الأطفال يطحنون أسنانهم أثناء النوم - ما هي العلامات الطبيعية أو غير الطبيعية؟
اكتشف أسباب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم وكيفية التعامل معها بشكل صحيح. تعرف على العلامات الطبيعية وغير الطبيعية لهذه العادة.
يساعد اللعب الأطفال على التطور بشكل شامل
وفقًا للخبراء ، يعد اللعب جزءًا مهمًا جدًا من نمو الطفل. ومع ذلك ، فإن الجداول الزمنية المزدحمة والعديد من المشكلات الأخرى تجعل الآباء غير قادرين على ترتيب وقت لترفيه أطفالهم. أخبر الوالدين بالنصائح التالية لكي يلعب طفلك ويتعلم بينما لا يزال ينمو بشكل شامل.
لعب الأطفال أمر خطير. بصفتنا آباء ومقدمي رعاية ، يمكننا أن نفترض أن اللعب هو بالفعل جزء أساسي من حياة الأطفال. اعتاد معظم الآباء على رؤية فضول تصرفات أطفالهم وأفكارهم أثناء استكشافهم للعالم من حولهم والتعرف عليه. يبدو أن الأطفال مشغولون طوال اليوم ، سواء أعطيناهم شيئًا ليفعلوه أم لا.
يساعد اللعب طفلك على تطوير مهارات اللغة والتواصل
1 / المسار وقت اللعب؟
تعتقد مؤسسة Nemours ، المتخصصة في صحة الأطفال ونموهم ، أن الأطفال الصغار يجب ألا يجلسوا لأكثر من ساعة في المرة الواحدة. المنظمة لديها أدلة لممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني بمشاركة الكبار و 60 دقيقة من اللعب المجاني كل يوم. لدى المنظمات الأبوية إرشادات مماثلة ، على الرغم من أن معظمهم يعتقدون أن التوقيت يجب أن يختلف وفقًا لاهتمامات الطفل وقدراته.
يقترح بعض أطباء الأطفال أيضًا منح الأطفال وقتًا إضافيًا لمنحهم فرصة للإبداع والتفكير والاسترخاء. وأضاف "عندما يكون للأطفال وقت فراغ ، فإنهم يملأون ذلك الوقت بما يناسب احتياجاتهم".
2 / العب وتعلم
سوف يتعلم الأطفال من اللعب. عندما يتخذون القرارات ، ويلعبون بخيالهم ، ويأخذون المبادرة ، فإنهم يطورون أيضًا الثقة والمرونة.
لا يزال التوازن المثالي بين الحياة الواقعية واللعب نظريًا أكثر منه عمليًا ، على الرغم من أن المتخصصين الطبيين يعتبرون هذا موضوعًا خطيرًا للغاية. يوجد في العديد من مكاتب الأطباء والمستشفيات في جميع أنحاء الولايات المتحدة مناطق يمكن للأطفال اللعب بها. بعض المراكز الصحية بها مناطق مخصصة للأطفال.
استمتع: وظيفة مزدوجة لماذا وظيفة الزوجين؟ لنأخذ مثالاً محددًا: تلعب الأم وابنتها الموسيقى المفضلة لديهما معًا ويقومان بالأعمال المنزلية معًا ... من خلال ذلك ، لا يستطيع الأطفال اللعب فحسب ، بل يمكنهم أيضًا تعلم المزيد من المهارات الحركية الأكثر مهارة
3 / اللعب هو علاج
في بعض المستشفيات حول العالم ، يعتبر وقت اللعب مهمًا للعلاج الطبي والشفاء العاطفي. يمنح المستشفى شهادات لأخصائيي حياة الطفل. لا يساعد هؤلاء المتخصصون الأطباء في علاجهم فحسب ، بل يقومون أيضًا بالمزيد. والأهم من ذلك أن اللعب يسمح للأطفال بقضاء وقت "عادي" في مكان لا يشعرون فيه بالراحة كما في المنزل.
اللعب يساعد الأطفال على نسيان المرض
اللعب الفردي واللعب الجماعي هدف يومي. يمكن أن يشمل وقت اللعب الفنون والحرف اليدوية والألعاب والحفلات ومجموعة متنوعة من الأنشطة التي تجعل الأطفال سعداء وصحيين وآمنين. كل هذا يتوقف على مشاعر الطفل ولكن لا توجد تعليمات محددة. لكن اللعب والألعاب غالبًا ما تساعد الأطفال على نسيان مرضهم.
يجد الآباء أحيانًا صعوبة في التأكد من أن ضغوطهم ومواعيدهم المزدحمة لا تؤثر على أطفالهم. ولكن إذا كنت ترغب في مساعدة طفلك على تطوير المهارات الاجتماعية والذكائية والجسدية والتأقلم مع الحياة ، فإن القاعدة الأكثر وضوحًا هي أن يستمتعوا.
4 / افضل طريقة للعب
اللعب ضروري لنمو الطفل المعرفي والجسدي والاجتماعي والعاطفي. الأطفال الذين ليس لديهم الوقت الكافي للعب والتفاعل مع العالم من حولهم قد تظهر عليهم علامات عدم الاستقرار النفسي. وينطبق الشيء نفسه على الأطفال الذين تم إخراجهم من منطقة الراحة الخاصة بهم. قد تشمل أعراض القلق ما يلي:
• تجنب الآخرين
• فقدان الشهية
• الأرق
• النوم المتقطع
• الصداع
• آلام المعدة
• الاكتئاب
حتى في بيئات الرعاية الآمنة ، يتعرض وقت اللعب للتهديد لأن فترة الاستراحة تقصر في المدرسة والحياة في المنزل مشغولة للغاية. صحيح أن المدارس والجداول تعلم الأطفال مهارات حياتية مهمة . ومع ذلك ، يتفق معظم الخبراء على أن صحة الأطفال والتقدم اليومي سوف يتأثران عندما لا تترك الأنشطة المجدولة مجالًا لوقت اللعب المجاني.
1000 يوم ذهبي لنمو طفلك بشكل جيد وفقًا لبحث أجراه خبراء بارزون في تغذية الأم والطفل ، ستتاح للصحة والقدرة المعرفية والنمو البدني للطفل فرصة للوصول إلى 10 نقاط طوال المستقبل إذا كنت تعرف كيف تمنح نفسك ولطفلك نظام غذائي معقول وعلمي في أول 1000 يوم ذهبي ....
كما أعرب أطباء الأطفال عن تحذيرات بشأن الترفيه الذي لا يحفز التفاعل أو التفكير - وخاصة ألعاب التلفزيون والكمبيوتر. يتم الإعلان عن هذه الأدوات والبرامج بكثافة ، ويعتقد العديد من الآباء خطأً أنها ضرورية لتعليم الطفل وتنميته.
ليس من الصعب تغيير هذا الوضع. الألعاب الكلاسيكية مثل خشخيشات للأطفال ، ومكعبات للأطفال الصغار ، وحبال القفز لأطفال المدارس هي دائمًا خيارات جيدة. أفضل طريقة هي قضاء الكثير من الوقت في المنزل للتحدث والهوايات واللعب بالألعاب والقراءة معًا.
