نصائح جيدة لمساعدتك على إيقاظ طفلك للنوم أثناء الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية جزء مهم من الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، فإن النوم أثناء الرضاعة الطبيعية يجعل الكثير من الناس يشعرون بالقلق.

ينام معظم الأطفال أثناء الرضاعة خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحياة ، وقد تقلق بشأن ذلك. ضع في اعتبارك الأسئلة ما إذا كنت ترضعين طفلك بشكل صحيح ، أو طفلك ممتلئًا بدرجة كافية ، أو إذا كان طفلك يعاني من مشكلة صحية. إذا كانت لديك أسئلة ولا تعرف كيفية حل المشكلة ، فسوف يساعدك aFamilyToday Health في الإجابة على هذه الأسئلة.

نوم الأطفال

بينما ينام بعض الأطفال في الوقت المناسب ، يشعر البعض الآخر بالنعاس أثناء الرضاعة الطبيعية. عادة يستطيع الأطفال النوم في أي مكان لمدة 14-18 ساعة في اليوم. لكل طفل عادات مختلفة. لذلك ، تختلف أوقات نومهم أيضًا ما دام الطفل يتمتع بصحة جيدة ومزدهر.

قد لا يتمكن طفلك من الأكل والنوم في وقت محدد خلال الأشهر القليلة الأولى. حتى أن بعض الأطفال ليس لديهم أي عادة في أول سنة أو سنتين من حياتهم. هذا طبيعي ولا داعي للقلق.

يستيقظ الأطفال من وقت لآخر ويريدون اصطحابك. في بعض الأحيان ، يمكن للطفل أن ينام بضع ساعات فقط ثم يستيقظ أو يريد الطفل فقط الرضاعة بسرعة ثم النوم أو الشعور بالنعاس بمجرد بدء الرضاعة.

هل يجب زيادة عدد الرضاعة؟

إذا كان طفلك ينام بانتظام أثناء الرضاعة الطبيعية ، فأنت تعتقد أن طفلك سوف يشعر بالجوع ويحاول أن يرضع من الثدي في كثير من الأحيان. يرضع معظم الأطفال من 8 إلى 12 مرة في اليوم بينما يريد الآخرون المزيد. تساعد الرضاعة الطبيعية المنتظمة على زيادة إنتاج الحليب. ستلاحظين بعض العلامات التي تدل على أن طفلك جائع ، مثل:

يرضع طفلك من الثدي حتى أثناء النوم أو يصدر صوتًا كأنه يرضع

بدأت أركل وأومض

أدرت رأسي للأمام والخلف لأجد ثدي الأم.

هل يمكنك إيقاظ الطفل؟

أنت قلق من أن النوم لفترات طويلة ، سيفقد طفلك الرضاعة أو ينام كثيرًا أثناء الرضاعة. لمساعدة طفلك على الاستيقاظ ، يمكنك تجربة ما يلي:

استلقي في وضع مريح وضعي طفلك فوقك. بعد ذلك ، قم بفك أزرار قميصك ودع طفلك يستلقي عليه حتى يلامس جلده بشرتك. في هذه المرحلة ، يجب أن تتحدث بهدوء لإيقاظ طفلك. سيستيقظ طفلك ببطء ويصل إلى ثديك. سيستيقظ طفلك أو يمتص قليلاً ويعود إلى النوم.

أشعلي ضوء الليل في غرفة النوم خافتًا قليلاً وليس ساطعًا جدًا لأنه قد يتسبب في فتح طفلك عينيه والاستيقاظ.

دلكي رجلي الطفل أو أجزاء أخرى من جسده ببطء وتحدثي معه بصوت رقيق حتى لا يفاجئه.

في بعض الأحيان ، لن يستيقظ طفلك أو يفتح عينيه ، يمكنك عصر القليل من الحليب على إصبعك وفركه بلطف على شفتيه. عندما يتذوق الطفل حليب الثدي ، يستيقظ الطفل ويرضع.

ضع طفلك في وضع مستقيم وتحدث معه بصوت طبيعي. تذكر أن تضع يدك خلف كفيل طفلك.