ما أنواع الدهون التي يجب على الأمهات الحوامل تناولها؟

aFamilyToday Health - ليست كل الدهون ضارة بالصحة. أحماض أوميغا 3 الدهنية هي نوع من الدهون غير المشبعة التي ينصح بها خاصة للنساء الحوامل.
aFamilyToday Health - ليست كل الدهون ضارة بالصحة. أحماض أوميغا 3 الدهنية هي نوع من الدهون غير المشبعة التي ينصح بها خاصة للنساء الحوامل.
aFamilyToday Health - الكاسترد هو طعام يبدو جيدًا لطفلك لأنه سهل الأكل ولذيذ. ولكن إذا كان من الجيد إطعام طفلك هذا الطعام؟