اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
واقي الشمس للحوامل ضروري بشكل خاص أثناء الحمل. خلال هذا الحمل ، تتأثر بشرتك بسهولة بالشمس.
يعد وضع كريم الوقاية من الشمس دائمًا خطوة أساسية في كل خطوة من خطوات العناية بالبشرة بالإضافة إلى المكياج. ومع ذلك ، أثناء الحمل ، عليك توخي الحذر عند استخدام واقي الشمس. تعرض بعض المكونات غير الصحيحة كلاً من الأم والطفل للخطر.
كيف يجب استخدام واقي الشمس للحوامل؟ لنجد الإجابة مع aFamilyToday Health من خلال المقالة التالية.
سواء كنت حاملاً أم لا ، لا يزال يتعين عليك استخدام واقي الشمس. لا يؤدي التعرض الطويل لأشعة الشمس إلى جعل بشرتك باهتة فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى ظهور ظروف مثل التصبغ ، والبقع العمرية ، والترهل ، والشيخوخة السريعة ...
ستساعد الواقي من الشمس في الوقاية من سرطان الجلد ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية . إلى جانب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل ، تحتاج النساء الحوامل إلى مزيد من الحماية من حرارة الشمس الشديدة للحصول على أفضل مظهر.
أثناء الحمل ، يجب أن تكوني حذرة مع منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمينها ، بما في ذلك جل الاستحمام والشامبو والمستحضر ... يمكن امتصاص المواد الكيميائية من خلال الجلد ، مما يتسبب في خطر على الجنين لذلك ، من المهم تقييم مكونات واقي الشمس للنساء الحوامل لاختيار المنتج الأنسب.
أحد المكونات التي لا يجب أن تظهر في واقي الشمس للحوامل هو أوكسي بنزون. تم ربط هذه المادة بمشاكل مثل انخفاض الوزن عند الولادة والحساسية والاضطرابات الهرمونية وتلف الخلايا.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك أيضًا تجنب المواد الكيميائية مثل حمض بارا أمينوبنزويك ، أوكتوكريلين ، ريتينيل بالميتات ، وهوموسالات.
على غرار منتجات العناية بالبشرة الأخرى المستخدمة أثناء الحمل ، لا يحتوي واقي الشمس أثناء الحمل على ملونات أو عطور أو كبريتات أو بارابين أو فثالات.
ابحث عن واقيات الشمس التي تحتوي على أكسيد الزنك وأكسيد التيتانيوم (أكسيد التيتانيوم) لأنها أكثر أمانًا. غالبًا ما يتم إضافة الصبار وزبدة الشيا والزيوت الأساسية إلى المكونات لمنح البشرة تأثيرًا مهدئًا ومرطبًا. كما أنها آمنة تمامًا للحوامل.
إذا كنت تواجهين صعوبة في اتخاذ قرار شراء واقي من الشمس للنساء الحوامل ، فابحثي عن المنتجات الآمنة لطفلك.
يعد الزنك والتيتانيوم من أكثر المكونات شيوعًا التي يمكنك العثور عليها في واقيات الشمس الخاصة بالأطفال. توجد فقط على سطح الجلد ولا يتم امتصاصها أسفل البشرة. لذلك ، يجب على الأمهات الحوامل استخدام واقي من الشمس يحتوي على هاتين المادتين.
لا يكفي وجود واقي شمسي جيد ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية استخدامه بشكل صحيح ، مثل:
يعتبر البخاخ الواقي من الشمس أنسب للجسم من الكريم ويجب وضعه في مكان بارد.
لا تستخدمي الكريم الواقي من الشمس على الفور ، لكن ضعي كمية صغيرة منه على مصميك أو فكك. هذه هي أفضل طريقة للتحقق من ردود الفعل التحسسية المحتملة. إذا تحول معصمك أو فكك إلى اللون الأحمر وتورم وحكة ، يجب أن تبحث عن واقٍ آخر من أشعة الشمس أثناء الحمل.
استخدم كمية مناسبة من واقي الشمس. إذا تم تطبيقه بكميات قليلة جدًا ، فلن يكون الواقي من الشمس فعالًا في حماية النساء الحوامل من أشعة الشمس.
يجب أن تعرف أيضًا متى يجب إعادة تطبيق واقي الشمس. ستوصي معظم الشركات المصنعة بالقيام بذلك بعد ساعتين ، خاصة إذا كنت تمارس الرياضة في الهواء الطلق أو تتعرق كثيرًا.
استخدم واقي الشمس قبل الخروج سواء كان الجو حارًا أو مظلل.
يرجى قراءة المزيد من المقالات هل تعرف كيفية اختيار أفضل واقي من الشمس لبشرتك؟
نيوتروجينا هي ماركة واقية من الشمس يحبها الكثير من الناس. مع SPF 50 ، يتمتع المنتج أيضًا بميزة وجود مكونات آمنة وحميدة ، ومناسبة للأطفال والنساء الحوامل.
يأتي واقي الشمس Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen بتقنية Pure Screen ، تم تطويرها حصريًا من قبل الشركة المصنعة ، حتى تتمكن من تجنب الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
السعر: حوالي 200000 دونج فيتنامي / 88 مل أنبوب
كريم واق من الشمس مع عبوة سحلية جميلة تحتوي على 10٪ أكسيد الزنك و 5٪ أكسيد التيتانيوم ولا يحتوي على مواد ضارة مثل الروائح والبارابين ... هذا المنتج مرشح جيد في الاختيار.اختر واقي من الشمس للنساء الحوامل. تعد الشركة المصنعة أيضًا أنه يمكنك استخدام هذا المنتج للأطفال.
ميزة أخرى مثيرة للاهتمام للواقي الشمسي Blue Lizard Australian Sunscreen وهي تقنية الغلاف الذكية ، سيتحول جسم الزجاجة على الفور إلى اللون الوردي عند تعرضه لأشعة UVA الضارة.
السعر: حوالي 460،000 دونج فيتنامي / زجاجة (148 مللي)
في الوقت الحالي ، تزداد شعبية المنتجات الواقية من الشمس للعلامة التجارية Innisfree نظرًا لأسعارها المعقولة بالإضافة إلى المكونات الحميدة المناسبة لأنواع البشرة المختلفة.
يتم إنتاج كريم الحماية من الشمس Innisfree Eco Safety Perfect SPF 50+ Sunblock من المكونات الرئيسية بما في ذلك: أكسيد الزنك وأكسيد التيتانيوم والنياسيناميد ... هذه هي المكونات النشطة التي تساعد على الحماية من أشعة الشمس وحماية البشرة بأمان ولطف ولكن أيضًا تعزز القدرة على الترطيب وتقليل الظلام. ، بشرة داكنة.
السعر: حوالي 250،000 دونج فيتنامي / أنبوب 50 مل
يتميز كريم الحماية من الشمس Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk بتصنيف معتدل للحماية من أشعة الشمس مع SPF 35 و PA +++. لذلك ، المنتج مناسب جدًا للاستخدام اليومي. هذا واقي من الشمس للنساء الحوامل يتمتع بمزايا جيدة: فهو حميد جدًا للبشرة وسهل الامتصاص وخفيف الوزن.
السعر: حوالي 500000 دونج فيتنامي / 60 مل زجاجة
استخدام واقي الشمس للحوامل هو فقط الحماية الأولى من الأشعة فوق البنفسجية الشديدة. إذا كنت تريد أقصى قدر من الحماية ، يمكنك اتباع بعض الاقتراحات أدناه:
اشرب الكثير من الماء لتعويض السوائل المفقودة أثناء التعرق وكذلك التهدئة في الطقس الحار
يجب ارتداء القبعات والنظارات الشمسية
تجنب الخروج بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً لأن هذا هو الوقت الذي تكون فيه الشمس مشرقة جدًا
كن حذرًا حول الرمال أو الماء لأنها يمكن أن تعكس أشعة الشمس ، والتي بدورها يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا للجلد ، خاصة مع التعرض الطويل.
لا تبعث الشمس الحرارة الشديدة فحسب ، بل تبعث أيضًا الأشعة فوق البنفسجية ، والتي بدورها تضر الجلد بعدة طرق. التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة ، قد تواجه مشاكل جلدية مثل تصبغ الجلد أو قتامة الجلد أو حتى السرطان. أفضل طريقة لتجنب هذه الآثار الضارة هي استخدام واقي الشمس للحوامل قبل الخروج.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة
محمد دبي -
هل فعلاً واقي الشمس آمن تماماً؟ سؤالي نابع من القلق على صحة الجنين. أرجو التوضيح بالتفصيل. 🤔