الأطفال يطحنون أسنانهم أثناء النوم - ما هي العلامات الطبيعية أو غير الطبيعية؟
اكتشف أسباب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم وكيفية التعامل معها بشكل صحيح. تعرف على العلامات الطبيعية وغير الطبيعية لهذه العادة.
6 طرق لفطام الأطفال بشكل فعال ، تحتاج الأمهات إلى وضع الجيب في الجيب
عادة ما يتغذى الأطفال ليلاً بشكل واضح ويجعلون الأمهات مجهدين ، وأحيانًا يؤثر ذلك سلبًا على نومهم. هل تريد أن تتعلم كيفية فطام طفلك بشكل فعال في الليل؟ دع MarryBaby يكشف لك!
المحتوى
1. لماذا يجب على الأمهات فطام أطفالهن في الليل؟
2. متى يجب أن أفطم طفلي في الليل؟
نصائح لفطام الأم
يمكن تطبيق طريقة الفطام للأم في المرحلة التي يكون فيها الطفل قد حمل بشكل أساسي العناصر الغذائية من الطعام. سيساعد الفطام طفلك على التكيف تدريجياً مع عدم وجود أم حوله في كثير من الأحيان ، والتركيز بشكل أكبر على تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة غير حليب الثدي وتجنب خطر تسوس الأسنان .
كيف تفطمي طفلك
بمجرد أن يدخل طفلك السن المناسب ، يمكنك البدء في الفطام. من خلال 10 خطوات أدناه ، سيكون لديك طريقة فعالة لفطام طفلك وتوفير أقصى درجات الراحة لكل من الأم والطفل.
1. لقاء الطفل فقط عندما يريد
إذا كنت تحافظ على طفلك في جدول يومي ، فإن أول شيء عليك فعله هو تغيير الطريقة التي يرضع بها طفلك. لن ترضعي طفلك إذا لم يطلبها. هذه واحدة من أكثر الطرق الطبيعية لفطام طفلك.
2. استبدال حليب الثدي بالطعام
أطعمي طفلك وجبات لذيذة وواضحة قبل أن يطلب الرضعة ، وتأكدي من تحضير الأطعمة والمشروبات ، حتى لا يضطر طفلك إلى انتظار الطعام والرضاعة. يعد التقليل التدريجي لدور حليب الثدي في النظام الغذائي لطفلك طريقة فعالة جدًا لفطام طفلك!
3. اعرف عادات طفلك
غالبًا ما يطلب الأطفال حلمات عندما يشعرون بالنعاس والتعب ، لذلك ، بين ساعات النشاط ، تذكر أن تغفو طفلك أو تخلد إلى الفراش قبل أن يتعب طفلك كثيرًا.
4. إلهاء الطفل وأنشطة الرضاعة الطبيعية البديلة
إن استخدام "إستراتيجية" واحدة ليس طريقة فعالة لفطم طفلك. يجب أن تكون مرنًا وأن تنسق الكثير من الأفكار مثل:
دع طفلك يلعب ألعابًا نشطة ، ويخلق ، ويتفاعل مع الناس: اقرأ الكتب ، وشارك في المهرجانات الممتعة ، والأنشطة البدنية ، والأنشطة الفنية ، ولعب الألعاب ...
دع الطفل يساعد الأم في الأعمال المنزلية ، مما يساعدها على الشعور بمزيد من المساعدة.
ابق في المنزل أكثر إذا كان الطفل شديد الحساسية وكان العالم الخارجي يشعر بالخوف ويحتاج إلى الراحة من خلال الرضاعة الطبيعية. أو ، على العكس من ذلك ، يمكنك الخروج لتغيير الجو إذا كان طفلك جاهزًا.
ابحث عن طرق أخرى لاحتضان طفلك: عانق طفلك ، وامنحه تدليكًا ، وامسك يديه ، وافرك ظهره ، وارسم على ظهره ، ولعب ألعابًا ممتعة مثل: اللعب بالطائرة ، والدغدغة ، والألعاب البهلوانية ، وضعيه على ظهر حضنك ، وظهره بعض النصائح حول الفطام لطفلك أثناء قراءة كتاب.
