب عن كثب لأن هذا يمكن أن يشير إلى الاكتئاب أو تعاطي المخدرات ومشاكل النوم والأرق وأنواع أخرى من اضطرابات النوم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الآباء أيضًا الانتباه إلى أنه إذا تخلى الطفل عن هواية مفضلة أو فقدها ، فإن التحصيل الدراسي للطفل ينخفض فجأة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون فقدان الوزن وفقدان الشهية علامات على اضطراب الأكل في هذا العمر. والأكثر خطورة ، عندما تكتشف تغيرات في شخصية الطفل ، مثل الغضب المفرط ، فقد يكون ذلك بسبب مشاكل نفسية ، أو إغراء تعاطي المخدرات أو مشاكل جنسية.
مشاكل نفسية البلوغ
عند دخول سن البلوغ ، قد يعاني طفلك من تغيرات نفسية وجسدية كبيرة. ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى المشكلات المذكورة إذا لاحظت أن طفلك يعاني من أي من العلامات التالية:
1. الاكتئاب
بينما نعتبره جميعًا مجرد حالة كئيبة ، فإن الاكتئاب السريري هو حالة خطيرة ويحتاج إلى علاج فوري. كوني حذرة عندما يعاني طفلك من الأعراض التالية!
غيّر عادات نومك
البكاء فجأة أو المزاج المفرط
تؤدي عادات الأكل إلى فقدان الوزن أو زيادة الوزن بشكل واضح
كان هناك تعبير عن اليأس وانعدام القيمة
بجنون العظمة وسرية للغاية
ايذاء النقس
العزلة الذاتية المفرطة
التخلي عن الأصدقاء والمجموعات الاجتماعية.
2. اضطراب الأكل
قد يصبح طفلك مهووسًا بصورة الجسم مما يؤدي إلى فقدان الوزن المفاجئ ، مما يؤثر بشكل خطير على صحته. على سبيل المثال ، يعاني الطفل من فقدان الشهية ، ويتجنب الأكل ويحدث تغييرات مفاجئة في عادات الأكل أو أن بعض الأطفال الآخرين يفرطون في الأكل. يجب أيضًا الانتباه إلى ما إذا كان طفلك قد فقد الكثير من الوزن بينما كانت عاداته الغذائية طبيعية ويجب أن ترى الطبيب على الفور.
3. تعاطي المخدرات والمواد المسببة للإدمان
بالإضافة إلى الضغط ، تتسبب مشاكل الصحة العقلية أيضًا في جعل المراهقين لا يحاولون فقط التدخين أو شرب الكحول أو تعاطي المخدرات أو المنبهات كـ "علاج ذاتي".
بالإضافة إلى الانتباه إلى العلامات السلوكية والجسدية لطفلك إذا أساء استخدام الكحول والمخدرات ، يجب عليك أيضًا:
كن حذرًا من إساءة استخدام العقاقير التي تستلزم وصفة طبية: وفقًا للخبراء ، فإن تعاطي المراهقين للعقاقير الطبية يحتل المرتبة الثانية بعد الماريجوانا والكحول. أكثر الأدوية استخدامًا هي فيكودين وزاناكس
يمكن للمراهقين أيضًا إساءة استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية: كما يتعاطى المراهقون أيضًا بشكل روتيني أدوية السعال وأدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبية.
فيما يتعلق بمخاوف الصحة العقلية لطفلك ، يجب أن تبدأ في التعامل معها من خلال إجراء محادثة صادقة ومفتوحة لمساعدة طفلك على المشاركة ، وتعزيز العادات الجيدة ، ومساعدة روحه على أن تكون صحية.
تحدث إلى طبيبك حول أي مخاوف لديك. بسبب العديد من المشاكل النفسية ، يتجلى البلوغ من خلال تغييرات الجسم مثل فقدان الوزن المفاجئ. قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات طبية بالتزامن مع رؤية طبيب نفساني للعلاج إذا لزم الأمر.