أدى نقص الحليب بعد الولادة إلى قلق العديد من الأمهات ، والارتباك ، والكفاح من أجل إيجاد طرق لاستدعاء "عودة اللبن".
لقد كنت في وضع لا يوجد فيه حليب لإطعام طفلك بعد الولادة مباشرة ولا تعرف السبب وكيفية التغلب على هذه الظاهرة.
خلال الوقت الذي لا ينزل فيه الحليب (المعروف أيضًا باسم الحليب لم يأت بعد) ، يمكن للأم إعطاء الطفل تركيبة مؤقتة للرضع أو طلب لبن الأم من الأمهات الأخريات لإرضاعه. على الرغم من أن الحليب لم يدخل بعد ، إلا أنه لا يزال يتعين عليك إرضاع طفلك لزيادة إنتاج الحليب.
إذا كنت في هذا الموقف الصعب ، يرجى الرجوع إلى المشاركة في المقالات التالية من aFamilyToday Health لمعرفة الأسباب والعلاجات الفعالة لنقص الحليب بعد الولادة. يساعد ذلك طفلك في الحصول على العناصر الغذائية القيمة في أقصر وقت.
أثناء الحمل ، ينتج جسم المرأة هرمونات مثل البرولاكتين والكورتيزول والأوكسيتوسين والأنسولين. تلعب هذه الهرمونات الأربعة دورًا مهمًا في إنتاج حليب الثدي.
يزيد البرولاكتين ، وهو هرمون يحفز إنتاج جسم الأم للحليب ، أثناء الحمل. ومع ذلك ، أثناء الحمل ، لا ينتج البروجسترون الحليب بسبب تأثير البروجسترون. البروجسترون هو هرمون تفرزه المشيمة يثبط بشكل فعال استجابة الجسم الفعالة للبرولاكتين.
عادة ، لا ينتج جسم الأم اللبن عادة إلا بعد ولادة الطفل ، وتزول المشيمة وتخرج الهرمونات التي تفرزها المشيمة من الجسم. انخفاض مستويات البروجسترون هو المحفز الذي يحفز إنتاج حليب الثدي. نتيجة لذلك ، في غضون أيام قليلة من الولادة ، يمتلئ ثدياك تدريجياً ، وتنزف حلماتك. هذه هي أولى العلامات على عودة لبن الأم.
في الواقع ، أثناء الحمل ، قد يفرز ثدييك أيضًا بعض الحليب. يسمى هذا النوع من الحليب اللبأ ، وهو أول حليب مغذي يحتوي على الأجسام المضادة الأساسية التي يبدأ جسم الأم في إنتاجها في منتصف الحمل.
كمية الحليب التي يتم إنتاجها وتخزينها في ثدي الأم لا تتعلق بحجم الثدي ولكن بكمية الأنسجة المنتجة للحليب فيه. قد يكون لدى بعض النساء ثدي كبير ولكن ليس لديهن الكثير من الحليب والعكس صحيح. في بعض الأحيان ، يمكن أن ينتج أحد الثديين حليبًا أكثر من الآخر.
بالنسبة للأمهات اللواتي ينتجن الكثير من الحليب ، بعد أن يمتلئ طفلهن ، تحتاج الأمهات إلى استخدام جهاز شفط لتقليل الحليب الزائد. هذا يساعد على تقليل مخاطر التوتر وانسداد نفاثة الحليب ...
نعلم جميعًا أن حليب الأم هو أفضل مصدر لتغذية الرضع والأطفال. لذلك ، بالنسبة لبعض الأمهات ، فإن نقص الحليب ، وبطء "مجيء الحليب" بعد الولادة أو عدم وجود ما يكفي من الحليب لإطعام أطفالهن يجعلهن قلقات للغاية.
هناك العديد من الأسباب لعدم حصولك على حليب الثدي بعد الولادة أو الحصول على الحليب ، ولكن كمية الحليب المنتجة قليلة جدًا ولا تلبي احتياجات طفلك ، حتى بدون الحليب. في ما يلي أسباب عدم تناولك للحليب بعد الولادة أو الحليب البطيء ، أو القليل من الحليب أو حتى عدم تناوله:
تجعلنا الحياة المزدحمة وقتًا أقل لأنفسنا ، وأقل تواصلًا مع العائلة ، والأصدقاء ... وهذا يقلل من احتمالية التعبير عن مشاعرنا أو تطلعاتنا أو احتياجاتنا.
قرر الأطباء أن الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية للعديد من الأمراض مثل القلق وأمراض القلب والاكتئاب وضعف إنتاج حليب الثدي. تعاني النساء بعد الولادة من الإجهاد الذي يمكن أن يمنع الجسم من إفراز الحليب ، مما يؤدي إلى عدم وجود حليب الثدي بعد الولادة.
الغدة الدرقية هي غدة صماء صغيرة تقع أسفل البلعوم ، على شكل فراشة ، تلعب دورًا مهمًا جدًا في الحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم. يسبب خلل في الغدة الدرقية للأم اختلالات هرمونية ، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب ، أو حتى عدم وجود حليب.
هرمون الاستروجين والبروجسترون نوعان من الهرمونات المشاركة في نمو الثدي ، والبلوغ ، وخصوبة الإناث. يساعد البرولاكتين في إنتاج الحليب أثناء الحمل ، بينما يساعد الأوكسيتوسين في تدفق الحليب عبر القنوات. نقص هذه الهرمونات بسبب مشاكل في وظيفة الغدة الدرقية أو أي عوامل أخرى تعيق إنتاج حليب الثدي.
قد تعاني الأمهات اللاتي يعانين من أنماط حياة غير نشطة وأنظمة غذائية غير كافية والكحول والقهوة والتبغ والعقاقير المسببة للإدمان من مشاكل في إنتاج حليب الثدي بعد الولادة.
لذلك ، لضمان مصدر الحليب للطفل ، تحتاج الأمهات الحوامل إلى بناء عادات ممارسة بدنية مناسبة ، واتباع نظام غذائي صحي ، وعدم استخدام الكحول والقهوة ...
يمكن أن يؤدي استخدام بعض الأدوية والأعشاب قبل ولادة طفلك أو بعد الولادة مباشرة إلى منع جسمك من إنتاج حليب الثدي. يشير خبراء الصحة إلى أن النساء الحوامل اللاتي يتناولن مسكنات الألم أثناء المخاض قد يؤخر بداية الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أن الأعشاب مثل المريمية والأوريجانو والبقدونس والنعناع تمنع إنتاج حليب الثدي.
لذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك بشأن الأدوية الموصوفة أو أي أدوية أخرى تنوي تناولها أو تناولتها في وقت قريب من موعد ولادتك. بالإضافة إلى ذلك ، بعد الولادة ، يجب عليك أيضًا استشارة خبراء الصحة أو خبراء التغذية حول منتجات الألبان للحصول على ما يكفي من الحليب لإطعام طفلك.
تعمل معظم حبوب منع الحمل من خلال التحكم في مستويات الهرمونات في الجسم التي تمنع الإباضة. يعتقد الكثير من الناس أن هذا يمكن أن يسبب آثارًا سلبية على صحة المستخدم. يمكن أن يكون استخدام حبوب منع الحمل بعد الولادة مباشرة سببًا لنقص حليب الأم بعد الولادة.
لذلك ، إذا كنت ترغب في تجنب الحمل في فترة ما بعد الولادة المبكرة ، يجب عليك استخدام وسائل منع الحمل دون استخدام العقاقير ، مثل الواقي الذكري وأغشية الحيوانات المنوية ...
يمكن أن تؤدي زيادة تلوث الهواء وتلوث المياه واستهلاك الأطعمة القذرة أيضًا إلى آثار سلبية على إنتاج حليب الثدي.
بينما لا يمكنك حماية نفسك تمامًا من هذه الظروف ، فإن اتخاذ بعض الاحتياطات يمكن أن يساعد في تقليل الآثار السلبية. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات أن يقتصرن على الأماكن المزدحمة للغاية والملوثة ، ولا يستخدمن أطعمة مجهولة المصدر ، أو طعام فاسد ، أو رائحة غريبة ...
