المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
بالتأكيد يتساءل الآباء دائمًا ، كيف نجعل قلب الجنين يتمتع بصحة جيدة قدر الإمكان؟
يرجى الرجوع إلى المقالة أدناه لمعرفة ما يجب القيام به بالإضافة إلى ما يجب تجنبه للحفاظ على قلب طفلك في بطن صحي!
على الرغم من وجود العديد من أنواع عيوب القلب الخلقية ، إلا أنها تنقسم إلى ثلاث مجموعات رئيسية:
عيب صمام القلب
عيب في جدار القلب.
عيوب الأوعية الدموية.
غالبًا ما يتم الكشف عن عيوب القلب الخلقية عن طريق الموجات فوق الصوتية أثناء الحمل. على سبيل المثال ، عندما يسمع الطبيب نفخة قلبية ، يمكنه الاستمرار في إجراء اختبارات مثل مخطط صدى القلب أو الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. إذا تم التشخيص ، فسوف يقوم الطبيب بتسليمه إلى الاختصاصي المناسب. تشمل الأعراض المبكرة لعيوب القلب الخلقية ما يلي:
الشفاه الأرجواني والجلد وأطراف الأصابع وأصابع القدم ؛
ضيق في التنفس؛
فقدان الشهية.
وزن خفيف؛
انخفاض تركيز الأكسجين أو الإغماء.
ألم صدر؛
بطيئة في النمو.
يمكنك أن ترى أن هناك الكثير من التطور والتغييرات التي تحدث في الجنين. هناك أشياء خارجة عن إرادتك يمكن أن تؤثر على نمو قلب الجنين ، مثل خلل في الكروموسومات أو خلل وراثي. للمساعدة في ضمان بقاء قلب طفلك بصحة جيدة ، اتبعي الخطوات التالية:
تناولي مكملات حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل. هذا يساعد على منع أمراض القلب الخلقية عند الأطفال بعد الولادة.
إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين في أسرع وقت ممكن. يقدر الباحثون أن الأم التي تدخن خلال الأشهر الثلاثة الأولى يمكن أن تسبب ما يصل إلى 2٪ من عيوب القلب ، بما في ذلك عيوب الصمام والأوعية الدموية.
إذا كنتِ مصابة بداء السكري من النوع 2 أو سكري الحمل ، فاحرصي على مراقبة نسبة السكر في الدم أثناء الحمل ، حيث يرتبط مرض السكري بخطر الإصابة بأمراض القلب.
توقف عن استخدام جرعة عالية من دواء أكوتاني فيتامين أ لحب الشباب. يمكن أن يسبب أيضًا عيوبًا في قلب الجنين.
تجنب الكحول والمخدرات.
حتى لو اتخذت جميع الاحتياطات واتبعت توصيات الطبيب ، لا يزال طفلك معرضًا لخطر الإصابة بعيب خلقي في القلب عند الولادة. تذكر ، هذا ليس خطأك. هناك العديد من العوامل - خاصة تلك الخارجة عن إرادتك - التي يمكن أن تسبب عيبًا خلقيًا في القلب ، وهناك أشياء لا يزال طبيبك لا يستطيع علاجها.
ومع ذلك ، إذا تم اكتشاف عيوب القلب الخلقية مبكرًا ، فيمكن علاجها تمامًا وتساعد أيضًا في زيادة معدل البقاء على قيد الحياة ، مما يساعد الطفل على التمتع بحياة طويلة وصحية. حاليا ، لا يوجد دواء لعلاج عيوب القلب الخلقية من الرحم ، لذلك تلد في مستشفى أو مركز طبي كبير ، حيث توجد مجموعة كاملة من معدات العناية بالقلب للأطفال.
تأمل المقالة أعلاه في مساعدة الآباء في الحصول على معلومات مفيدة حول كيفية الحفاظ على صحة نبضات قلب الجنين.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة