السر في الوقاية من الإنفلونزا للأمهات الحوامل: التغذية والتمارين الرياضية ليسا كافيين! من أكثر الطرق فعالية للوقاية من الإنفلونزا عند النساء الحوامل إيجاد طرق لزيادة مقاومة الجسم ، وخاصة مقاومة الجلد.