ماذا تأكل للتسليم السهل

غالبًا ما يكون ما يجب تناوله للولادة بسهولة هو سؤال العديد من الأمهات الحوامل في المراحل المتأخرة من الحمل لتقليل مخاطر إجراء عملية قيصرية.