ما يجب أن يأكله الأطفال المصابون بالإمساك

الشمندر هو الغذاء الذي تختاره العديد من الأمهات لصنع وجبات خفيفة للأطفال. ومع ذلك ، فإن القليل من الأمهات يفهمن حقًا ما يحتويه البنجر من أجل صحتهن.