خلال أشهر الحمل ، يمكن أن يتغير كل من نفسية الزوجين والرغبة الجنسية. يشعر بعض الناس بمزيد من الإثارة ، والبعض الآخر غير مبال ، مما يقلل من رغبتهم أثناء الحمل.
كيف حدث هذا التغيير أثناء الحمل؟ يرجى الانضمام إلى aFamilyToday Health للتعلم من خلال المقالة التالية!
هناك العديد من التصورات المختلفة عندما يتعلق الأمر بالرغبة الجنسية أثناء الحمل . تزداد الرغبة الجنسية لدى بعض النساء أثناء الحمل ، بينما يشعر البعض الآخر باهتمام أقل بالجنس. تجد العديد من النساء أن الرغبة الجنسية لديهن تتقلب.
تشعر بعض النساء الحوامل بالتعب الشديد أو الحزن أو الغثيان ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى. ليس من غير المعتاد أن تشعر بالإرهاق من التغيرات الجسدية والعاطفية التي تمر بها. قد تعود الرغبة الجنسية في الأشهر الثلاثة المقبلة عندما يهدأ المرض والإرهاق.
ومع ذلك ، ليس من غير المألوف أن تستمر الأمهات الحوامل في تقليل الرغبة الجنسية لديهن في الثلث الثالث من الحمل ، وخاصة الشهر أو الشهرين الأخيرين من الحمل. في هذه المرحلة ، قد يكون جسمك كبيرًا جدًا أو مؤلمًا أو مرهقًا حتى تتمكن من ممارسة الجنس بشكل مريح. في هذه المرحلة ، ستكون أكثر اهتمامًا بطريقة المخاض والولادة.
دعي زوجك يعرف كيف تشعرين وطمئني زوجك أنك ما زلت تحبه. من المهم أن تتحدث بشكل مريح وأن تدعم بعضكما البعض على أفضل وجه ممكن أثناء مواجهتك لهذه التغييرات.
على الرغم من أنه ليس كل شيء ، سيجد بعض الآباء أن النساء الحوامل أكثر جاذبية من أي وقت مضى. ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى شريكك ، على الأقل لبعض الوقت أثناء حمل زوجتك. على سبيل المثال ، قد يكون شريكك متخوفًا من عبء الأبوة وقد يؤثر القلق على رغبتك الجنسية.
ربما يكون السبب الأكثر شيوعًا لتردد الرجال في ممارسة الجنس أثناء الحمل هو الخوف من الإضرار بالجنين. إذا احتاج إلى مشورة حول سلامة الجماع أثناء الحمل ، فاطلبي من زوجك أن يأتي معك في الزيارة التالية قبل الولادة.
أهم شيء هو التحدث عن مخاوفك وهمومك واحتياجاتك ورغباتك مع بعضكما البعض. يمكن أن يخفف التواصل المفتوح من التوتر ويسمح لك بالاسترخاء وإيجاد طرق لتكون قريبًا ، سواء كنت تمارس الجنس أم لا.
والجنس الفموي كاللسان مقبول ، والنفخ في الفرج ممنوع. خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، إذا كان شريكك مصابًا بالهربس الفموي ، فلا ينبغي له مطلقًا ممارسة الجنس الفموي معك. يمكنك الرجوع إلى المواقف الجنسية أثناء الحمل هنا.
إذا لم تكن متأكدًا من حالة الشخص المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية ، فاستخدم واقي الفم (وسادة مطاطية بين الأعضاء التناسلية للمرأة وفم الشريك). هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الشخص يمكن أن ينقل فيروس نقص المناعة البشرية من خلال جروح صغيرة أو جروح في الفم.
إذا كانت لديك أسئلة حول أي نشاط جنسي آخر ، فاستشر خبيرًا حول ما هو آمن أثناء الحمل!
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة
