المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
يعتبر اختبار الحمل أداة مفيدة للعديد من النساء عندما يرغبن في معرفة ما إذا كن قد نجحن في الحمل أم لا. لذلك ، ليس من الضروري أبدًا معرفة كيفية استخدام اختبار الحمل وكيفية قراءة النتائج الصحيحة.
تريد استخدام الاختبار لمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا ولكن ما زلت تتساءل عن كيفية استخدامه وتقلق بشأن دقة هذه الأداة؟ ستساعدك المعلومات الواردة في المقالة التالية من aFamilyToday Health في الحصول على نظرة عامة أكثر لهذه الأداة المفيدة لمزيد من راحة البال عند استخدامها.
اختبار الحمل هو أداة اختبار للكشف عن هرمون الحمل hCG (Human Chorionic Gonadotropin) في البول. يفرز الجسم هذا الهرمون عندما تبدأ المشيمة في التكون والتطور. ستزداد مستويات هرمون الحمل تدريجيًا خلال هذه الفترة ، ويمكن أن يحدد استخدام اختبار الحمل ما إذا كنت حاملاً بناءً على مستويات هذا الهرمون.
يحتوي شريط الاختبار على خيط من الألياف مغطاة بأجسام مضادة معينة تتفاعل مع هرمون قوات حرس السواحل الهايتية. يوجد خط على جسم العصا يسمى خط المعيار. إذا ظهر شريطان على جسم العصا بعد اختبار الحمل ، تكون النتيجة إيجابية ، فهذا يعني أنك حامل. على العكس من ذلك ، إذا تم عرض شريط واحد فقط ، تكون النتيجة سلبية ، فهذا يعني أنك لست حاملاً بعد أو قد يكون ذلك لأن مستويات الهرمون منخفضة للغاية ولا تكفي للتعرف على الاختبار.
في الواقع ، كثير من الناس لا يعرفون: كم من الوقت في العلاقة نستخدم اختبار الحمل أو عندما نستخدم اختبار الحمل أو عدد أيام التأخير ، فإن استخدام اختبار الحمل سيظهر نتائج الحمل؟ وفقًا لأطباء التوليد ، يمكنك إجراء اختبار الحمل بعد 7 أيام من ممارسة الجنس دون استخدام أي شكل من أشكال وسائل منع الحمل أو عند ملاحظة بعض العلامات التالية للحمل المبكر :
تأخرت الدورة الشهرية 5 أيام على الأقل أو أكثر
متعب في كثير من الأحيان
التبول أكثر
المغص
الصدر منتفخ وأكثر حساسية
الغثيان والقيء
أكثر حساسية للذوق والطعام ...
تعتمد دقة النتائج المعروضة في اختبار الحمل كثيرًا على وقت تجربته وكيفية استخدامه. يوصي الخبراء بالانتظار 7-14 يومًا بعد ممارسة الجنس لاستخدام اختبار الحمل للحصول على أكثر النتائج دقة. أيضًا ، إذا كانت دورتك الشهرية ثابتة ، بعد حوالي أسبوع من تأخر دورتك الشهرية ، استخدمي شريط الاختبار.
بالإضافة إلى ذل ، يجب عليك إجراء الاختبار في الصباح عند الاستيقاظ لأول مرة. هذا هو الوقت الذي يكون فيه تركيز هرمون hCG في البول على أعلى مستوى ، ستكون النتائج أكثر دقة.
إذا كنت لا تعرفين كيفية استخدام اختبار الحمل بشكل صحيح في المنزل ، فلا تقلقي كثيرًا لأنه سهل الاستخدام. يرجى قراءة تعليمات الاستخدام بعناية حيث سيكون لكل شريط اختبار استخدامات مختلفة. بشكل عام ، للحصول على النتائج الصحيحة باستخدام شريط الاختبار ، تحتاج إلى اتباع الخطوات الأربع التالية:
الخطوة 1: خذ عينة البول في الكوب. يجب أن تحصل على البول في منتصف المجرى أو تأخذ البول في كوب كبير (نظيف) ثم تصبه في كوب اختبار.