من الصعب التسليم، عملية قيصرية أو العمل لفترات طويلة ، بعد الولادة النزيف ... يمكن أن تزيد هرمونات التوتر، تؤثر بشكل مباشر على إنتاج حليب الثدي.
يُقال على نطاق واسع أن الحاجة إلى حقنة في الوريد من قبل الأم الحامل أثناء الولادة قد تساهم في تأخير بداية الرضاعة.
في حالة فقدان الأمهات الحوامل الكثير من الدم أثناء الولادة ، يمكن أن تتلف الغدة النخامية. الغدة النخامية هي غدة صماء تقع في الدماغ وهي المسؤولة عن تنشيط الرضاعة. تنتخب الأم أن تفقد أكثر من 500 مل من الدم أثناء الولادة هو أيضًا سبب لنقص الحليب بعد الولادة أو بطء مجيء الحليب.
بعد الولادة ، إذا بقيت بعض أجزاء المشيمة في الرحم ، فقد يؤدي ذلك إلى إطلاق هرمون البروجسترون. هذا هرمون يمنع بدء الرضاعة.
في حالة الولادة المبكرة ، لن يكون للنسيج الغدي في الثدي الوقت الكافي للنمو. هذا يساهم في إبطاء "دخول الحليب".
الأنسولين هو أحد الهرمونات الرئيسية لإنتاج حليب الثدي. تسبب الأمهات الحوامل المصابات بسكري الحمل تقلبات في مستويات الأنسولين. هذا يمكن أن يساهم في تأخير بداية الرضاعة.
يمكن أن تكون حقيقة أن المرأة تلد في سن متقدمة سببًا لبطء الجسم في إنتاج الحليب أو القليل من الحليب أو حتى عدم إنتاج الحليب.
يمكن أن يؤدي تأخر الرضاعة إلى التوتر والقلق وانعدام الأمن. ينتج عن هذا عن غير قصد عدم وجود حليب الثدي.
عادة ، يتوفر اللبأ في ثدي الأم خلال الأربعين ساعة الأولى بعد الولادة. في هذه الأثناء ، يستغرق حليب الثدي الجديد حوالي 2-3 أيام ، حتى 5 أيام بعد الولادة.
إذا لم ينزل حليب أمك بعد أيام قليلة من ولادة طفلك ، فلا تحزن أو مكتئب. سيؤدي هذا فقط إلى زيادة مستويات هرمونات التوتر ، مما يزيد الوضع تعقيدًا. للحصول على حليب الثدي بسرعة ، يجب على الأمهات تطبيق الطرق التالية للاتصال بالحليب:
يجب إرضاع طفلك أو شفطه (في حالة عدم قدرة طفلك على الرضاعة) خلال الساعات القليلة الأولى بعد الولادة. سيحفز مص الطفل أو قوة الشفط لآلة الحلب جسمك على إطلاق الحليب. في حالة وجود القليل من حليب الثدي الذي لا يلبي احتياجات الطفل ، يجب عليك إرضاع طفلك بانتظام لتحفيز الجسم على زيادة إنتاج الحليب.
بالإضافة إلى ذلك ، تقومين بسحب الحليب كل ساعة إلى ساعتين بلطف باليد حتى عندما لا ينتج ثدييك الحليب لتنشيط جسمك لإفراز الحليب ، مما يعزز عودة حليب الثدي بشكل أسرع.
قومي بتدليك ثدييك في حركة دائرية ، من الداخل إلى الخارج حتى الحلمتين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب استخدام منشفة ناعمة مبللة بالماء الساخن ، والضغط عليها حتى تجف ووضع كمادات دافئة على ثدييك. تدليك الثدي أو استخدام المناشف الدافئة لمسح الثديين برفق لا يساعدان فقط على تدفق الحليب بسهولة ، ولكن يمكن أيضًا أن يساعد الطفل على الالتصاق بالثدي بشكل صحيح. يساعد ذلك طفلك في الحصول على الكمية المطلوبة من الحليب.
