لماذا الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد في زيادة الطول عند الأطفال؟ النوم مهم جدًا لنمو الطفل وتطوره. الأطفال الذين يحصلون على قسط كافٍ من النوم يساعدون في زيادة الطول ، على العكس من ذلك ، فإن الأطفال الذين يفتقرون إلى النوم ينمون ببطء أو يقزمون.