كثير من الآباء قلقون ويتساءلون ا الحليب الذي يعطونه لأطفالهم؟ متى يجب أن أعطي طفلي حليب البقر وكم يكفي؟
ستساعدك المقالة التالية على حل أسئلتك حول إطعام حليب البقر ومعرفة ما إذا كان طفلك يعاني من حساسية الحليب.
يمكن لبعض الأطفال شرب حليب البقر على الفور ، لكن يتردد البعض الآخر في التحول إلى حليب البقر ، لأن تركيبته وطعمه ودرجة حرارته مختلفة عن حليب الثدي. في هذه الحالة ، حاولي خلط حليب البقر مع لبن الأم أو الحليب الصناعي أولاً بنسبة جزء واحد من حليب البقر إلى 3 أجزاء من حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. بعد ذلك ، قم بتغيير النسبة ببطء حتى يشرب طفلك حليب البقر بنسبة 100٪.
إذا لم يكن طفلك مهتمًا بحليب البقر ، فمن الصعب جدًا إضافة الحليب إلى نظامه الغذائي اليومي. ومع ذلك ، هناك عدة طرق يمكنك تجربتها ، على سبيل المثال:
أضف الحبوب إلى الحليب
قدمي لطفلك الزبادي أو الجبن أو البودنج أو الكاسترد أو اللبن المخفوق للوجبات الخفيفة.
إذا لم تتمكن من الحصول على الكالسيوم و فيتامين D من الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، يجب أن تعطي حليب الصويا طفلك أو المكملات الغذائية.
لا يوجد استنتاج مفاده أن هذه الأنواع من الحليب هي الأفضل للأطفال ، يجب النظر إلى كمية هرمون النمو في الحليب لاتخاذ القرار.
ومع ذلك ، يحذر الخبراء من أن إعطاء طفلك حليبًا كامل الدسم غير مبستر يمكن أن يحتوي على بكتيريا أو طفيليات ضارة ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة.
إذا كان طفلك يشرب حليب البقر في سن مبكرة ولا يعاني من أي مشاكل ، يمكنك أن تطمئن إلى أن طفلك لن يعاني من مشاكل مع حليب البقر. حتى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية خلال السنة الأولى من العمر يمكنهم شرب حليب البقر لأنهم تعرضوا لبروتين حليب البقر في حليب الثدي (ما لم تتجنب جميع منتجات الألبان).
إذا كان طفلك يشرب حليب الصويا ، يجب أن تبدأ بمكمل غذائي مدعم بفيتامين د والكالسيوم. حالات الحساسية من حليب البقر غير شائعة نسبيًا. يعاني 2 - 3٪ فقط من الأطفال من حساسية تجاه اللبن وتقريباً جميعهم لا يعانون من أي مشاكل. الأعراض الشائعة لحساسية الحليب هي:
حمى أو طفح جلدي ، خاصة حول الفم أو الذقن
عدم الراحة في البطن
التقيؤ
تورم
مثير للحكة.
يمكن أن تكون الدوخة الطويلة وانسداد الأنف وسيلان الأنف والسعال والصفير عند التنفس أو صعوبة التنفس علامات على حساسية منتجات الألبان التي تؤثر على الجهاز التنفسي لطفلك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الوالدين اصطحاب الطفل بسرعة إلى أقرب طبيب أو مستشفى إذا كان الطفل:
شاحب جدا أو ضعيف
لديه طفح جلدي في جميع أنحاء الجسم
وجود تورم في الرأس أو الرقبة
الإسهال الدموي.
قد تكون بعض ردود الفعل التحسسية مهددة للحياة. إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه حليب البقر ، فعليك تجنب الأطعمة مثل الجبن والحليب والآيس كريم والزبادي والسمن النباتي والزبدة وشوكولاتة الحليب.
لا يستطيع الرضع هضم حليب البقر بنفس سهولة هضم حليب الأم أو الحليب الاصطناعي ، لأن حليب البقر غني بالبروتينات والمعادن ، ويؤثر على الكلى.
لا يحتوي حليب البقر على الحديد وفيتامين ج وعناصر غذائية أخرى مناسبة للأطفال ، والتي قد تسبب فقر الدم لدى بعض الأطفال . يمكن أن يؤدي البروتين الموجود في حليب البقر إلى تهيج الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى ظهور الدم في البراز. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوفر حليب البقر أفضل الدهون للأطفال.
ومع ذلك ، عندما يكون الجهاز الهضمي للطفل جاهزًا ، يمكن إضافة حليب البقر إلى نظام غذائي متوازن من الحبوب والخضروات والفواكه واللحوم.
