بكتيريا

الخس من الخضروات المألوفة في الوجبات العائلية. هناك فوائد عديدة للخس للحوامل لم تكن تتوقعها!

التسمم الغذائي هو حالة ناتجة عن تناول طعام ملوث ، وغالبًا ما يكون سببها الرئيسي هو التلوث المتبادل للأغذية.

التسمم الغذائي أثناء الحمل ليس غريباً على الأمهات الحوامل. يرجع السبب عادة إلى قيام المرأة الحامل بطهي وتناول طعام غير صحي.

aFamilyToday Health - إذا احتاجت الأمهات الحوامل إلى توفير البروتين الكافي أو حمض الفوليك أو ايود أو الكالسيوم ، فإن المشمش يعد خيارًا رائعًا.