أسرع طريقة لفطم طفلك هي إعطاء طفلك ألعابًا جديدة لمساعدته على نسيان الرضاعة الطبيعية
5. تأخير إعادة التغذية
قل للطفل ببساطة: "نعم ، لوقت لاحق".
6. شارك أبي
قد يولي الأب مزيدًا من الاهتمام بالطفل أثناء النهار ، أو يعتني به بشكل كامل ليلًا ، مما يجعله ينام. سيساعد ذلك طفلك على نسيان عادة الرضاعة الطبيعية قبل النوم بسرعة. هذه طريقة سهلة لفطم طفلك وتقليل الضغط على الأم.
7. الوقوف بشكل مستمر
لا تجلسي طويلاً بما يكفي ليطلب طفلك الرضعة.
8. تغيير العادات
في الصباح ، يجب أن تستيقظ في وقت أبكر من طفلك ، أو تأخذ الكرسي الذي استخدمته لإطعام طفلك ، أو تأخذ إجازة للخروج أو دعوة الأصدقاء. الجدول الزمني المزدحم سيجعل طفلك ينسى الرضاعة الطبيعية.
9. التقليل التدريجي من الرضاعة الطبيعية
قللي من عدد مرات إرضاعك.
لا ترضعي طفلك في الأماكن العامة.
خصص وقتًا لطفلك لإرضاعه بالعد حتى 10 أو إرضاعه أثناء غناء أغنية.
أطعم طفلك فقط في أجزاء معينة من المنزل مثل غرفة النوم.
الرضاعة الطبيعية فقط بضع مرات في اليوم (من الممكن إعطاء الطفل شيئًا أو شيئًا يمكن للطفل استبداله بالأم عند الرغبة في الرضاعة الطبيعية.
التقليل من عدد مرات إعادة الرضاعة: عدد مرات إرضاع الطفل قبل النوم ، قبل الاستيقاظ ، قبل القيلولة ستنخفض تدريجياً.
في كل مرة لا ترضعين طفلك ، يجب على الأمهات الانتباه إلى الطفل لمدة 15 دقيقة متواصلة.
تتمثل إحدى طرق فطام طفلك التي يمكن أن تستخدمها الأم للأطفال الأكبر سنًا في تخطي القيلولة ، مما قد يجعل طفلك لم يعد بحاجة إلى طلب وجبات قبل النوم.
10. قل لطفلك ألا يصنع الحليب بعد الآن
يمكنك استخدام لغة طفلك للتحدث عن تغيير لبن الثدي "إنهم يتقاعدون ، ولن يتم إنتاج الحليب بعد الآن".
11. ضع خطة / ناقش خطة الفطام مع شريكك
"توقفي عن الرضاعة الطبيعية مطلع الأسبوع المقبل" أو "متى تعتقدين أنني يجب أن أتوقف عن الرضاعة الطبيعية؟".
يجب اختيار تاريخ محدد مسبقًا لبدء الفطام ، ويجب أن يعتمد ذلك اليوم على عمر الطفل. تذكر العد التنازلي لهذا اليوم.
خطط لحفلة أو اخرج في مكان خاص للاحتفال بعملية الفطام الناجحة.
ابحث عن شيء للاحتفال بهذا الحدث للأم والطفل أيضًا.
كيف تفطمي طفلك في الليل
كثير من الأطفال لديهم عادة الرضاعة في الليل والأمهات "حليفات" يشكلن هذه العادة السيئة للطفل. لكن يجب أن تعلم الأمهات أن التغذية الليلية تؤثر على أسنان الأطفال ونومهم العميق. لذلك ، إذا كان الطفل قد بلغ سن الفطام وكان مستعدًا لمغادرة الثدي ، فيجب على الأم فطام الطفل "بقوة" على الفور.
