5 تغييرات طفيفة يجب أن تكون على دراية بها

المراهقة هي فترة يمر فيها الأطفال بالعديد من التغييرات الكبيرة التي يمكن أن تؤثر على نموهم البدني والنفسي في المستقبل. إن الاهتمام بالتغيرات التي تحدث في المراهقين هو أهم شيء يجب على الآباء القيام به إذا كان لديهم أطفال في هذا العمر.

 سن البلوغ هو العصر الذي توجد فيه العديد من التغييرات. هذا هو الوقت الذي يمكن فيه للأطفال بسهولة تطوير عادات غير صحية يمكن أن تؤثر على الحياة بعد اليوم. تظهر المشكلات السلوكية الشائعة أيضًا خلال هذا الوقت. إلى جانب ذلك ، يعد هذا أيضًا وقتًا يصعب فيه على الآباء الوصول إلى أطفالهم.

1. التغيرات الجسدية عند المراهقين

تحدث التغيرات الجسدية بسبب التغيرات الهرمونية:

بدأ ثدي الطفلة في النمو. سيبدأ الأطفال في الشعور بقياساتهم الخاصة

من المحتمل أن تكون التغييرات في الصوت ومظهر الوجه هي أبرز التغييرات في الأولاد خلال سنوات المراهقة.

حب الشباب هو أيضا من المشاكل التي تسبب العديد من المشاكل

يؤدي نمو العضلات إلى زيادة الوزن بسرعة

نمو شعر العانة عند كل من البنات والأولاد

تصبح رائحة الجسم واضحة

تبدأ الفتيات في تجربة الحيض.

المحلول:

أفضل طريقة لمساعدة طفلك على تجاوز هذه المرحلة هي مساعدته على فهم التغييرات

اشرح أن كل شخص يمر بهذه التغييرات عندما يصل إلى سن البلوغ

ساعد طفلك على التكيف مع هذه التغييرات وقبولها

حافظ على صحة طفلك بشكل جيد باتباع نظام غذائي مغذي وممارسة الرياضة بانتظام.

2. المشاكل العاطفية

لا تؤثر الهرمونات على الجسم المادي فحسب ، بل تؤثر أيضًا على عواطف الطفل.

المراهقون هم الأعمار بين سن الرشد والأطفال. لذلك ، غالبًا ما يتم الخلط بين الأطفال حول دور ومسؤولية الكبار مع رغبات الأطفال الصغار

من السهل تغيير مزاج الأطفال. يمكن لأي شيء أن يجعل الطفل سعيدًا أو سعيدًا أو غاضبًا

كثيرًا ما يبكي الأطفال بسهولة

التغيرات المزاجية شائعة في كل من الأولاد والبنات

تغيرات الجسم تجعل الأطفال أقل ثقة

قد يشعر البلوغ المبكر بالخروج عن المألوف

يمكن أن يتطور الشعور بالدونية أو التفوق في هذه المرحلة.

المراهقون هم السن الذي يبدأ فيه الأطفال في الشعور بمشاعر جنسية. هذه الأفكار والمشاعر يمكن أن تجعل الأطفال يشعرون بالذنب.

المحلول:

خلال فترة البلوغ ، يشعر الأطفال أنهم يركبون أفعوانية عاطفية. هذا طبيعي تمامًا. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة طفلك:

ساعد الأطفال على الاعتناء بأنفسهم. أخبر طفلك أنه من الطبيعي أن تشعر بهذه الطريقة

شجع طفلك على ممارسة الرياضة لأن هذه الأنشطة تزيد من هرمون السيروتونين ، وهو الهرمون الذي يخلق مشاعر السعادة

دع طفلك يتكلم. استمع ، لا تصدر أحكامًا وتجنب إعطاء النصيحة عندما لا يكون طفلك مستعدًا

شارك تجاربك مع سن البلوغ أو اطلب من طفلك التحدث إلى الإخوة / الأخوات الأكبر سنًا الذين مروا بهذه المرحلة.

3. القضايا السلوكية

يمكن أن تؤدي التغييرات العاطفية إلى السلوك الاندفاعي لدى المراهقين. يمكن أن يكون هذا ضارًا للطفل وكذلك للآخرين.