لا يجلب العلاج من الجلد إلى الجلد فوائد إيجابية لطفلك فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا في تحفيز إنتاج الحليب بشكل أسرع.
كما هو مذكور أعلاه ، يمكن أن تؤثر بعض الأدوية والأعشاب سلبًا على إنتاج حليب الثدي لدى النساء بعد الولادة. لذلك ، يجب تجنب تناول أي دواء دون موافقة طبيبك.
حقيقة أن طفلك لا يستطيع أن يرضع بشكل صحيح ، لا ينهي كل الحليب ، فإن الحليب المتبقي في الثدي يمنع جسم الأم من إنتاج الحليب. يؤدي هذا إلى تقليل إفراز حليب الثدي ، وحتى فقدانه تدريجيًا. لذلك ، يجب أن تتعلمي كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح وكامل بعد كل رضعة. إذا لم يكمل طفلك الرضاعة ، يجب عليك استخدام مضخة الثدي لضخ الحليب الزائد وتخزينه لطفلك لاستخدامه لاحقًا.
إذا لم يكن لديك حليب أو لم يكن لديك القليل من الحليب بعد أيام قليلة من الولادة ، فيرجى استشارة طبيبك. قد يقوم طبيبك بإجراء فحوصات لمعرفة ما إذا كان لديك أي عوامل تتداخل مع إنتاج حليب الثدي.
تساعد الرضاعة الطبيعية على الارتباط بالأم والطفل. يعد غياب الحليب الكامل أمرًا نادرًا للغاية وغير مرجح للغاية. لتتمكن من إرضاع طفلك ، عليك أن تعتني بنفسك جسديًا وعقليًا. نأمل ، من خلال المشاركة أعلاه ، أن تعرف بالفعل سبب عدم حصولك على حليب الثدي بعد الولادة وكيفية إصلاحه بشكل فعال.
تعرفي على كل ما يخص الفيروس المضخم للخلايا (CMV) عند الأطفال: الأعراض، طرق الانتقال، التشخيص، العلاج، والوقاية. اكتشفي كيفية حماية أطفالك من هذا الفيروس الشائع.
تعتبر النفخة القلبية من الأعراض النموذجية لمرض صمام القلب. تحدث هذه الحالة عند الولادة أو أثناء نمو الطفل. تعرف على أسبابها وأعراضها وعلاجها.
تعرف على فوائد البطاطا الحلوة لصحة الأطفال، بما في ذلك تحسين الرؤية، تعزيز الجهاز العصبي، ومنع الإمساك. اكتشف كيفية إدخال البطاطا الحلوة في نظام طفلك الغذائي.
تعرف على كيفية استخدام المحلول الملحي الفسيولوجي للأطفال بأمان وفعالية. اكتشف فوائده، طرق الاستخدام، وكيفية صنعه في المنزل.
هل يمكن للأمهات المرضعات شرب العسل؟ اكتشف الإجابة الكاملة مع الفوائد الصحية للعسل، الاحتياطات اللازمة، وأهم النصائح من خبراء الصحة.
اكتشف الحقائق العلمية حول انتصاب الأطفال: أسبابه، متى يجب القلق، وكيفية التعامل معه بشكل صحي. دليل طبي شامل للآباء.
دليل كامل عن كيفية التعامل مع الرضاعة الطبيعية أثناء التسمم الغذائي مع نصائح طبية وعملية
اكتشف أفضل الطرق العملية لتعليم الأطفال الشطرنج مع استراتيجيات تعليمية متطورة وفوائد نفسية وعقلية مذهلة
اكتشفي الفوائد الصحية للكيوي للأطفال، متى يمكن تقديمه، الوصفات المغذية، وتجنب مخاطر الحساسية في تغذية الأطفال
اكتشفي الأسباب الخطيرة والعادية للقيء الأصفر عند الأطفال. دليل شامل للآباء لفهم متى يستدعي القيء قلقًا طبيًا
