بعد يوم من الدراسة المجهدة ، امنح طفلك بعض الوقت للاسترخاء من خلال الأنشطة اللامنهجية.
الوقت يطير بسرعة كبيرة ، وسرعان ما ينضج الملاك الصغير. لذلك ، خلال سنوات الطفولة ، يسمح الآباء لأطفالهم بالمشاركة في العديد من الأنشطة اللامنهجية المفيدة لتطوير المهارات وكذلك تشكيل شخصية الطفل. ما هي الأنشطة اللامنهجية؟ دعنا نتبع aFamilyToday Health.
1. الدراما
إذا رأيت أن طفلك موهوب جدًا في التمثيل ، فلماذا لا تدع طفلك يشارك في دروس الدراما للأطفال؟ يعد هذا نشاطًا مفيدًا للغاية للأطفال الصغار ، وهو نشاط لا يساعد الأطفال على زيادة ثقتهم فحسب ، بل يحسن أيضًا مهارات الاتصال لديهم. إلى جانب ذلك ، تمامًا مثل الرياضة ، فإن التمثيل سيعلم الأطفال عن التضامن في فريق لتحقيق هدف مشترك.
2. تعلم فنون الدفاع عن النفس
الأطفال معجبون حقًا بالأبطال في الفيلم ، خاصة أولئك الذين لا يستطيعون سوى تقسيم قطعة من الخشب بأيديهم؟ إذا كان الأمر كذلك ، ففكر في إرسال طفلك إلى دروس فنون القتال. لا تساعد فنون الدفاع عن النفس في تحسين الصحة فحسب ، بل تساعد أيضًا الأطفال على الدفاع عن أنفسهم في حالات الطوارئ ، ولكنها تعلم الأطفال أيضًا روح الانضباط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطفال تعلم دروس مفيدة من تعلم فنون الدفاع عن النفس . هذه الرياضة لها أنواع عديدة مثل الكاراتيه والتايكواندو والجودو ... لذلك ، بناءً على اهتمامات طفلك ، يجب عليك اختيار فصل دراسي مناسب لطفلك.
3. الجمباز
الجمباز هي رياضة تتضمن أداء تمارين تتطلب القوة البدنية والمرونة وخفة الحركة والعاطفة لهذه الرياضة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد الأطفال أيضًا في الانضباط والتفاني. إذا كنت تريد أن يمتلك طفلك هذه المهارات ، ففكر في تسجيل طفلك في هذا الفصل.
4. تعلم الرقص
يمكن للوالدين التفكير فيما إذا كانوا يريدون تعلم الرقص سواء كانت باليه أو هيب هوب. للرقص العديد من الأنواع المختلفة ودعي طفلك يجرب كل شيء لمعرفة النوع الذي يعجبه. يساعد تعلم الرقص طفلك على التحلي بروح الفريق والتمتع دائمًا بالأناقة والنعمة حتى في أصعب الظروف. علاوة على ذلك ، سيكون لدى طفلك مهارة إضافية للتباهي بها للجميع عندما تكون الأسرة بصحة جيدة أو يخرج مع الأصدقاء.
5. الطبخ

الطبخ يتطلب الإبداع والصبر والدقة. حتى لو كان لديك شغف ، يمكنك أن تصبح طاهياً فيما بعد. عندما يكون طفلك مهتمًا ببرامج الطهي على التلفزيون ، ففكر في اصطحاب طفلك إلى فصل الطهي أو السماح له بمساعدته في طهي العشاء.
6. لعب التنس وكرة الريشة
تعتبر رياضة التنس أو الريشة من الرياضات المفيدة جدًا التي يجب على الآباء السماح للأطفال بممارستها. كلا النوعين من الأنشطة يساعدان الأطفال على البقاء نشيطين ولديهم روح تنافسية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يعزز التنس الصحة فحسب ، بل يساعد الأطفال أيضًا في التخطيط والتفكير الاستراتيجي.
7. تعلم الموسيقى
بالإضافة إلى الأنشطة البدنية ، يمكن للوالدين أيضًا اقتراح أن يأخذ أطفالهم دروسًا في الموسيقى. يمكن أن يكون تعلم الغناء ، وتعلم العزف على الآلات الموسيقية ... في عالم الموسيقى ، هناك العديد من الخيارات التي سيستمتع بها طفلك. أظهرت العديد من الدراسات أن تعلم الموسيقى يمكن أن يساعد الأطفال على تطوير المهارات اللغوية وزيادة الذكاء.
8. خذ دروس في الفنون
أخذ دروس الفن هو أيضا نشاط مجزي. يمكن أن تكون بعض الفصول الدراسية ممتعة للأطفال مثل صناعة الفخار والرسم والتطريز ... لا تساعد فقط الأطفال على التعبير عن أنفسهم ولكن أيضًا تحسين إبداعهم.
9. السباحة
السباحة ليست رياضة ممتعة فحسب ، بل هي أيضًا مهارة أساسية جدًا في الحياة بالإضافة إلى مساعدة طفلك على قضاء لحظات من الاسترخاء بعد الدروس المجهدة. والأهم من ذلك ، تعتبر السباحة نشاطًا رائعًا للأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) لأنها تحسن التركيز.
10. الركض
هذا نشاط بسيط للغاية ولكنه مفيد للغاية. قادرة على تعزيز الصحة. في عطلات نهاية الأسبوع ، يمكن لأفراد الأسرة الركض معًا أو المشاركة في برامج الركض الخيرية. سيكون هذا نشاطًا ممتعًا للغاية لجميع أفراد الأسرة.