منع تسوس الأسنان للأطفال بأربع طرق سهلة

تتعرض أسنان الأطفال للإسفنجة والتلف إذا اعتادوا على تناول الكثير من الحلويات ، مما يؤدي إلى ألم الأسنان وتسوس الأسنان وحتى فقدانها المبكر. فكيف تمنع تسوس الأسنان عند الأطفال؟

يجب الوقاية من فقدان الأسنان في وقت مبكر ، فبالإضافة إلى وجع الأسنان ، يمكن أن يتداخل هذا أيضًا مع أنشطة طفلك في المدرسة.

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن للوالدين اتخاذها لمنع أسنان أطفالهم من أن تصبح مسامية:

قلل من الوجبات السريعة

الأطعمة الحلوة مثل الكعك والحلويات وعصائر الفاكهة المعلبة والمشروبات الغازية تصنف على أنها أطعمة غير مرغوب فيها يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتسبب تسوس الأسنان.

إذا كان طفلك يحب تناول الحلويات أو الوجبات السريعة ، يمكنك البدء في تقليل الأجزاء الصغيرة تدريجيًا لمنع تساقط أسنانه. أيضًا ، استبدل الوجبات السريعة بالأطعمة الصحية للأسنان مثل الفواكه الطازجة والخضروات والحليب عالي الكالسيوم.

اطلب من الأطفال أيضًا شطف أفواههم بالماء بعد تناول أو شرب الحلوى لإزالة السكر الزائد من أسنانهم.

اجعل طفلك يعتاد على تنظيف أسنانه بالفرشاة كل يوم

القاعدة الأساسية للوقاية من تسوس الأسنان هي تعويد طفلك على تنظيف أسنانه بالفرشاة كل يوم.

وفقًا لدراسة Unilever لعام 2019 ، فإن ما يصل إلى 27٪ من الآباء لا يعززون تنظيف أطفالهم قبل النوم بالفرشاة ، ويقول 3 من كل 10 من الآباء الذين شملهم الاستطلاع إنهم يسمحون لأطفالهم بتخطي تنظيف الأسنان ليلًا كمكافأة أو كحافز. وكشفت الدراسة أيضًا أن سبب زيارة 87٪ من الأطفال لأسنانهم هو مشاكل صحة الفم مثل الحشوات / التيجان أو نزيف اللثة أو التهاب اللثة.

علم أطفالك أن ينظفوا أسنانهم بالفرشاة لمدة دقيقتين مرتين يوميًا: في الصباح بعد الاستيقاظ وفي المساء قبل الذهاب إلى الفراش.

يمكن لأي طفل ، بما في ذلك الأطفال حديثي الولادة ، أن يصابوا بتسوس الأسنان إذا لم يتم تنظيف الأسنان بشكل صحيح.

اقرأ المزيد: كيفية بناء عادات جيدة في تنظيف الأسنان بالفرشاة

استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

تشير الدراسات أعلاه إلى أن تعويد الأطفال على تنظيف أسنانهم بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد يمكن أن يساعد في منع فقدان الأسنان المبكر.

الفلور هو معدن يقوي المينا ويطرد العلامات المبكرة لتسوس الأسنان من الداخل ، مما يجعل من الصعب على أسنان الطفل أن تصبح مجوفة.

أفادت نتائج الأبحاث من مجلة طب الأسنان السريري والتجريبي في عام 2016 أيضًا أن الفلورايد يمكن أن يمنع حدوث تسوس الأسنان - سبب فقدان الأسنان.

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يبدأ الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد في تنظيف أسنانهم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لمنع فقدان الأسنان ، وذلك عندما تأتي أسنانهم. تأكد أيضًا من أن فرشاة طفلك عبارة عن فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.

احرص على رؤية طبيب الأسنان

أيضًا وفقًا لتوصية الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يجب على الأطفال زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات الأسنان. لا تنتظر حتى يصاب طفلك بتورم اللثة أو وجع الأسنان لرؤيتها.

تذكر أن تغير فرشاة أسنان طفلك كل 3 أشهر. يمكن للوالدين السماح لأطفالهم باختيار فرشاة جديدة ذات طابع لطيف لجعلهم أكثر حماسًا لتنظيف أسنانهم.

الآن يمكنك "الفرشاة واللعب" في المنزل! يرجى مشاهدة القصص المضحكة كل يوم مع Big Teeth ، Little Teeth Mom لبناء عادات تنظيف جيدة. الوصول الآن: m.me/baovenucuoivn !