ما الذي يتم وضعه في خزانة الأدوية؟

خزانة الأدوية جيدة التجهيز ضرورية لأي شخص يعيش بمفرده. يجب أن تحتوي خزانة الأدوية أو مجموعة الإسعافات الأولية دائمًا على بعض المستلزمات الصيدلانية الأساسية ، حتى إذا كان لديك متجر أدوية يعمل على مدار 24 ساعة في المربع. وبالنسبة لأولئك غير المحظوظين ، يجب أن تكون القائمة أكثر شمولاً قليلاً لأنه لسبب ما ، يبدو منتصف الليل وقتًا شائعًا بشكل خاص لحالات الطوارئ الطبية.

  • التخفيضات: إذا كنت تنزف ، فأنت بحاجة إلى شيئين: شيء لوقف النزيف وشيء لتطهير الجرح. يجب أن يعتني صندوق الضمادات بأحجام متنوعة بمعظم الجروح والخدوش بينما يسمح لك المطهر ، مثل بيروكسيد الهيدروجين أو الكريم المضاد للبكتيريا ، بتطهير المنطقة. احتفظ ببعض الفوط القطنية في متناول اليد لتطبيق المطهرات السائلة.

    إذا كنت تشارك في الكثير من الرياضات النشطة ، أو كنت مجرد خرقاء ، فستساعدك بعض الضمادات الكبيرة جنبًا إلى جنب مع بعض الشريط الطبي على الخروج عندما يكون السطح أكبر مما يحتاجه الإصبع.

  • الحمى والتورم والصداع: يُعرف الأسبرين ومسكنات الألم الأخرى مثل الأسيتامينوفين (تايلينول) أو الإيبوبروفين (أدفيل أو موترين) بقدرته على تحمُّل الصداع ، ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الألم في أجزاء أخرى من الجسم وكذلك تقليله. حمى وتورم. لا تخمن ما إذا كنت تعاني من الحمى ولكن استشر مقياس الحرارة الذي اشتريته لهذا الغرض فقط.

    إذا كنت تعلم أنك ستصاب بالألم من بعض الأنشطة ، فتناول مسكنات الألم قبل أن تبدأ. وعند تناول الإيبوبروفين ، تناول دائمًا بعض الطعام معه.

  • نزلات البرد والسعال: إذا كان البرد أو السعال يبقيك مستيقظًا ، فستكون سعيدًا بوجود بعض أدوية البرد في متناول اليد. إذا كنت محشوًا ، فستحتاج إلى شيء يحتوي على مزيل الاحتقان. يتحكم دواء السعال في الرغبة في السعال بينما توقف قطرة السعال تلك الدغدغة المزعجة. بالنسبة لالتهاب الحلق ، ستحتاج إلى أقراص استحلاب لتهدئة الألم.

  • الحساسية: يمكن أن تأخذ الحساسية أشكالًا عديدة ، من التسبب في نفثك والعطس إلى جعل عينيك تدمعان أو تشقق بشرتك. يمكن لمضادات الهيستامين (مثل Benadryl) التعامل مع كل هذه الأعراض. بالنسبة للعيون التي تعاني من حكة ، قد تحتاج أيضًا إلى قطرات للعين ، ومن الجيد أن يكون لديك كوب عين في متناول يدك في حالة وجود شيء في عينك يحتاج إلى غسله.

  • آلام المعدة وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى: الكثير من حمض المعدة يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية ، ولكن إذا كان لديك بعض مضادات الحموضة في متناول اليد ، على شكل أقراص قابلة للمضغ أو سائل ، يمكنك إيقاف الحرق في مساراته. إذا كنت تشعر بالغثيان ، يمكن لمنتج مثل Pepto-Bismol أن يخفف من المشكلة ، ولكن إذا كنت لا تستطيع التوقف عن التقيؤ ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ. إذا كان الإسهال هو مشكلتك ، فيمكن أن يساعدك إيموديوم أو كاوبكتات. إذا استمرت الحالة ، فقد تصاب بالجفاف الشديد ، ومرة ​​أخرى يشار إلى رحلة إلى غرفة الطوارئ.

  • مشاكل الأظافر: الظفر المكسور أو الظفر المعلق لن يقتلك ، لكن يمكن أن يكونا مزعجين للغاية. يمكن أن يوفر لك وجود مقص أظافر ومبرد أظافر راحة فورية وهو أكثر فعالية من أسنانك.

  • مشاكل الأسنان: يوجد أيضًا تحت الملصق المزعج عندما يعلق بعض الطعام بين أسنانك. حتى إذا كنت لا تستمع لطبيب الأسنان الخاص بك واستخدام الخيط يوميًا ، فإن وجود بعض خيط تنظيف الأسنان في متناول اليد سيوفر لسانك من الكثير من الوخز غير الضروري. وبينما سيتعين على طبيب الأسنان في النهاية أن يعتني بألم الأسنان ، فإن المنتج الذي يخدر المنطقة ، مثل Ambesol ، سيوفر لك راحة مؤقتة طوال الليل.

تتمتع العديد من المنتجات الصيدلانية بفترة صلاحية محدودة ، لذا على الأقل مرة واحدة في السنة تجاوز العرض الخاص بك ، وتخلص من أي شيء انتهت صلاحيته واشترِ بديلًا.


كيف تحافظ على نظافة سلة المهملات

كيف تحافظ على نظافة سلة المهملات

أولويتك في تنظيف صناديق القمامة الخارجية هي المقابض. هدفك هو تجنب التلوث المتبادل عندما ترفع يديك الغطاء لإيداع المزيد من القمامة. يعد استخدام مناديل التنظيف شديدة التحمل حلاً سريعًا. احتفظ بعلبة بجانب بطانات السلة واصطحب واحدة معك إلى الخارج متى تذكرت ذلك. بعد […]

يجب إتقان مهارات النجارة قبل بناء حظير الدجاج الخاص بك

يجب إتقان مهارات النجارة قبل بناء حظير الدجاج الخاص بك

لتجميع القطع معًا على أي حظيرة دجاج تختار بناءها ، يجب أن تشعر بالراحة عند القيام بالإجراءات الأساسية التالية قبل أن تبدأ: قياس المواد وتمييزها: تأكد من معرفتك بكيفية قراءة شريط القياس بدقة. ستحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى كيفية تمييز قطعة من [...]

كيفية استبدال لوحة اللمس بالميكروويف

كيفية استبدال لوحة اللمس بالميكروويف

إذا كنت قد عملت على أجهزة أخرى ، فيمكنك استبدال لوحة اللمس في الميكروويف البالية. لا تدوم مصابيح LED الرقمية بالكامل على لوحة اللمس في الميكروويف إلى الأبد. سيخرج واحد أو اثنان ثم ، ربما ، أكثر من ذلك بقليل. لكن ليس عليك تخمين عدد الدقائق أو الثواني المتبقية عند استخدام الجهاز. ولا […]

الزراعة مع الشمس الحضرية

الزراعة مع الشمس الحضرية

يتعين على المزارع الحضري أن يتذكر أن البيئات الحضرية عادة ما تشهد درجات حرارة أعلى من مناطق الضواحي لأن الأسطح المرصوفة التي تكثر في المناطق الحضرية تؤدي إلى تغلغل ضوء الشمس بدرجة أكبر. تسخن الأسطح والمباني والأسطح المرصوفة في المناطق الحضرية وتعيد إشعاع ضوء الشمس ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة. ضوء الشمس ضروري لـ [...]

البستنة مع مبادئ فنغ شوي

البستنة مع مبادئ فنغ شوي

Feng Shui ، وهي فلسفة تصميم صينية ، تعني حرفياً الرياح والمياه. في المعتقدات الصينية التقليدية ، تعتبر الرياح والمياه مصدر كل طاقة الحياة. هذه الطاقة الحياتية ، المسماة تشي ، تجلب الوفرة والبركات إلى بيئتك وحياتك. لذلك عندما تصمم وفقًا لمبادئ Feng Shui ، فأنت حقًا [...]

قم بإنشاء قائمة أمنيات خاصة بالمناظر الطبيعية

قم بإنشاء قائمة أمنيات خاصة بالمناظر الطبيعية

قم بعمل قائمة أمنيات عندما تبدأ في تخطيط المناظر الطبيعية واستخدم خيالك لتخصيص المناظر الطبيعية الخاصة بك وفقًا لاحتياجات عائلتك. ضع في اعتبارك براميل المطر أو حفرة النار أو وعاء النار أو الشجرة أو حتى دفيئة صغيرة. استمر في الحفر حتى يكون لديك كل ما تريده في حديقتك. ضع في اعتبارك هذه في قائمة رغباتك: كفى [...]

كيفية استبدال أضواء الميكروويف والأقراص الدوارة

كيفية استبدال أضواء الميكروويف والأقراص الدوارة

يعد الحفاظ على أدوات المطبخ الخاصة بك لإطالة عمرها وسيلة جيدة لتوفير المال. اعتمادًا على الخطأ بدون فرن الميكروويف ، قد تتمكن من إصلاحه بنفسك. يمكنك استبدال المصباح المحترق أو وضع محول القرص الدوار الجديد حتى لو لم تكن من النوع الذي تستخدمه بنفسك بالضبط قبل التحدث [...]

ما حجم نظام الطاقة الشمسية الذي يجب أن يكون؟

ما حجم نظام الطاقة الشمسية الذي يجب أن يكون؟

يمكن أن يتطلب التحول إلى الطاقة الشمسية إنفاقًا كبيرًا من المال. كحد أدنى ، تحتاج إلى تحديد ما يلي من أجل الحصول على فكرة جيدة عن تكلفة نظام الطاقة الشمسية الكهروضوئية (PV) المستقل الخاص بك: إجمالي واط-ساعة يوميًا من الطاقة التي ستحتاجها: قم بتجميع قائمة من الكل أجهزتك و [...]

شراء أفضل النباتات للمناظر الطبيعية الخاصة بك

شراء أفضل النباتات للمناظر الطبيعية الخاصة بك

يمكن أن تكون نباتات المناظر الطبيعية باهظة الثمن - فهي استثمار لمنزلك. لذلك ، عندما تشتري نباتات لحديقتك ، ابحث عن نباتات صحية تناسب احتياجاتك في المناظر الطبيعية ، وقم بتجميل الممتلكات الخاصة بك ، وتنمو جيدًا في مناخ منطقتك. ستساعدك هذه النصائح في الحصول على المناظر الطبيعية المناسبة للأشجار والزهور والشجيرات: تخطيط المناظر الطبيعية على [...]

10 أدوات مفيدة لتربية الدجاج الحر

10 أدوات مفيدة لتربية الدجاج الحر

لتربية الدجاج بعض الأدوات اليومية مفيدة حقًا. إنها أدوات تساعدك في التسميد ، والأدوات التي تساعد في إطعام الدجاج ، والأدوات التي تعتبر رائعة لتنظيف حظيرة الدجاج ، وأدوات تربية الكتاكيت.