1. لماذا يجب على الأمهات فطام أطفالهن في الليل؟
عند تربية الأطفال ، غالبًا ما تدلل الأمهات أطفالهن. على الرغم من نمو الطفل ، ولكن بسبب الخوف من انخفاض الوزن ، لا تزال الأمهات تحافظ على عادة الرضاعة الطبيعية في الليل. وهذا يجعل الطفل الصورة طفل الأسنان سهلة لتعميق، مما يؤثر بشكل خطير الأكل الطفل والجماليات.
تؤدي التغذية الليلية أيضًا إلى اضطراب نوم طفلك مما يجعل من الصعب عليه النوم. قلة النوم تجعل الأطفال ينمون ببطء ويؤثر بشكل خطير على نمو المخ وطول الطفل .
بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي الرضاعة الطبيعية في الليل أيضًا إلى تعطيل نوم الأم. سيؤدي ذلك إلى حرمان الأمهات من النوم والتعب والتأثير على الأنشطة اليومية. لذلك ، عندما يبلغ الطفل سن الفطام ، يجب على الأمهات فطام الطفل.
2. متى يجب أن أفطم طفلي في الليل؟
تختلف احتياجات كل طفل ، ولكن بشكل أساسي ، الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-6 أشهر لديهم سعرات حرارية كافية للنوم بشكل مستقيم. ومع ذلك ، لا يمكن أن يتم الفطام الليلي بسرعة بين عشية وضحاها. خاصة بالنسبة للأمهات اللائي عادن للتو إلى العمل بعد الإقامة ، فإن المساء هو وقت الرضاعة الطبيعية والتواصل مع أطفالهن عاطفياً بشكل أكبر ، لذلك يصبح الفطام صعبًا.
أثناء فترة تسنين الطفل أو إصابته بالحمى ، لا تزال الأم ترغب في الحفاظ على عادة الرضاعة الطبيعية لتهدئة الطفل للنوم. هذا يجعل الفطام في الليل أكثر صعوبة. ومع ذلك ، فإن الأمهات لا يقلقن كثيرًا ، طالما أنهن مثابرات على هدف الفطام ، فإنهن سيفعلن ذلك.
3. طرق فطام طفلك في الليل
أ. مكياج الثدي
يمكن للأم أن تخفي ثدييها ليصبحا غير عاديين وقبيحين حتى لا يتمكن الطفل من النظر إلى الطفل بعد الآن. طبقت العديد من الأمهات طريقة الفطام الليلي هذه بنجاح كبير. يمكنك استخدام الطرق التالية لفساتين ثدييك:
الشعر: تأخذ أمي 1-2 خصلة من الشعر ، وربطها بالحلمات
وضع أحمر الشفاه على الثدي هو أحد طرق إيقاف الرضاعة الطبيعية
استخدم قناعًا على ثدييك
قم بتغطية الحلمات بشريط أسود
أسرع طريقة لوقف الرضاعة الطبيعية هي وضع أحمر الشفاه على الحلمتين
يجب أن تتذكر أمي ، بالنسبة لحليب هذا الطفل ، بعد ارتداء الملابس ، يمكنك أن تشرح بطريقة مضحكة لطفلك أن يفهم ويفقد الاهتمام ، وتجنب التهديد بإخافة الطفل ، مما يؤثر على نفسية طفلك. .
ب. مع السلامة عزيزي
إذا كانت الأم مصممة على فطام طفلها ، فلا تهز روحها مطلقًا عندما تكون بعيدة عن طفلها. يمكنك أن ترسلني إلى أجدادي / أجدادي لبضعة أسابيع حتى تعتاد على قلة التنفس وتنسى طلب المال.
ج. ضع مادة مُرة / مُرة على ثدي الأم
تشترك العديد من الأمهات في أن مجرد إجراء بسيط هو وضع زيت الرياح على الحلمتين وحول الثديين ، مما قد يجعل الطفل يتوقف عن الرضاعة الطبيعية بسهولة. لأنه عندما تقترب من الحلمة ، يمكنك شم رائحة الغاز المسيل للدموع والابتعاد. هناك أيضًا العديد من الأمهات اللائي يطبقن عصير البطيخ المر والخضروات المرة على الحلمتين للرضاعة الطبيعية بشكل فعال للغاية.
4. كيف تفطمي طفلك بالثوم
الأم التي تأكل الكثير من الثوم لا تتنفس فقط ، فجسمها كريه الرائحة ، ولكن حليب ثديها يفرز أيضًا رائحة الثوم ، مما يسبب عدم ارتياح للطفل. لذلك ، يمكن للأمهات أن يأكلن الثوم المنقوع أو النيء لبضعة أيام لفطم الطفل.
5. اطبخ وزد وجبات طفلك اللذيذة
بالإضافة إلى تطبيق نصائح الفطام المذكورة أعلاه للأطفال ، يمكن للأمهات تعلم طهي المزيد من الأطعمة اللذيذة والمغذية للأطفال. في الوقت نفسه ، فإن إضافة المزيد من الوجبات الخفيفة حتى لا يشعر الطفل بالجوع يمكن أن يقلل من تكرار طلب الرضاعة الطبيعية.
6. كيف تفطمي طفلك بالمشروبات العشبية
يتسبب التوقف عن الرضاعة الطبيعية في إصابة العديد من الأمهات بضعف الانتصاب في الأيام القليلة الأولى ، حتى لمدة أسبوع. يمكن أن تصاحب الأم المصابة بضعف الانتصاب ارتفاع في درجة الحرارة ، لذلك عند الفطام ، يجب على الأمهات شفط الحليب لتخزينه في الثلاجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأم تطبيق الطرق الإضافية التالية:
استخدم الأعشاب التي تقلل الحليب مثل الياسمين وأوراق النعناع وأوراق المريمية والبقدونس. أو غلي أوراق التوت أو أوراق الشجر للشرب مما يساعد أيضًا على تقليل القدرة على إنتاج الحليب ، فالطفل صغير لكن الحليب أقل وجفف الطفل تدريجيًا ولا يحتاج إلى نقود بعد الآن.
عند إيلام الثدي ، استخدمي منشفة قطنية مبللة بالماء الساخن للضغط. أو استخدمي كوبًا أو برطمانًا بفم عريض للتدفئة والكثير من الهواء لمواجهة ثدييك. ستطلق الحرارة حليب الثدي وتخفف الألم بسرعة.
لاحظي عند فطام طفلك
يجب على الأم عدم الفطام عندما يكون الطفل مريضاً لأنه سيكون من الصعب على الطفل التكيف مع التغيرات الجديدة وفقدان الشهية ويؤدي إلى الكساح.
كما يجب على الأم عدم فطام الطفل أثناء الطقس الحار أو تغير الطقس أو تغير الفصول.
لا تفطمي عندما يعاني طفلك من مشاكل صحية أو التهابات أو سوء تغذية.
عندما تقوم الأمهات بالفطام ، يجب إيلاء اهتمام خاص لنظام النظام الغذائي لتوفير العناصر الغذائية الكافية للأطفال لتحل محل لبن الأم.
أخيرًا ، يجب أن تكون الأمهات مثابرات جدًا عند فطام أطفالهن.
كيفية الفطام بدون ألم: 4 خطوات للأمهات لإتقان "المعركة" يعتبر الفطام خطوة مهمة في تطور الأشهر القليلة الأولى من حياة الطفل. في نفس الوقت ، هذا هو الوقت الذي يتم فيه تحرير ثدي الأم من ضغوط الحمل. لكن هل هناك طريقة فطا فعالة غير مؤلمة؟
كيفية فطام الطفل ليست صعبة على الإطلاق وهناك العديد من نصائح الفطام المختلفة ، من المهم أن تحتاج الأمهات إلى المثابرة في التقديم لمساعدة الأمهات على الحصول على نتائج غير متوقعة وكذلك مساعدة الأطفال على النوم جيدًا في الليل.
