7 نصائح تساعدك على إنقاص الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية الحصول على الشكل هو دائمًا رغبة العديد من النساء بعد الولادة. ومع ذلك ، فإن الرغبة في إنقاص الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية ليست سهلة.