الخطوة 2: قم بإزالة ورق الألومنيوم المحتوي على اختبار الحمل وإزالة عصا الاختبار.
الخطوة 3: اغمر شريط الاختبار في كوب البول حتى لا يتجاوز سطح البول حد خط البول وقم بتوجيه السهم لأسفل.
الخطوة 4: أخرج العصا وعلقها على سطح نظيف وجاف وانتظر 5 دقائق ثم اقرأ النتائج على شريط الاختبار.
لاحظي أن بعض أنواع شرائط اختبار الحمل تتطلب تعريض الشريط للتلامس المباشر مع مجرى البول. يطلب منك البعض الآخر غمس جزء من شريط الاختبار في كوب من البول أو مجرد وضع بضع قطرات من البول في منطقة الاختبار.
أحد الأخطاء عند استخدام اختبار الحمل هو أنك لا تستطيعين قراءة النتائج على الفور ، مما يتسبب في أن تكون النتائج خاطئة. لذلك ، بغض النظر عن نوع شريط الاختبار الذي تستخدمه ، يجب عليك اتباع التعليمات الموجودة على العبوة للاستخدام والانتظار بصبر لمدة 5 دقائق تقريبًا قبل التحقق من النتائج.
كثير من الناس يستخدمون الاختبار ولكن لا يزالون يتساءلون عما إذا كانت النتائج المعروضة في اختبار الحمل دقيقة؟ الجواب هو أنه يمكنك استخدام جهاز الاختبار هذا بثقة. وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية ، يمكن أن تصل دقة اختبار الحمل إلى 97٪ إذا تم استخدامه بشكل صحيح. هذا يعني أن حالة واستخدام اختبار الحمل يحددان دقة النتائج.
ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى نتائج غير دقيقة في اختبار الحمل. قد يكون هذا بسبب:
جودة عصا الاختبار
حان الوقت لاختبار البول
حان الوقت لقراءة النتائج
طريقة استخدام اختبار الحمل لا تتفق مع التعليمات
مضاعفات الحمل مثل الإجهاض المبكر والحمل خارج الرحم ...
آثار الأدوية الحالية ...
يمكن أن تحدث نتائج اختبار الحمل المنزلي في الحالات التالية:
تهانينا ، لقد أصبحت أماً بالفعل!
في هذه المرحلة ، يمكنك محاولة حساب عمر طفلك عن طريق تقدير تاريخ الحمل والبدء في التخطيط لرعايتك الصحية في الأشهر القادمة من الحمل. إيلاء المزيد من الاهتمام إلى التغذية ، ممارسة ، والعادات اليومية و الأمور الامتناع عن 3 أشهر الأولى لحمل صحي.
قم أيضًا بزيارة أحد المتخصصين مبكرًا لتحديد ما إذا كنت حاملًا أو ما إذا كانت هذه مجرد نتيجة إيجابية زائفة ، وكيف يتطور طفلك للحصول على أفضل النصائح ويمنع مخاطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل .
عادةً ما يكون اختبار الحمل بخط غامق واحد أو خط واحد غير واضح علامة على أنك تجري اختبار حمل مبكرًا جدًا. في هذا الوقت ، قد يكون تركيز قوات حرس السواحل الهايتية في البول منخفضًا جدًا ، ولا يكفي للتفاعل مع شريط الاختبار. لذلك ، انتظر بضعة أيام أخرى وتحقق مرة أخرى من النتائج الأكثر دقة.
أحيانًا تجعلك نتائج الاختبار في اختبار الحمل في حيرة من أمرك بشأن ما إذا كنت حاملاً أم لا؟ تتضمن الأمثلة التي قد تواجهها ما يلي:
شريط اختبار الحمل 1 خط غامق 1 خط غامض
شريط اختبار الحمل 1 خط غامق 1 خط غامض للغاية
اختبار الحمل 2 خطوط عريضة ولكن لا يزال الحيض
شريط اختبار الحمل 2 خطوط غامضة
اختبار الحمل 1 خط غير واضح.
يمكن أن تعود أسباب هذه النتائج الغامضة إلى:
كما ذكرنا أعلاه ، عند إجراء اختبار الحمل في وقت مبكر جدًا ، لا يزال تركيز هرمون hCG في البول منخفضًا جدًا ، وقد اكتشف الاختبار hCG ولكن رد الفعل ليس قوياً بما يكفي لإظهار نتائج واضحة للاختبار.
يمنع الإجهاض المبكر الجنين من التطور ، ولكنه حفز جسمك سابقًا على إنتاج كميات صغيرة من هرمون hCG.
تأثيرات بعض الأدوية التي تتناولينها مثل مدرات البول والمهدئات والمضادات الحيوية ومضادات الاختلاج وأدوية الخصوبة ... هذه الأدوية يمكن أن تسبب نتائج اختبار الحمل بشكل أو بآخر. يمكن تفسير ذلك في الحالات التي لا يزال فيها اختبار الحمل ذو القضيبين يمر بفترة.
إذا كان لديك كيس مبيض ، فقد يتسبب أيضًا في إظهار اختبار الحمل بقطعتين.
تاريخ التبويض الخاطئ أو الذاكرة غير الصحيحة لليوم الأول من آخر دورة شهرية لك أو التاريخ المحدد لممارسة الجنس.
استخدام اختبار الحمل بشكل غير صحيح: كوب البول ليس نظيفًا حقًا ، ما عليك سوى نقع الاختبار لفترة طويلة أو نقعه لفترة طويلة.
شربتِ الكثير من الماء قبل اختبار الحمل ، مما تسبب في كثرة البول لتخفيف تركيز الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمية في البول.
اختبار حمل رديء الجودة أو قديم. هذه قد تضعف أو تفقد حساسية اختبار الحمل.
إذا أجريتِ اختبار حمل عدة مرات وحصلت على نتائج مختلفة ، اذهبي إلى مستشفى الولادة أو العيادة المتخصصة للزيارة. ربما ، سيطلب منك الأطباء إجراء فحوصات الدم ، والموجات فوق الصوتية للحصول على أكثر النتائج دقة.
من الأشياء التي يجب معرفتها عند استخدام اختبار الحمل كيفية اختيار شريط الاختبار المناسب. تحظى اختبارات الحمل بشعبية كبيرة لذا يمكنك شرائها من أي صيدلية أو عبر الإنترنت من متاجر مرموقة ويمكن استخدامها في المنزل دون استشارة طبيبك ، باستثناء المدرسة ، إذا كنت تستخدمين أدوية لعلاج العقم. في هذه الحالة ، ستساعدك استشارة طبيبك في الحصول على طريقة اختبار أكثر دقة.
بعد فهم كيفية الاستخدام وكيفية قراءة نتائج اختبار الحمل ، يجب عليك تدوين بعض الملاحظات الإضافية لضمان الحصول على أدق النتائج:
استخدمي الاختبار في الوقت المناسب: بعد 5 أيام على الأقل من تأخر دورتك الشهرية (إذا استقرت دورتك الشهرية).
اختر وقتًا في الصباح للاختبار لأن البول أصبح الآن مركّزًا بأعلى تركيز من قوات حرس السواحل الهايتية.
انتظر بصبر حوالي 5 دقائق قبل قراءة النتائج.
يعد حساب تاريخ التبويض والدورة الشهرية للتأكد من تأخرك علامة على الحمل المبكر ، وليس لأسباب أخرى.
بعض الأدوية مثل المهدئات وأدوية العقم ... يمكن أن تؤثر على نتائج اختبارات الحمل.
شرائط الاختبار الرخيصة لا تعني أنها غير صحيحة.
آمل أن تساعدك المشاركة أعلاه على فهم اختبار الحمل بشكل أفضل واستخدامه بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان كل منكما ينتظر لفترة طويلة ولكنكما لم تتلقيا الأخبار السارة ، فتعرفي على الفور على الأخطاء الشائعة التي تجعل من الصعب عليك الحمل بالإضافة إلى 7 نصائح سهلة الحمل في كتيب الأسرة في وقت مبكر. أرحب بالملاك الصغير في العائلة.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة