7 عادات سيئة عند الرضاعة

أثناء الرضاعة الطبيعية ، هناك عدد من عادات الأمومة التي يمكن أن تؤثر على الطفل. قم بإجراء التغييرات قريبًا حتى يتغذى طفلك دائمًا على الحليب الحلو.

تواجه العديد من الأمهات صعوبة في الرضاعة الطبيعية. ربما لأن الأم لا تعرف كيفية حمل الطفل للرضاعة ، أو أن وضع الرضاعة غير مريح أو أن الطفل يطحن الثدي بسبب التسنين القادم ... ومع ذلك ، يوصى دائمًا بالرضاعة الطبيعية حتى يبلغ الطفل عامين.

أثناء الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن تجعل روتين الأم اليومي الطفل غير مرتاح ، ولا يحصل على العناصر الغذائية الكافية. دعنا نتعرف على ما هو مع aFamilyToday Health .

1. عدم الإرضاع لفترة كافية

يمكن أن يتغير تكوين حليب الثدي حتى أثناء الرضاعة الطبيعية. يُفرز لبن الأم في البداية بكمية أقل من الدهون والفيتامينات مقارنة بالحليب النهائي. بالإضافة إلى ذلك ، في اللبأ ، هناك بعض العناصر الغذائية التي لا يحتويها الحليب النهائي والعكس صحيح. لذلك ، يحتاج طفلك إلى كلا النوعين من الحليب. لذلك ، إذا لم ترضعي طفلك وقتًا كافيًا ، فسيكون طفلك يعاني من نقص في بعض العناصر الغذائية الأساسية التي تؤثر على صحة طفلك.

2. التقيد الصارم بجدول الرضاعة

في حين أنه من الجيد جدولة وجبة لطفلك ، يجب ألا تلتزم بها بشكل صارم لأنها لن تكون مفيدة لطفلك. الالتزام الصارم بالجدول الزمني سيجعلك تفوتك الجوع. أنت أيضًا لا تضع حدًا لكمية الحليب التي يرضعها طفلك لأن ذلك سيؤثر على تغذية طفلك.

3. لا تفعلي أشياء أخرى أثناء الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية هي وسيلة للأم والطفل لتكوين رابطة قوية. إذا انشغلت بأشياء أخرى مثل اللعب على الهاتف أثناء الرضاعة الطبيعية ، فستبني أنت وطفلك مسافة عن طريق الخطأ. يريد طفلك أن تنظر إلى عينيه أثناء الرضاعة. لذا افعل هذا مع طفلك.

4. شرب الكحول

إذا كنت تعتقد أنك تشرب القليل من الكحول فقط لتخفيف التوتر ولن يؤثر ذلك على طفلك ، فهذا خطأ تمامًا. سيؤثر شرب الكحول على إمداد حليب الثدي ، ويضر بالطفل. إذا كنت ترغب في شرب الكحول ، فقم بشفط الحليب قبل الشرب واحتفظ بالحليب بعناية لإرضاع طفلك.

5. ارتداء ملابس ضيقة

قولي لا للملابس الضيقة جدًا أثناء الرضاعة الطبيعية. ستضغط الملابس الضيقة جدًا على ثدييك ، وتسد القنوات وتسبب التهاب الضرع. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا الانتباه إلى وضع نومك لتجنب التعرض للأذى وعدم استخدام أصابعك للضغط على الحلمتين بقوة.

6. الاستخدام التعسفي للأعشاب

العلاجات الطبيعية هي دائمًا الخيار الأفضل عند الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، لا تستخم هذه الأعشاب بمفردك دون استشارة طبيبك. يمكن أن يتداخل استخدام الأعشاب بشكل تعسفي مع الإرضاع ، حتى أنه يتسبب في آثار جانبية غير ضرورية.

7. تشعر بالخجل من الرضاعة الطبيعية

الرضاعة من أجمل الأشياء وأقدسها في الحياة. لذلك لا يوجد سبب للخجل من هذا. يجب عليك إطعام طفلك متى وأينما كان طفلك جائعاً. إذا كنت في مكان عام ، قم بتغطيته بمنشفة أو معطف وقم بالرضاعة الطبيعية. يجب أن تركز على رعاية طفلك بدلاً من قضاء الوقت في التفكير في مشاعر الآخرين. ثقتك بنفسك ، دون تردد ، ستساعد طفلك على تناول وجبة لذيذة.

إذا كانت لديك إحدى العادات السبع المذكورة أعلاه ، فقم بإجراء تعديلات بحيث يمكن لطفلك أن يرضع بشكل كامل ويتطور بشكل جيد جسديًا وعقليًا.