اعتني بالمرأة الحامل والكستناء

هل يجب على الحامل تناول الفستق؟ في الواقع ، يجلب الفستق العديد من الفوائد الصحية للمرأة الحامل. ومع ذلك ، يجب أن تأكل باعتدال فقط لأن تناول الكثير من الطعام يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات الخطيرة.