
تجعل آلام البطن طفلك دائمًا يشعر بعدم الراحة والتعب. هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان الشهية وتأخير النمو. الآباء والأمهات ، يرجى من خلال aFamilyToday Health الرجوع إلى بعض الطرق لتقليل آلام البطن للأطفال أدناه.
يمكن أن يعاني الأطفال من آلام في البطن لعدة أسباب ، مثل الإمساك ، والإسهال ، والإجهاد ، والإفراط في تناول الطعام ، والتسمم الغذائي ، والحساسية الغذائية ، والأهم من ذلك ، التهاب الزائدة الدودية . سيجعل الألم الطفل نعسان وضعف الشهية وقلة النوم. ومع ذلك ، ستساعدك بعض النصائح الواردة في المقالة التالية على معرفة كيفية تخفيف المغص عند الأطفال الصغار حتى يتمكنوا من التعافي بسرعة.
6 طرق لتخفيف آلام المعدة للأطفال في المنزل
فيما يلي بعض الطرق لتخفيف آلام معدة طفلك:
الطريقة الأولى: تطبيق كمادات دافئة على البطن
استخدم منشفة دافئة أو زجاجة من الماء الدافئ والدافئ على منطقة معدة طفلك أو حيث يشعر بالألم. حاولي إبقاء طفلك في وضع مستقيم بدلاً من وضعه على جانبه. امسك المنشفة لمدة 15 دقيقة ، كرر عدة مرات في اليوم. أيضًا ، يجب أن تجلس بجانب طفلك وتفحص درجة حرارة المنشفة أو زجاجة الماء لتجنب الحروق .
2. تدليك البطن
قومي بتدليك بطن الطفل بلطف بحركة دائرية لمدة 15 دقيقة ، مع التكرار عدة مرات في اليوم. يمكن أن يساعد هذا في تخفيف المغص المرتبط بالإمساك عند الأطفال .
3. تغيير نظامك الغذائي
غيري نظام طفلك الغذائي لبضعة أيام بينما يعاني الطفل من مغص. يجب عليك تخطي الأطعمة الغنية بالتوابل وتقديم الماء الدافئ مع الأطعمة المقتصدة حتى يبدأ طفلك في الشعور بالتحسن. قد تشمل هذه الأطعمة الماء والعصيدة والحساء وشاي الزنجبيل ...
4. أعط طفلك مسكنات الآلام
تحدث إلى طبيبك حول استخدام مسكنات الألم إذا شعر طفلك بعدم الراحة. أعط طفلك الجرعة المناسبة حسب التعليمات المدونة على الزجاجة حسب عمر الطفل أو وزنه.
5. مساعدة الطفل على الشعور بالراحة
سر آخر عند علاج المغص للأطفال الصغار هو ترك الطفل يشعر بالراحة قدر الإمكان. إذا كان ذلك ممكنًا ، يجب أن تحضن طفلك وتقضي بعض الوقت معه لتقليل التوتر وكذلك تشتيت انتباهه عن تذكر آلام المعدة. في هذه المرحلة ، يمكنك مشاهدة الرسوم المتحركة مع طفلك أو ممارسة الألعاب على الأجهزة الإلكترونية.
6. اجعلي طفلك يمارس الرياضة في الهواء الطلق
هناك طريقة أخرى لمساعدة الأطفال الصغار على تخفيف المغص وهي أخذهم إلى الخارج للعب وممارسة النشاط البدني. شجع طفلك على المشي وركوب الدراجة ... تساعد هذه الأنشطة على تحفيز الجهاز الهضمي للطفل. ومع ذلك ، يجب أيضًا تذكير طفلك بعدم الجري بقوة لأنك إذا مارست الرياضة بشدة ، فسوف يزيد الوضع سوءًا.
بعد تطبيق طرق تخفيف آلام البطن المذكورة أعلاه ولا يزال طفلك لا يتخلص من آلام البطن أو يزداد ألم البطن سوءًا ، يجب عليك اصطحاب طفلك إلى المستشفى لفحصه لمعرفة السبب والانتقال. .
أطعمة تساعد في تخفيف آلام المعدة للأطفال
بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد الأطفال في تقليل المغص والتي يمكن للوالدين تطبيقها على أطفالهم:
1. أعط طفلك الزبادي
عندما يعاني طفلك من آلام في المعدة ، قدمي له وجبة خفيفة من الزبادي. يحتوي هذا الطبق على العديد من المعادلات الرائعة لمساعدة طفلك على التخلص من المغص. إذا كان الألم مرتبطًا بالإسهال ، فإن البكتيريا الجيدة في الزبادي ستساعد في تعويض العناصر الغذائية المفقودة في معدة الطفل وأمعائه. سوف تساعد في استعادة التوازن ، مما يسمح للجسم بامتصاص المزيد من العناصر الغذائية بدلاً من إطلاقها.
2. شاي البابونج
قد يكون كوب من شاي البابونج فعالاً في تقليل تقلص المعدة. البابونج مسكن طبيعي ومضاد للالتهابات. يساعد شاي البابونج على استرخاء عضلات البطن وتخفيف آلام البطن.
3. العسل
يحتوي العسل على العديد من مضادات الأكسدة والسكريات والكربوهيدرات. ومع ذلك ، يجب عدم إعطاء العسل للأطفال دون سن سنة واحدة بسبب خطر التسمم. إذا كان طفلك رضيعًا ، يمكنك صنع الشاي مع القليل من العسل لزيادة النكهة وتهدئة المعدة.
نصائح للآباء عند إصابة الأطفال بالمغص
لمنع المغص عند الأطفال الصغار ، يجب التأكد من أن طفلك ينام كثيرًا ، ويتناول الأطعمة الغنية بالألياف ، ويغسل يديك كثيرًا ، ويتجنب الإفراط في تناول الطعام قبل النوم.
إذا كنت تعاني من آلام شديدة في البطن مصحوبة بالقيء والحمى وفقدان الشهية ، فاستشر طبيب طفلك. قد يكون الألم الذي يظهر أسفل السرة وعلى الجانب الأيمن علامة على التهاب الزائدة الدودية. في هذه الحالة ، يحتاج الطفل إلى علاج فوري.
أعلاه بعض المشاركة حول كيفية الحد من المغص للأطفال في المنزل. يرجى الرجوع إلى مقال " تعرف على سبب مغص طفلك وكيفية الوقاية منه " للوقاية من مغص الأطفال.
لا تقدم aFamilyToday Health نصائح طبية أو تشخيصًا أو علاجًا.