المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
المحتوى الرئيسي:
التغيير في جسم الأم في الأسبوع الثاني من الحمل
نصيحة الطبيب بخصوص الحمل لمدة أسبوعين
صحة الأم والجنين في عمر أسبوعين
كما هو موضح في الأسبوع الأول ، لا يزال طفلك هذا الأسبوع لا يتشكل. حافظي على هدوئك حيث سيتم تخصيب البويضات قرب نهاية الأسبوع الثاني من الحمل ، لذلك هذا هو أفضل وقت للتخطيط للحمل.
ربما تتساءل الأم عما إذا كان الطفل ذكرًا أم أنثى؟ في الواقع ، يتم تحديد جنس الطفل في وقت مبكر جدًا في وقت الإخصاب. من بين 46 كروموسومًا تشكل المادة الوراثية ، هناك كروموسومان فقط - أحدهما من الحيوانات المنوية والآخر من البويضة يحدد جنس الطفل. نسميهم الكروموسومات الجنسية.
تحتوي كل بويضة على كروموسوم جنسي واحد فقط. في غضون ذلك ، يمكن أن يكون لكل حيوان منوي كروموسوم جنسي X أو Y. إذا كان الحيوان المنوي المخصب بالبويضة يحتوي على كروموسوم X ، فإن الأم ستكون ابنة (تحمل الكروموسوم الجنسي XX). ؛ والعكس صحيح ، إذا كان الحيوان المنوي المخصب بالبويضة يحتوي على كروموسوم Y ، فإن الأم ستكون ابنًا (يحمل كروموسوم الجنس XY).
جسم الأم جاهز للتبويض من أجل الإخصاب. يجب على الأم تحديد موعد الإباضة لمعرفة الوقت الأمثل للحمل.
أثناء ممارسة الجنس ، تدخل الحيوانات المنوية الجسم وتتجه نحو البويضة في انتظار الإخصاب. يمكن لحيوان منوي واحد فقط الوصول إلى البويضة واختراقها للتخصيب. عندما يحدث هذا ، تزرع البويضة الملقحة جدار الرحم. سيزداد سمك جدار رحم الأم ويكون جاهزًا لبدء إطعام طفلك البالغ من العمر أسبوعين. لن أعرف ما إذا كنت حامل إلا بعد بضعة أسابيع.
لن تكون علامات الحمل بالنسبة للأم هي نفسها ، لذلك قد تصابين أو لا تصابين بغثيان الصباح. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت حاملاً هي معرفة ما إذا كانت دورتك الشهرية قادمة. إذا لم تعد المرأة حائض ، توجهي على الفور إلى الطبيب لفحصها ونصائحها بعناية أكبر.
يجب أن تخبري الطبيب أنك تحاولين الإنجاب. سيسأل الطبيب عن التاريخ الطبي ويقوم بإجراء فحص صحي عام للأم والنظر في تكوين الجنين . أثناء فحص ما قبل الحمل ، يجب أن تخبري طبيبك إذا كنتِ مريضة أو تتناولين أي أدوية. سيساعد هذا في إعداد الأم بشكل أفضل عندما يبدأ الحمل.
أنت بحاجة إلى إجراء فحص طبي خلال هذا الوقت للتأكد من قدرة جسمك على الحمل والحمل. قد يُطلب منك إجراء الاختبارات التالية:
1. فحص الدم
ستساعد اختبارات الدم في الكشف عن الأمراض المنقولة جنسياً والأجسام المضادة للأمراض المعدية مثل الحصبة الألمانية أو جدري الماء ، وبالتالي تحديد العلاج أو التطعيم المطلوب قبل الحمل.
2. مسحة عنق الرحم (اختبار مسحة عنق الرحم)
سيساعد هذا الاختبار الطبيب في اكتشاف أي مشاكل قد تؤثر على فرص الأم في الإنجاب.
3. الاختبارات الجينية
سيساعدك هذا الاختبار في اكتشاف الأمراض التي يمكن أن تنتقل من الأم إلى الطفل ، مثل فقر الدم المنجلي وفقر الدم البحري ومرض تاي ساكس.
قبل أن تأتي الأخبار السارة ، كوني حذرة للغاية من العوامل التي قد تضر بالأم وطفلها البالغ من العمر أسبوعين. إليك أحد الأشياء التي يجب على الأمهات مراعاتها لضمان سلامة الحمل في المستقبل.
1. مسكن للآلام
ماذا ستفعل عندما تصاب بالصداع النصفي؟ من المحتمل أن تأخذ الأم Efferalgan الذي يحتوي على Codeine® - باراسيتامول يحتوي على Codeine®. تذكر! قد تكونين حامل! معظم مسكنات الألم ليست آمنة للحمل ويمكن أن تستمر لبضعة أيام في الجسم. يمكن أن تضر المكونات الموجودة في الأدوية المذكورة أعلاه بنمو طفلك وتقلل من قدرة الأم على الإنجاب. من الناحية المثالية ، استشر طبيبك أو الصيدلي قبل تناول أي دواء خلال هذا الوقت المهم.
2. الكحول والمخدرات ومنتجات التبغ
وقت الحمل هو الوقت الذي يجب فيه على الأمهات تجنب الكحول وتعاطي المخدرات ومنتجات التبغ. يمكن أن تضر هذه المواد بخصوبة الأم وتزيد من خطر الإجهاض وتسبب تشوهات خلقية في الجنين. بعض العيوب الأكثر شيوعًا هي متلازمة تسمم الكحول الجنيني ، ومشاكل الجهاز التنفسي ، وانخفاض الوزن عند الولادة. يرجى الذهاب إلى الطبيب واستشارة الطبيب عند وجود أي أسئلة أو مواجهة أي مشاكل صحية.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة