المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
يعد التصوير بالموجات فوق الصوتية للأسبوع 22 من الحمل أمرًا ضروريًا لمساعدة الأمهات الحوامل على مراقبة كل خطوة من خطوات نمو الطفل وكذلك اكتشاف العيوب إن وجدت.
بحلول الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ، تقترب من الشهر السادس من الحمل. بدأ الملاك الصغير يتحرك كثيرًا في جسدها للإشارة إلى حملها. هذه المرة أيضًا في الثلث الثاني من الحمل ، والتي تعتبر أفضل فترة للحمل. لذلك ، سيطلب منك طبيبك عادة إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية عندما يبلغ حملك 22 أسبوعًا.
هذا هو الأسبوع الأخير للكشف عن تشوه الجنين. لذلك ، تحدث إلى طبيبك إذا لم يكن لديك فحص بالموجات فوق الصوتية هذا الأسبوع. تتضمن عملية الموجات فوق الصوتية التي تستغرق 22 أسبوعًا تقييمًا لصحة الجنين ونموه باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية المخصص. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم إجراء الموجات فوق الصوتية للحمل لمدة 22 أسبوعًا تمامًا مثل الاختبارات السابقة. قد يوصي طبيبك بإجراء المزيد من الموجات فوق الصوتية في حالة الحمل بتوأم لأنها تتطلب إشرافًا أكثر من الحمل الفردي.
يبدأ سطح دماغ الطفل في تكوين التجاعيد وتستمر حتى 34 أسبوعًا ، حتى يحتوي سطح الدماغ على العدد اللازم من خلايا المخ. تراكم الدهون تحت طبقة الجلد مهم أيضًا لتطور الجهاز العصبي في هذه المرحلة.
يمكن اعتبار الأسبوع 22 نقطة تحول في تطور حواس الطفل ، على سبيل المثال ، تطور اللمس والبصر والسمع والتذوق بشكل ملحوظ. ترتبط الأعصاب أيضًا بنمو الدماغ مما يساهم في المزيد من الأحاسيس.
سوف يلمس طفلك وجهه ببطء ويمسك بحبله السري (هذا لن يؤذيه إذا لم يمسكه بإحكام شديد) بيديه الصغيرتين الجميلتين. تستمر عيون طفلك أيضًا في التطور وهو قادر على إدراك الضوء والظلام جيدًا من خلال جفونه. ومع ذلك ، لم يظهر لون العين بعد.
يبدأ كبد الجنين في الأسبوع 22 في إنتاج الإنزيمات اللازمة لتفكيك البيليروبين ، وهو أحد المنتجات الثانوية الرئيسية لخلايا الدم الحمراء المكسورة. سيكون تركيز البيليروبين في الجنين أعلى لأن خلايا الدم الحمراء عادة ما يكون لها عمر أقصر. سيذهب البيليروبين الذي يصل إلى المشيمة إلى مجرى دم الأم حتى يفرز الكبد. عضو آخر مهم يتطور خلال هذه الفترة هو البنكرياس ، وهو ضروري لإنتاج الهرمون.
خلال هذا الوقت ، تتشكل الرموش والحواجب ببطء. أيضًا ، يستمر الشعر في النمو فوق رأس طفلك. ومع ذلك ، فإن التصبغ لم يتشكل بعد في هذه المرحلة ، وبالتالي فإن الحاجبين والشعر سيكونان أبيضان. سيبدأ تمييز العيون والأنف والخدين والشفتين بوضوح بحلول الأسبوع الثاني والعشرين. سيصبح الجلد الشفاف سابقًا باهتًا نتيجة نمو الدهون. سيستمر تكوين الشمع الأبيض الذي يغطي جسم الطفل لحماية الجلد.
سيكون الطفل بنفس حجم ثمرة البابايا ، ويبلغ طوله حوالي 27 سم ويزن حوالي 430 جرامًا في هذه المرحلة.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة