اكتشفي ما يجب أن تأكله المرأة الحامل في الشهر التاسع ، أي نظام غذائي؟ يعتبر الشهر التاسع من الحمل فترة حساسة لأن طفلك على وشك أن يولد ، لذلك عليك أن تنتبه أكثر لما تأكله أو تمتنع عن تناوله.