من خلال التعرف على العلامات الصحيحة للإنفلونزا ، سيكون لدى الوالدين إستراتيجية فعالة للتكيف لمساعدة طفلهم على التعافي بسرعة.
20000 هو عدد الأطفال دون سن الخامسة الذين يدخلون المستشفى كل عام بسبب الإنفلونزا. عدد الوفيات من هذا المرض ليس مرتفعا ، لكنه يمكن أن يهدد الحياة. يمكن علاج الأنفلونزا والوقاية منها إذا تعرفت عليها جيدًا.
الإنفلونزا مرض فيروسي تنفسي حاد تسببه الفيروسات. تنقسم هذه الفيروسات إلى ثلاثة أنواع: الأنفلونزا A و B و C. ويعتمد هذا التقسيم على مدى انتشارها. تنقسم أنواع الإنفلونزا أيضًا إلى وحدات أصغر مثل H1N1 و H5N1… بشكل عام ، غالبًا ما تؤثر هذه الفيروسات على الرئتين والجهاز التنفسي. تشمل بعض أنواع الإنفلونزا الشائعة لدى البشر ما يلي:
H1N1 (أنفلونزا الخنازير)
H2N2
H3N2
H5N1 (أنفلونزا الطيور).
الإنفلونزا مرض معد ويمكن أن يتطور إلى جائحة ، وهذا يتوقف على قضايا الصرف الصحي والمناخ المحلية.
يمكن أن تصيب فيروسات الإنفلونزا الأشخاص في أي وقت من السنة. ومع ذلك ، فإن أكثر الأوقات حساسية هو أكتوبر ويستمر حتى مايو. تحدث فاشيات المرض عادة بين ديسمبر ومارس لأن هذا هو الوقت الذي يكون فيه الأطفال الصغار أكثر عرضة للخطر.
كل شخص معرض لخطر الإصابة بالأنفلونزا ، ولكن الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة هم:
الأطفال دون سن 5 سنوات ، وخاصة الأطفال دون سن الثانية
النساء الحوامل وبعد الولادة
كبار السن الذين يعيشون في دور رعاية المسنين أو مرافق الرعاية الصحية طويلة الأجل
الناس 65 سنة فما فوق.
الأطفال الذين يعانون من الحالات التالية معرضون أيضًا للإصابة بالأنفلونزا:
أزمة
اضطرابات الدم
اضطرابات الكلى
اضطراب الكبد
مشاكل عصبية
سمين
مرض الرئة المزمن
ضعف جهاز المناعة
اضطرابات الغدد الصماء
مرض قلب خلقي
اضطراب التمثيل الغذائي
الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 19 عامًا والذين عولجوا بالأسبرين لفترات طويلة هم أيضًا عرضة للإصابة بالأنفلونزا.
الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا من البالغين لأن أجسامهم لا تزال في طور النمو. يمكن أن تسبب الأنفلونزا دخول المستشفى والموت. أفضل طريقة لمكافحته هي معالجته مبكرًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى معرفة سبب الأنفلونزا.
تنتقل فيروسات الإنفلونزا من شخص لآخر عن طريق الهواء والماء والغذاء والاتصال اليومي. لذلك ، سيصاب طفلك بالأنفلونزا عندما:
اتصل بشخص مصاب بالأنفلونزا عندما يعطس أو يسعل
الاتصال أو مشاركة العناصر مع الأطفال المصابين بالأنفلونزا. تتواجد فيروسات الإنفلونزا في أماكن كثيرة مثل أقلام الرصاص والدفاتر ...
اشرب من نفس زجاجة الماء أو تناول الطعام مع شخص مصاب بالأنفلونزا.
بمجرد الإصابة ، ستبدأ أعراض الأنفلونزا في الظهور وتستمر لمدة 7 أيام تقريبًا. تنتشر فيروسات الإنفلونزا عادةً للآخرين خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد الإصابة. هذا يجعل الوقاية من الانفلونزا صعبة.
من السهل الخلط بين أعراض الأنفلونزا وأعراض البرد . على الرغم من أنها متشابهة تمامًا ، إلا أن هناك بعض الاختلافات التي يجب أن تضعها في اعتبارك.
نزلات البرد والانفلونزا مرضان مختلفان تماما تسببهما فيروسات مختلفة. لا يوجد علاج لنزلات البرد ، وأعراضه يمكن فقط الوقاية منها أو السيطرة عليها.
الانفلونزا سببها فيروس ينتمي الى عائلة الانفلونزا وهناك طريقة لمعالجتها. تشمل علامات الأنفلونزا الصداع ، إلى جانب أعراض البرد الشائعة مثل السعال والتهاب الحلق وآلام العضلات ... يمكن أن تسبب الأنفلونزا أيضًا القيء والإسهال وارتفاع درجة الحرارة.