حليب البقر هو مصدر غني بالكالسيوم لعظام وأسنان قوية ، مما يساعد على تنظيم تخثر الدم والتحكم في العضلات. يحتوي حليب البقر على فيتامين د الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم وهو مهم لنمو العظام.
تزود المواد الموجودة في حليب البقر طفلك بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم. إذا حصل طفلك على ما يكفي من الكالسيوم في المقام الأول ، فإنه يكون أقل عرضة للإصابة بضغط الدم والسكتة الدماغية وسرطان القولون وكسر الورك في وقت لاحق من الحياة.
لا تحتاج إلى فطام طفلك بعد إرضاعه حليب البقر. يوصي الخبراء أنه من الأفضل الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى يبلغ الطفل سنة واحدة.
وفقًا للخبراء ، سيحصل طفلك على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د من 250 إلى 350 مل من حليب البقر أو منتجات الألبان الأخرى مثل الزبادي أو الجبن. حتى عمر سنتين ، يجب أن يشرب الأطفال كوبين من حليب البقر أو منتجات الألبان الأخرى يوميًا.
ومع ذلك ، لا تعطِ طفلك أكثر من 1000 مل (4 أكواب) من الحليب يوميًا لأنه لن يتمكن من تناول المزيد من الأطعمة الأخرى. إذا كان الطفل لا يزال يشعر بالعطش ، يجب على الأم إعطائه الماء.
يوصي الخبراء بالحليب كامل الدسم للأطفال بعمر سنة واحدة ما لم يكن الطفل معرضًا لخطر الإصابة بالسمنة. يحتاج الأطفال في هذا العمر إلى نسبة عالية من الدهون في الحليب كامل الدسم للحفاظ على زيادة الوزن ومساعدة الجسم على امتصاص الفيتامينات A و D. محتوى البروتين والمعادن في الحليب الخالي من الدسم مرتفع للغاية بالنسبة للأطفال في هذا العمر. عندما يبلغ طفلك عامين من العمر ، يمكنك أن تقرري إعطاء طفلك لبنًا قليل الدسم أو خالي الدسم إذا كان الطفل ينمو جيدًا.
مع استثناءات ، قد يوصي طبيبك بالحليب قليل الدسم (2٪) إذا كان طفلك يعاني من زيادة الوزن أو السمنة أو تاريخ عائلي من السمنة أو ارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب والأوعية الدموية .
نأمل أن تكون المعلومات الواردة أعلاه قد أجابت جزئيًا على أسئلة الأمهات حول الرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى توفير العناصر الغذائية الكافية لأطفالهن باستخدام منتجات الألبان الأخرى.
تعرفي على كل ما يخص الفيروس المضخم للخلايا (CMV) عند الأطفال: الأعراض، طرق الانتقال، التشخيص، العلاج، والوقاية. اكتشفي كيفية حماية أطفالك من هذا الفيروس الشائع.
تعتبر النفخة القلبية من الأعراض النموذجية لمرض صمام القلب. تحدث هذه الحالة عند الولادة أو أثناء نمو الطفل. تعرف على أسبابها وأعراضها وعلاجها.
تعرف على فوائد البطاطا الحلوة لصحة الأطفال، بما في ذلك تحسين الرؤية، تعزيز الجهاز العصبي، ومنع الإمساك. اكتشف كيفية إدخال البطاطا الحلوة في نظام طفلك الغذائي.
تعرف على كيفية استخدام المحلول الملحي الفسيولوجي للأطفال بأمان وفعالية. اكتشف فوائده، طرق الاستخدام، وكيفية صنعه في المنزل.
هل يمكن للأمهات المرضعات شرب العسل؟ اكتشف الإجابة الكاملة مع الفوائد الصحية للعسل، الاحتياطات اللازمة، وأهم النصائح من خبراء الصحة.
اكتشف الحقائق العلمية حول انتصاب الأطفال: أسبابه، متى يجب القلق، وكيفية التعامل معه بشكل صحي. دليل طبي شامل للآباء.
دليل كامل عن كيفية التعامل مع الرضاعة الطبيعية أثناء التسمم الغذائي مع نصائح طبية وعملية
اكتشف أفضل الطرق العملية لتعليم الأطفال الشطرنج مع استراتيجيات تعليمية متطورة وفوائد نفسية وعقلية مذهلة
اكتشفي الفوائد الصحية للكيوي للأطفال، متى يمكن تقديمه، الوصفات المغذية، وتجنب مخاطر الحساسية في تغذية الأطفال
اكتشفي الأسباب الخطيرة والعادية للقيء الأصفر عند الأطفال. دليل شامل للآباء لفهم متى يستدعي القيء قلقًا طبيًا