يطور الأطفال ويمارسون استقلاليتهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى تشكيك الأطفال في قواعد الوالدين و "النهوض والقتال" من أجل ما يعتقدون أنه صحيح.

التغييرات الهرمونية يمكن أن تخلق صراعات جسدية

قد يرغبون في تجربة أشياء جديدة. هذا يمكن أن يعرض الأطفال للخطر

في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي ضغط الأقران والحاجة إلى "الرغبة في أن نكون مثل الجميع" إلى قيام الأطفال بالتصرف وتطوير عادات يصعب كسرها.

كما تغير مظهر الفتاة وتسريحة شعرها وشعورها بالموضة في معظم الأوقات ، لا يمكنك القبول.

يمكن أن يكون الكذب مشكلة شائعة في هذه الفئة العمرية. قد يكذب الأطفال لتجنب مواجهة والديهم.

المحلول:

يمكن أن تجعل المشكلات السلوكية للأطفال المراهقين الحياة صعبة على الوالدين. لكن تذكر أنها مرحلة واحدة فقط ، بعد أن تنتهي ، سيعود كل شيء إلى طبيعته

يعد اكتساب ثقة طفلك أمرًا مهمًا للغاية إذا كنت ترغب في مساعدة طفلك على التعامل مع مشاكل السلوك. تحدث معهم واستمع لما يقولون. لا تحكم على طفلك أو تنتقده لأنه قد يزيد الأمور سوءًا

دعهم يعرفون أنك تحبهم مهما حدث. شجع طفلك على أن "يعيش" مع نفسه ولا تحاول إرضاء الآخرين

يجب أن تتدخل إذا وجدت طفلك في حالة سيئة. الأطفال حساسون للغاية في هذا العمر لدرجة أن النقد قد لا ينجح.

4. استخدام المواد وتعاطيها

المراهقون ضعفاء ويمكن أن يسقطوا بسهولة. يعد تعاطي المخدرات أحد أكبر المشكلات التي يجب على الوالدين التعامل معها.

يعد ضغط الأقران أحد أهم العوامل التي تحفز الطفل على التدخين أو شرب الكحوليات أو تعاطي المخدرات

الميل إلى المخاطرة يشجع الأطفال على محاولة التدخين أو شرب الكحول حتى لو كانوا دون السن القانونية

في البداية قد يكون "إثارة" ولكن بمرور الوقت سيصبح من الصعب السيطرة عليها

إذا كان شخص ما يدخن أو يشرب في المنزل ، فمن المحتمل أن يقوم الأطفال الصغار بالتقليد

يمكن أن يؤدي الافتقار إلى الثقة والرغبة في أن تكون "أسلوبًا" إلى تحفيز طفلك على التدخين أو الشرب

سهولة الوصول إلى المواد المسببة للإدمان مثل التبغ والكحول والمخدرات.

المحلول:

راقب سلوك طفلك لمعرفة ما إذا كان لديه سلوكيات غير منتظمة فيما يتعلق بعادات الأكل والنوم والمزاج.

لا تتهمهم بذنوب الولد. شجع طفلك على قول الحقيقة. دع طفلك يعرف مخاوفك وناقشها معهم.

إذا كان طفلك لا يريد التحدث معك ، فيمكنك اصطحابه إلى طبيب نفسي. سيطرح الطبيب أسئلة سرية لمعرفة ما إذا كان طفلك يستخدم أي عقاقير.

5. التغيير في التعلم

المدرسة الثانوية ليست كل ما سيختبره طفلك لأن هناك العديد من الأنشطة التعليمية الأخرى.

يمكن أن يؤدي الضغط للذهاب إلى الكلية إلى جعل مزاج الطفل أكثر توتراً

يمكن أن تجعل الأعمال المدرسية والأنشطة اللامنهجية والأعمال الروتينية الأطفال متعبين

يمكن أن تؤدي الاضطرابات في المدرسة إلى ضعف الأداء ، مما يضع ضغطًا إضافيًا على طفلك.

المحلول:

ادعم أحلام طفلك في الالتحاق بالجامعة وشجعه على المحاولة

يمكنك تقليل الأعمال المنزلية لطفلك لمساعدته على التركيز على العمل المدرسي عند الحاجة

يمكن أن تساعد التغذية الكافية والتمارين المنتظمة في تقوية الأطفال خلال فترة التعلم المزدحمة هذه.