الأعراض الأكثر خطورة هي الأزيز وعادة ما تبدأ بعد يومين من مرض الطفل. بعض أعراض الأنفلونزا الشائعة هي:
حمى
قشعريرة
صداع الراس
آلام في العضلات أو آلام في الجسم
سعال
التعب والضعف
سيلان أو انسداد الأنف
إلتهاب الحلق
دوخة
فقدان الشهية والغثيان والقيء
تؤلم الأذن
إسهال.
هذه الأعراض شائعة جدًا لدى مرضى الأنفلونزا أ أو الأنفلونزا ب. غالبًا ما يعاني الأطفال المصابون بالإنفلونزا C من الأعراض التالية:
ابكي
غير مريح
احمرار العيون والأنف والحلق والجلد
غالبًا ما تكون الأنفلونزا C نادرة جدًا وتسبب القليل من المرض.
الإنفلونزا مرض خطير يهدد الحياة. هذا مرض معد ينتشر بسرعة كبيرة. لذلك ، يجب أن تأخذ طفلك إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن.
يجب أن تأخذ طفلك إلى المستشفى على الفور إذا كان يعاني من الحمى وكان مصحوبًا بالأعراض التالية:
لا يمكن شرب السوائل
النعاس والشحوب
التقيؤ
ضيق في التنفس
صداع حاد
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يذهب طفلك إلى غرفة الطوارئ عندما:
تتحول شفتا الطفل إلى اللون الأخضر
لا يستطيع الأطفال المشي
أصيب الطفل بالذهول والدوار
عنق الطفل متصلب
يصاب الأطفال بسكتة دماغية.
سيصف الطبيب علاجًا خاصًا للطفل بناءً على العمر والتاريخ الطبي والحالة الجسدية والحالة الطبية. قد يشمل العلاج ما يلي:
تستخدم خافضات الحرارة مثل الباراسيتامول ومسكنات الآلام مثل الإيبوبروفين لأوجاع الجسم وآلامها. لا تعطي الأسبرين لطفلك دون استشارة الطبيب.
المزيد من الراحة سيساعد طفلك على التعافي بشكل أسرع.
دواء السعال الذي يصفه الطبيب. لا تستخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج السعال والتهاب الحلق.
سيصف الطبيب بعض الأدوية المضادة للفيروسات لطفلك لاختصار وقت مرضه. هذه الأدوية لا تهدف إلى علاج الأمراض.
سينصحك طبيبك بإعطاء طفلك الكثير من السوائل.
عادة ما تستمر الأنفلونزا حوالي 5 أيام أو أقل. بعد الشفاء ، لا يزال الطفل ضعيفًا وقد يسعل. مع العلاج والرعاية المناسبين ، يجب أن تختفي أعراض الأنفلونزا في غضون أسبوعين.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يستمر التعب من 4-5 أسابيع. إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح ، يمكن أن تتفاقم الحالة وتؤدي إلى الالتهاب الرئوي أو أمراض الجهاز التنفسي الخطيرة الأخرى.
يمكن أن تساعد بعض الإجراءات التالية في دعم علاج الإنفلونزا في المنزل. ومع ذلك ، فإن هذه الإجراءات غير قادرة على القضاء التام على الفيروس المسبب للمرض.
لا يجوز للأطفال شرب أو شرب الماء بسبب التهاب الحلق أو الغثيان. هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف ويجعل التعافي صعبًا. لذلك ، انتبه لإعطاء طفلك الكثير من الماء كل يوم.
الحساء الساخن أو عصير الليمون الدافئ من العلاجات الرائعة لتسكين الحلق. حساء الدجاج هو طبق يساعد في علاج الأنفلونزا بشكل فعال. يمكنك إعطاء الأطفال 1-2 مرات في اليوم لزيادة مقاومتهم للفيروس. يساعد الماء الدافئ أيضًا على تهدئة الأنف والحلق وتخفيف الانزعاج.
يستخدم جهاز المناعة لدى الطفل كل طاقته لمحاربة فيروس الأنفلونزا. لهذا السبب غالبًا ما يتعب المصابون بالأنفلونزا. دع طفلك يرتاح قدر الإمكان ليبذل كل طاقته في مكافحة الفيروس.
استخدم المرطب في غرفة طفلك للمساعدة في تخفيف انسداد الأنف. عند الاستخدام ، قم بتغيير الماء كل يوم لمنع نمو العفن. يمكن أيضًا أن يساعد الحمام الساخن طفلك على الشعور بمزيد من الراحة.
إذا اشتكى طفلك من صداع ، ضع منشفة دافئة على رأسه للمساعدة في تخفيف الصداع.
