المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
يعتقد الكثير من الناس أن بضع الفرج إجراء ضروري عند الولادة. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا بالضرورة.
إن عملية بضع الفرج هي ببساطة عملية تفتح الطريق للجنين عبر المهبل ، مما يمنع حدوث بعض الأضرار الجسيمة والصدمات التي يتعرض لها المهبل عند الولادة. يمكن أيضًا استخدام هذا الإجراء لزيادة الولادة في حالة إصابة الجنين أو إدخال أدوات (ملقط أو شفط).
يعتقد الكثير من الناس أن بضع الفرج إجراء ضروري عند الولادة . ومع ذلك ، فقد أثبتت العديد من الدراسات عكس ذلك.
الطبقة العجانية هي الجزء الواقع بين الأعضاء التناسلية والشرج ، ويبلغ طولها حوالي 4-5 سم ، وتقع في الجزء الضحل من قاع الحوض. هذا جزء من العضلات والأربطة المسدودة تحت الحوض. تعمل الطبقة العجان على حماية ودعم أعضاء الحوض مثل الرحم ، المهبل ، المستقيم ، المثانة. أثناء ولادة المرأة ، تتوسع الظهارة بشكل طبيعي أو تقطع حتى يتمكن الجنين من الخروج بسهولة.
أظهرت الدراسات على مدار 20 عامًا أنه ليست كل حالات الولادة تتطلب بضع الفرج ، بل في الواقع يجب أن يقتصر الأمر على أكبر قدر ممكن. توصي منظمة الصحة العالمية بأن يكون معدل إجراء بضع الفرج (الفرج) أقل من 10٪.
بدأ هذا في القرن الثامن عشر وأصبح متاحًا على نطاق واسع خلال المائة عام التالية ، حيث تحسنت المعدات الطبية ، وسهل توسيع الفرج على الأطباء التلاعب باليدين أو بالملقط. لفترة طويلة ، كان يُعتقد أن بضع الفرج أكثر أمانًا من ترك المهبل يتمزق بشكل طبيعي. كان هذا الإجراء في يوم من الأيام شكلاً شائعًا للولادة في المستشفى.
في عام 1983 ، أظهرت الأبحاث أن بضع الفرج يزيد من سلس البول ويضعف الوظيفة الجنسية . يجب أن تتخذي تدابير وقائية بدلاً من بضع الفرج ، لكن الأمر سيستغرق أكثر من 20 عامًا حتى تصبح هذه السياسة حقيقة. وفي الوقت نفسه ، لا تزال بعض المستشفيات تتبع سياسة بضع الفرج الروتينية.
اليوم ، أصبح استخدام هذا الإجراء محدودًا ، وعادة ما يتم إجراؤه فقط في الحالات التي يظهر فيها الحمل علامات ضعف ، مما يتطلب ولادة عاجلة.
على الرغم من أن إجراء بضع الفرج لا يهدد الحياة ، إلا أنه يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة المرأة. يؤدي إجراء هذا الإجراء إلى زيادة خطر فقد الدم أثناء الولادة وحدوث العدوى. تحتاج النساء اللواتي خضعن لبضع الفرج إلى وقت أطول للشفاء ويشعرن بفقدان السيطرة والألم في التبول ، حتى بعد التئام الجرح. في الوقت نفسه ، يزيد الشق العجاني أيضًا من خطر حدوث تمزق شديد في الفرج.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت العناية بالجرح غير المؤمنة بعد الشق يمكن أن تتسبب في فتح بضع الفرج أو تورمها أو خياطةها ... لذلك ، يجب استشارة طبيبك بشأن العناية ببضع الفرج.
بعد إجراء بضع الفرج ، سيقوم الطبيب بشكل أساسي بخياطة عضلات قاع الحوض إلى ما كانت عليه من قبل. هذا ضروري للسيطرة على المثانة والأمعاء ، وكذلك الاهتمام الجنسي. لكن الحقيقة هي أنه عندما يتم تشغيل جزء من الجسم ، فلن يتعافى تمامًا كما كان. إنه أضعف وأضعف. تساهم هذه الحالة في زيادة فقدان السيطرة عند التبول.
عادة ما يقرر الطبيب هذا الإجراء قبل أن تكون المرأة على وشك المخاض. قبل أن تكوني على وشك الولادة ، اطلبي من طبيبك أن يفكر فيما إذا كان بضع الفرج ضروريًا في حالتك أم لا!
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة