6 أطعمة غنية بالحديد لطفلك اكتشف أهم 6 أطعمة غنية بالحديد لطفلك لتجنب فقر الدم وتعزيز الصحة. تعرف على كمية الحديد المطلوبة وأفضل مصادر الحديد الهيم وغير الهيم.