يمكن أن يؤدي فيروس الأنفلونزا إلى انسداد الرئتين ، مما يجعل من الصعب على الطفل التنفس. تساعد الغرغرة على إزالة البلغم وتنقية المسالك الهوائية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد أيضًا في تخفيف التهاب الحلق.
أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. دع طفلك يرضع لمدة 5 دقائق في كل مرة ، 4 مرات في اليوم.
يمكنك أيضًا استخدام خل التفاح لشطف فم طفلك كل يوم.
يمكنك أيضًا محاولة إعطاء طفلك غسولًا للفم مع شاي الأعشاب أو بالعسل والماء ( لا تعطيه للأطفال دون سن السنة ).
يمكن أن يكون مص الحلوى مفيدًا أيضًا للأطفال المصابين بالأنفلونزا. دع طفلك يمتص حلوى الزنجبيل أو الليمون لتخفيف التهاب الحلق.
يمكن أن تساعد حمام البخار في تخفيف انسداد الأنف. يمكنك إعطاء طفلك حمام بخار عن طريق غلي قدر من الماء الساخن وإغلاق جميع الأبواب. يساعد البخار على تصريف المخاط الموجود في الأنف بسهولة. عند التبخير ، يمكنك إضافة القليل من أوراق النعناع أو إكليل الجبل إلى قدر الماء. غطيه لمدة 5 دقائق للسماح للأعشاب بالاختراق.
غسل الأنف هو طريقة لاستخدام الماء المالح لتنظيف المخاط في أنف الطفل ومنع التهابات الجيوب الأنفية. صب بعض الماء المالح في أنفك للسماح لها بالتجفيف ، ثم استمر في الفتحة الأخرى. استخدم هذه الطريقة مع الأطفال الأكبر سنًا ، وليس الرضع أو الأطفال الصغار.
يلعب الأكل والشرب أيضًا دورًا مهمًا في علاج الأنفلونزا. بالإضافة إلى شرب الكثير من السوائل ، فإن تناول الأطعمة المغذية سيساعد طفلك أيضًا على محاربة الفيروس. يجب أن تعطي طفلك أطعمة غنية بفيتامين ج مثل البرتقال والخضروات الخضراء والجريب فروت ... لتعزيز المقاومة وإزالة البلغم.
العسل أيضًا غذاء له خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا ، مما يساعد على تهدئة التهاب الحلق والسعال المصاحب للأنفلونزا. يمكنك إعطاء طفلك ملعقة صغيرة من العسل الممزوج بالليمون والماء الدافئ مرتين في اليوم. أو يمكنك إعطاء طفلك حوالي 10 جرام من العسل قبل النوم للحد من السعال في الليل.
الزنجبيل مفيد أيضًا في علاج التهاب الحلق والسعال. اغلي بضع قطع من الزنجبيل في الماء ودعي طفلك يشرب 2-3 مرات في اليوم.
يحتوي الثوم على مركب الأليسين الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد في محاربة فيروسات الإنفلونزا. إذا لم يستطع الطفل مضغ الثوم النيء ، يجب تقطيع الثوم ووضعه في حساء الطفل.
يمكنك استخدام جذور نبات إشنسا لعلاج الأنفلونزا عند الأطفال. يمكن أن يزيد هذا النبات المقاومة ويحارب الأنفلونزا.
يحتوي الزبادي على البروبيوتيك التي تساعد أيضًا على تعزيز جهاز المناعة وتساعد على الهضم. يمكن لنظام المناعة الصحي محاربة فيروس الأنفلونزا بشكل أفضل.
كما أن الخضروات غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في توفير الطاقة للجسم لمحاربة الفيروسات. يجب أن تعطي طفلك الكثير من الخضار كل يوم.
البرتقال غني بفيتامين سي. كوب واحد من عصير البرتقال يوميًا يساعد الأطفال على محاربة الأنفلونزا.
الموز غني بالبوتاسيوم الذي يساعد على تقليل الغثيان الناجم عن الأنفلونزا.
إذا لم تتعرف على علامات الأنفلونزا في وقت مبكر ، فقد تتطور إلى أمراض مزمنة مثل الربو والالتهاب الرئوي وفشل القلب والسكري ... أعط طفلك وصفة طبية. إذا تم أخذها بشكل صحيح ، فسوف يتعافى الطفل بعد 3-5 أيام. إذا كان الطفل أكبر سنًا (حوالي 8-12 عامًا) ، فسيستمر المرض حوالي أسبوع إلى أسبوعين.
لا يوجد لقاح ضد الإنفلونزا للرضع (0-6 أشهر) ولكن الأطفال معرضون بشكل كبير لخطر العدوى.
يمكنك منع الإنفلونزا بالطرق التالية:
احصل على لقاح الإنفلونزا الكامل للأطفال من سن 6 أشهر إلى 5 سنوات. قبل أن تحقن ، استشر طبيبك.
ممارسة عادات النظافة الشخصية للأطفال لتجنب انتشار الفيروس. شجع طفلك على غسل يديه كثيرًا ، خاصة قبل الأكل.
لا تدع الأطفال يتشاركون زجاجات المياه أو حاويات الطعام مع الآخرين حتى لو لم يصابوا بالأنفلونزا.
غطِّ السعال أو العطس.
التطعيم مهم جدًا لمنع فيروس الأنفلونزا من الانتشار إلى الأطفال من الأشخاص المصابين. اللقاحات ضرورية أيضًا للوقاية من العدوى الشديدة من الأشخاص المصابين بأمراض الرئة المزمنة.
عادة ما تكون لقاحات الإنفلونزا آمنة. الآثار الجانبية الخطيرة المرتبطة بلقاح الإنفلونزا نادرة جدًا. ومع ذلك ، قد يعاني الأطفال من بعض الآثار الجانبية التالية:
ألم عضلي
حمى منخفضة
ألم في موقع الحقن
ردود الفعل التحسسية (هذا نادر).
تتغير فيروسات الإنفلونزا مرة في السنة. لذلك ، إذا تم إعطاء اللقاح في العام السابق ، فهذا العام غير فعال. سيتم إنتاج لقاح جديد كل عام للتعامل مع الطفرات المحتملة. لذلك من المهم جدًا الحصول على لقاح الإنفلونزا بانتظام كل عام.
يمكن أن يتسبب فيروس الأنفلونزا أ في حدوث أوبئة إذا لم تعتني بطفلك جيدًا. إذا أصبت أنت أو طفلك بالفيروس ، فهناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع انتشار الأنفلونزا للآخرين:
تطعيم أفراد الأسرة الآخرين غير المصابين.
علم الأطفال تغطية أفواههم عند السعال أو العطس.
شجعي طفلك على غسل يديه بعد السعال أو العطس.
اغسل يديك قبل وبعد لمس أي شخص مصاب بعدوى في الجهاز التنفسي مثل الربو.
يجب وضع المناشف الورقية المستعملة في سلة المهملات وعدم تركها بالمنزل.
قلل من اتصالك بالآخرين. إذا كان طفلك ذاهبًا إلى المدرسة ، خذ قسطًا من الراحة لتجنب إصابتك.
تجنب مشاركة الألعاب مع الأطفال الآخرين.
الانفلونزا ليست تافهة. لا يمكنك دائمًا حماية طفلك من الفيروسات ، ولكن يمكنك مساعدة طفلك على التحسن بسرعة باستخدام هذه الطرق.
تعرفي على كل ما يخص الفيروس المضخم للخلايا (CMV) عند الأطفال: الأعراض، طرق الانتقال، التشخيص، العلاج، والوقاية. اكتشفي كيفية حماية أطفالك من هذا الفيروس الشائع.
تعتبر النفخة القلبية من الأعراض النموذجية لمرض صمام القلب. تحدث هذه الحالة عند الولادة أو أثناء نمو الطفل. تعرف على أسبابها وأعراضها وعلاجها.
تعرف على فوائد البطاطا الحلوة لصحة الأطفال، بما في ذلك تحسين الرؤية، تعزيز الجهاز العصبي، ومنع الإمساك. اكتشف كيفية إدخال البطاطا الحلوة في نظام طفلك الغذائي.
تعرف على كيفية استخدام المحلول الملحي الفسيولوجي للأطفال بأمان وفعالية. اكتشف فوائده، طرق الاستخدام، وكيفية صنعه في المنزل.
هل يمكن للأمهات المرضعات شرب العسل؟ اكتشف الإجابة الكاملة مع الفوائد الصحية للعسل، الاحتياطات اللازمة، وأهم النصائح من خبراء الصحة.
اكتشف الحقائق العلمية حول انتصاب الأطفال: أسبابه، متى يجب القلق، وكيفية التعامل معه بشكل صحي. دليل طبي شامل للآباء.
دليل كامل عن كيفية التعامل مع الرضاعة الطبيعية أثناء التسمم الغذائي مع نصائح طبية وعملية
اكتشف أفضل الطرق العملية لتعليم الأطفال الشطرنج مع استراتيجيات تعليمية متطورة وفوائد نفسية وعقلية مذهلة
اكتشفي الفوائد الصحية للكيوي للأطفال، متى يمكن تقديمه، الوصفات المغذية، وتجنب مخاطر الحساسية في تغذية الأطفال
اكتشفي الأسباب الخطيرة والعادية للقيء الأصفر عند الأطفال. دليل شامل للآباء لفهم متى يستدعي القيء قلقًا طبيًا
