ما هو أفضل وقت لتناول الفيتامينات؟

الفيتامينات ضرورية لعمل الجسم الطبيعي. لذلك ، عليك أن تعرف متى تتناول الفيتامينات للحصول على أفضل النتائج.
الفيتامينات ضرورية لعمل الجسم الطبيعي. لذلك ، عليك أن تعرف متى تتناول الفيتامينات للحصول على أفضل النتائج.
يؤدي نقص فيتامين (أ) لدى الأطفال إلى مشاكل في الرؤية أو تأخر في الطول ، والتعب ، وصعوبة الأكل ، والحاجة إلى اكتشاف الأعراض على الفور.