المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
يميل حمل المراهقات إلى الزيادة. لا تؤثر عواقب ذلك على صحة الأم فحسب ، بل تتعلق أيضًا بحياة الطفل المستقبلي.
لم يعد حمل المراهقات غير شائع وسببه العديد من الأسباب ، الذاتية والموضوعية. إذا كنت تتساءل عما يجب أن تفعله لطفلك عندما يقع عن طريق الخطأ في هذه الحالة ، فيرجى اتباع المشاركات أدناه.
انقطاع الطمث هو أكثر علامات الحمل شيوعًا. ومع ذلك ، بالنسبة للفتيات في سن البلوغ ، يصعب التعرف على هذه العلامة لأنه خلال هذه الفترة ، تكون فترة الحيض عند الطفل غير مستقرة. التأخير ليس بالضرورة بسبب الحمل ، ولكن يمكن أن يكون لأسباب أخرى مثل النظام الغذائي ، والإفراط في ممارسة الرياضة ، وفقدان الشهية ... بعض علامات الحمل الأخرى مثل:
الغثيان أو القيء الذي يمكن أن يحدث طوال اليوم
فجأة عدم الرغبة في تناول أطعمة معينة وخاصة اللحوم أو الدهون والأطعمة المقلية
ألم في الحلمات أو الثديين
تعب غير عادي
التبول في كثير من الأحيان
تقلبات مزاجية غير عادية.
اختبار الحمل هو أفضل وسيلة لتحديد حمل طفلك.
في حالة اتخاذ قرار بشأن طفل ، سيواجه الطفل المخاطر الصحية التالية:
بدون دعم الوالدين ، لن تعرف المراهقة الحامل كيف تعتني بالرعاية السابقة للولادة. تعتبر رعاية ما قبل الولادة مهمة للغاية ، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل. تساعد الفحوصات المنتظمة لما قبل الولادة في مراقبة نمو الطفل ، مما يساعد على حل المضاعفات التي تظهر بسرعة. تعتبر مكملات الفيتامينات مثل حمض الفوليك مهمة في المساعدة على منع العيوب الخلقية (عيوب الأنبوب العصبي).
المراهقات الحوامل أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم ، وهو أعلى بكثير من النساء الحوامل اللائي تتراوح أعمارهن بين 20 و 30 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بمقدمات الارتعاج. هذه حالة خطيرة عندما يتورم ارتفاع ضغط الدم وزيادة البروتين في البول واليدين والوجه مما يؤدي إلى تلف الأعضاء.
يستمر الحمل حوالي 40 أسبوعًا. إذا ولد طفلك قبل 37 أسبوعًا ، يطلق عليه الخدج . إذا ظهرت على الطفل علامات الولادة في وقت مبكر جدًا ، فقد يتدخل الطبيب بالأدوية. في بعض الحالات ، يجب أن يولد الأطفال مبكرًا بسبب صحة أمهم أو طفلهم. من المرجح أن يعاني الأطفال المولودين في وقت مبكر من مشاكل صحية في التنفس والهضم والرؤية والإدراك وغيرها.
المراهقون أكثر عرضة لخطر إنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة. في هذه الحالة ، سيولد الطفل بوزن أقل من المعتاد. عادة ، يزن الطفل من 1.5 إلى 2.5 كجم. سيكون وزن الأطفال منخفضي الوزن عند الولادة أقل من هذا وسيحتاجون إلى رعاية خاصة بعد الولادة.
بالنسبة للأطفال المراهقات الحوامل الناشطين جنسياً ، فإن الأمراض المنقولة جنسياً مثل الكلاميديا وفيروس نقص المناعة البشرية ستكون مصدر قلق كبير. تنصح طفلك باستخدام الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس للوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً والحد من عدوى الرحم وتقليل التأثير على نمو الجنين.
المراهقات الحوامل أكثر عرضة لاكتئاب ما بعد الولادة (يبدأ خطر الاكتئاب بعد الولادة). إذا شعرت بالحزن أثناء الحمل أو بعد الولادة ، فشجع طفلك على التحدث أكثر مع طبيبه أو الأشخاص الموثوق بهم. يمكن أن يؤثر الاكتئاب على رعاية المولود الجديد.
بالنسبة للأطفال الذين لا يستطيعون إخبار والديهم بأنهم حوامل ، فإن الخوف والعزلة والوحدة يمثلون مشكلة حقيقية. بدون دعم الأسرة أو شخص بالغ ، سيكون الأطفال أقل عرضة لتناول الطعام أو ممارسة الرياضة أو الراحة ، ويقل احتمال خضوعهم لفحوصات ما قبل الولادة بانتظام. لذلك أنت أفضل داعم عاطفي لطفلك خلال هذا الوقت.
قد يكون هذا قرارًا صعبًا ، ولكن إذا كنت لا تستطيع تربية الأطفال ، فيمكنك التفكير في حل. هناك العديد من الأزواج الذين يتمتعون بالخصوبة والذين يرغبون في إنجاب الأطفال ليحبواهم ويعتنون بهم. إذا كنت تفكر في هذا القرار ، ففكر في ما يلي:
يمكنك إحضار الأطفال إلى قرى الأيتام والمستشفيات والمراكز الصحية والمرافق الاجتماعية والمعابد ودور الأيتام ... لا ينبغي ترك الأطفال في الجبال والغابات والطرق والقمامة ... لأن الأطفال يمكن أن يكونوا في خطر.
في حالة التبني المفتوح ، يمكنك اختيار والد بالتبني ، ومقابلة وحتى الحفاظ على علاقة ما بعد التبني.
بالنسبة للأطفال المراهقات الحوامل ، قبل اتخاذ قرار الإجهاض ، يحتاج الطفل إلى التحدث إلى أحد الوالدين أو شخص بالغ موثوق به. سيعطي هذا لطفلك دعمًا عاطفيًا كبيرًا. إذا قمت بذلك ، ففكر في ما يلي:
تحدثي مع طبيبك حول ما قد يحدث عند اختيار إنهاء الحمل
اختر مركزًا طبيًا ذائع الصيت مع أطباء ذوي خبرة: مستشفى تو دو ، هونغ فونغ ...
ضع في اعتبارك القضايا الاقتصادية ، تكلفة خدمات الإجهاض
احذر من الإجهاض غير الآمن. للحصول على المعلومات الصحيحة ، من الأفضل التحدث مع الأطباء في المستشفيات الكبرى.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة