المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة المهبلية أثناء الحمل. ستساعدك المشاركات التالية في تحديد سبب وعلامات المرض لمعرفة كيفية الوقاية منه وعلاجه في الوقت المناسب.
ما يقرب من 75 ٪ من النساء البالغات يصبن بعدوى الخميرة المهبلية مرة واحدة في حياتهن. تظهر الحكة بشكل أكبر عندما يكون المرض قد بدأ بالفعل.
تحدث عدوى الخميرة المهبلية عندما تزداد الفطريات في منطقة المهبل ، والمعروفة أيضًا باسم المبيضات ، بشكل مفاجئ. عندما يحدث خلل في توازن البكتيريا والفطريات في المهبل بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل ، أو استخدام موانع الحمل الفموية أو العلاج بالإستروجين ، يتكاثر الفطر ويسبب أعراض مرضية. المنطقة التناسلية ذات الرطوبة العالية هي أيضًا سبب عدم التوازن ، مما يخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا والفطريات في منطقة المهبل.
من السهل ملاحظة زيادة كبيرة في الإفرازات المهبلية أثناء الحمل. تسبب عدوى المبيضات الفطرية نتوءًا أبيض حليبيًا وعرًا ، ليس سيئًا ، ولكن كثيرًا. غالبًا ما يكون لدى النساء الحوامل إحساس حارق حول منطقة المهبل مع احمرار وتورم. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يصاب الشخص المصاب بالمبيضات ، غالبًا ما يشعر بألم حارق أثناء ممارسة الجنس.
مرض الخميرة المهبلية أثناء الحمل ، إلى جانب كونه غير مريح وغير مريح ، لا يشكل خطورة على النساء الحوامل. الحقيقة المؤسفة أن عدوى الخميرة المهبلية خلال وقت الولادة هي سبب مرض القلاع عند الأطفال. عندما يصاب الطفل بمرض القلاع ، من السهل ملاحظة اللويحات البيضاء في فم الطفل. يمكن أن ينتقل المرض إلى الأم أثناء الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، يمكن علاج المرض بسهولة باستخدام الأدوية المضادة للفطريات الخفيفة للطفل أو الكريمات المضادة للفطريات للأم.
في بعض الحالات ، يمكن أن تكون عدوى الخميرة هي السبب الرئيسي لأمراض خطيرة أخرى تتبعها ، مثل الأمراض المنقولة جنسياً أو التهاب المهبل الجرثومي. إذا كانت لديك علامات أخرى مثل إفرازات صفراء أو خضراء أو رمادية ، أو لديك رائحة شديدة أو ألم حارق حول منطقة الأعضاء التناسلية ، فمن الأفضل أن ترى طبيبك للحصول على التشخيص والعلاج الفوري.
يتسبب الحمل في تغير مستويات الهرمونات في الجسم بشكل خارج عن السيطرة ، وهناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع مرض القلاع أثناء الحمل. المبدأ التوجيهي للوقاية من هذا المرض هو الحفاظ على منطقة الأعضاء التناسلية جافة ونظيفة. يقترح عليك aFamilyToday Health بعض طرق الوقاية على النحو التالي:
ارتدِ ملابس داخلية قطنية بالحجم المناسب ، وليست ضيقة جدًا
لا ترتدي ملابس داخلية أثناء النوم ، ويجب ارتداء بيجاما على شكل بيجاما للحفاظ على جفاف المنطقة التناسلية.
خذ حمامًا بدلًا من حوض الاستحمام ، وخاصة حمام الفقاعات
استخدمي منتجات المحلول الأنثوي اللطيفة والخالية من العطور على أعضائك التناسلية
لا تغسل أو تستخدم بخاخات ومزيلات العرق المهبلية
نظف أعضائك التناسلية جيدًا ، خاصة بعد استخدام الحمام (يجب أن تجف من الأمام إلى الخلف).
لا تجلس وأنت ترتدي ملابس مبللة
بعد الاستحمام أو السباحة ، جفف جسمك ، وخاصة الأعضاء التناسلية ، قبل ارتداء الملابس
قللي كمية السكر ومنتجات الحبوب المكررة في النظام الغذائي إلى أدنى مستوى.
هناك الكثير من المعلومات غير الرسمية التي تفيد باستخدام الزبادي والأطعمة الغنية باللبنة أو العلاجات الطبيعية الأخرى مثل الثوم وزيت شجرة الشاي في علاج الالتهابات الفطرية المهبلية والوقاية منها. لكن في الواقع ، لا يوجد حاليًا دليل علمي لتوضيح الادعاء أعلاه.
الكريمات المضادة للفطريات والتحاميل المهبلية هي أفضل الخيارات وأكثرها أمانًا للعلاج إذا دخلت المرأة الحامل المرحلة الثالثة من الحمل. ومع ذلك ، تحتاج الأمهات الحوامل إلى الانتظار بصبر لأن الأمر سيستغرق بضعة أيام حتى يصبح الدواء فعالاً.
عادةً ما تكون الأدوية المضادة للفطريات الفموية مثل الفلوكونازول أكثر ملاءمة. ومع ذلك ، لا ينصح باستخدام الدواء للنساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى. تشير الدراسات إلى أن استخدام الأدوية في هذه المرحلة يمكن أن يسبب العديد من الأضرار للجنين. يمكنك استخدام الفلوكونازول في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل أو أثناء الرضاعة.
لاحظ أن العلاجات المذكورة أعلاه مؤقتة فقط. الأعراض معرضة لخطر العودة بعد فترة من التوقف عن العلاج.
إذا لم تُعالج عدوى الخميرة المهبلية على الفور ، فإنها ستسبب العديد من المضاعفات الخطيرة لكل من الأم والطفل أثناء الحمل وبعد ذلك. آمل أن تساعد المعلومات الواردة أعلاه الأمهات الحوامل جزئياً على الوقاية من الأمراض حتى يتمكن من الولادة الصحية.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة