المرأة الحامل تأكل البيض أثناء الحمل: الفوائد والاحتياطات
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
هل تبحثين عن وسيلة آمنة وفعالة لتحديد النسل؟ جرب Depo - Provera ولا تنسَ التحقق من بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار.
لمنع الحمل ، لدى النساء العديد من الخيارات. من بينها ، تعتبر حقن منع الحمل (Depo - Provera) هي الخيار الأكثر شيوعًا لأنها مريحة وبسيطة. ومع ذلك ، هل تفهم حقًا حقنة منع الحمل Depo - Provera حتى الآن؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فدع aFamilyToday Health يتابع المشاركات أدناه لمعرفة المزيد حول طريقة منع الحمل هذه.
Depo - Provera هو دواء اصطناعي يشبه البروجسترون ، وهو هرمون طبيعي ينتجه المبيضان خلال كل دورة شهرية. سيقوم طبيبك بحقن هذا الدواء في يديك أو أردافك. كل حقنة لها تأثير مانع للحمل لمدة 12-14 أسبوعًا. ومع ذلك ، بعد 3 أشهر ، يجب أن يكون لديك حقنة متكررة لضمان فعالية منع الحمل.
يمكن لمعظم النساء استخدام طريقة منع الحمل هذه. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من المشكلات التالية ، فلا يجب أن تحصل على حقنة:
تليف كبدى
النزيف المهبلي غير الطبيعي لم يشخص السبب بعد.
يجب على النساء المصابات بهشاشة العظام أيضًا التفكير في استخدام هذه الطريقة لأنها تقلل من كثافة العظام. بالنسبة للمراهقين ، هذه الطريقة ليست مناسبة أيضًا.
ديبو - يعمل البروفيرا على مبيض المرأة مثل هرمون البروجسترون. يعمل على النحو التالي:
منع التبويض ، وهو منع البويضة البالغة من الخروج من المبيض.
يمنع مخاط عنق الرحم ويمنع دخول الحيوانات المنوية إلى المبايض.
تتقلص بطانة الرحم ، مما يجعل من الصعب على البويضة أن تعشش.
Depo - Provera هي وصفة طبية لمنع الحمل ، تُعطى كل 12-14 أسبوعًا. سيعطيك طبيبك حقنة في ذراعك أو أردافك خلال 5 أيام من دورتك الشهرية.
في حالة استخدام الدواء بشكل صحيح ومنتظم ، يكون معدل فشل وسائل منع الحمل 1٪ ، مما يعني أنه من بين 100 شخص ، سيفشل شخص واحد فقط. في الواقع ، 3 فقط من كل 1000 تحمل حقنة منع الحمل. ومع ذلك ، فإن هذا الدواء له مخاطر محتملة مثل الولادة المبكرة إذا كنت لا تعرف أنك حامل وتستمر في تلقي الحقن.
لذلك ، عند استخدام طريقة تحديد النسل هذه ، عليك الانتباه إلى علامات الحمل. إذا كنت تشك في أنك حامل ، يجب عليك التوقف عن الحقن. لا توجد وسيلة لمنع الحمل يمكن أن تمنع الحمل بنسبة 100٪ ، وكذلك طريقة الحقن هذه.
Depo - Provera هي حبوب منع الحمل فعالة للغاية ، ولكنها قد تسبب أيضًا بعض الآثار الجانبية مثل:
حب الشباب
صداع الراس
يقلق
الدوخة والغثيان
مرهق
زيادة الوزن
تم تغيير الدورة الشهرية
انخفاض كثافة العظام
تليين الثدي
نزيف مفاجئ أو بقع بين فترات الحيض
الرغبة الشديدة تتغير
نمو الشعر أو تساقط الشعر .
من بين كل ما سبق ، فإن دورات الطمث المتغيرة هي الأكثر شيوعًا. قد يكون الحيض غير منتظم أو غائب تمامًا. هذا ليس ضارًا وستعود دورتك إلى طبيعتها بعد التوقف عن تناول الدواء. من الآثار الجانبية الشائعة الأخرى زيادة الوزن. في السنة الأولى التي يتم فيها حقنك بأقراص منع الحمل ، ستكتسبين حوالي 2.5 كجم.
إذا كنت مرضعة ، يجب استشارة الطبيب قبل إعطاء الحقنة. علاوة على ذلك ، فإن استخدام حقن منع الحمل Depo - Provera لفترة طويلة (أكثر من عامين) يمكن أن يقلل من كثافة العظام ، ويزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام . إذا كنت تشرب الكحول أو تدخن ، فإن خطر الإصابة بهشاشة العظام يزيد بشكل أكبر.
يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور إذا واجهت الأعراض التالية:
ألم شديد في البطن
نزيف مهبلي حاد أو مستمر
اصفرار العينين أو الجلد
ظهور ورم في الصدر
اكتئاب حاد.
عند حقن حبوب منع الحمل ، يجب استشارة الطبيب إذا كانت لديك الحالات التالية:
هناك خطر الإصابة بأمراض القلب
ضغط دم مرتفع
تاريخ مرضي من أمراض الكبد
تاريخ من الانسداد
اكتئاب.
لضمان الفعالية ، يجب استخدام حقنة منع الحمل Depo - Provera كل 12-14 أسبوعًا. لذلك ، تأكد من تحديد موعد مع طبيبك. إذا تأخرت 5 أيام ، فلن يكون تأثير منع الحمل مضمونًا. لذلك سيتعين عليك استخدام طريقة أخرى لمنع الحمل. قبل أن تحصل على التطعيم ، يجب عليك أيضًا التحقق من وجود أي علامات للحمل.
إذا كنت تريد أن تصبحي حاملاً ، فعليك التوقف عن استخدام الحقنة. ومع ذلك ، من المهم أن تعر أن حبوب منع الحمل ديبو - بروفيرا يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى عامين في جسمك.
هناك العديد من النساء اللواتي يمكنهن الحمل في غضون 3-4 أشهر بعد التوقف عن الحقن. يستغرق البعض الآخر ما يصل إلى عامين حتى يحدث الحمل. كلما زاد عدد مرات الحقن ، كلما استغرق جسمك وقتًا أطول للعودة إلى طبيعته.
يستغرق الهرمون المحقون وقتًا ليخرج من جسمك ، ويجب أن تعود دورتك الشهرية إلى طبيعتها قبل أن تتمكني من الحمل. تمنع حقن منع الحمل الإباضة ، مما يعني أنك لا تزالين غير قادرة على الحمل حتى تتوقف حبوب منع الحمل عن العمل. على الرغم من أن معدل الحمل منخفض جدًا ، إلا أنك ما زلت معرضة لخطر الحمل خارج الرحم.
هناك فرصة 1٪ فقط للحمل عند استخدام حبوب منع الحمل - بروفيرا. إذا كانت هذه هي الحالة ، فستعانين من أعراض الحمل مثل:
هذه هي أكثر علامات الحمل شيوعًا. بالنسبة لبعض النساء ، فإن تأخر الدورة الشهرية هو أول علامة على الحمل. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم حقنة منع الحمل Depo - Provera ، فغالبًا ما يحدث تأخير في الدورة الشهرية. لذلك ، سيكون من الصعب رؤية هذه العلامة.
ستبدأ في الشعور بالتعب أو الإرهاق أكثر من المعتاد بعد أسبوع من حدوث الحمل. هناك أسباب كثيرة للإرهاق خلال هذه الفترة. زيادة مستويات البروجسترون تجعلك تشعر بالنعاس. كما تزيد أعراض الحمل الشائعة الأخرى مثل فقر الدم والاكتئاب من التعب. علاوة على ذلك ، يعمل جسمك لشخصين ، لذا فإن التعب أمر لا مفر منه.
يظهر الغثيان عادة بعد 2-8 أسابيع من حدوث الحمل وعادة ما يحدث في أي وقت من اليوم. غالبًا ما يرتبط الغثيان بهرمون الإستروجين. بعد 3 أشهر ، ستنخفض هذه الأعراض. ومع ذلك ، هناك أيضًا بعض الأشخاص الذين يعانون من الغثيان طوال فترة الحمل. يمكنك تقليل هذه الأعراض عن طريق تقسيم الوجبات أو مطالبة طبيبك بوصف أدوية مضادة للغثيان.
تجد بعض النساء أن صدورهن مشدودة ومؤلمة بعد أسبوع من الحمل. هذا يرجع إلى التطور السريع لغدد الحليب ومستويات هرمون الاستروجين. لتقليل الانزعاج ، اختاري قناعًا مريحًا للثدي.
أثناء الحمل ، تزداد كمية الهرمونات في الجسم بشكل كبير ، مما يسبب الصداع أكثر من المعتاد. إذا كنت تعانين من الصداع ، فاسألي طبيبك عن مسكنات الألم الآمنة للحمل.
ستجد نفسك تزور المرحاض أكثر من المعتاد بعد 6-8 أسابيع من الحمل. ويرجع ذلك إلى زيادة إفراز الجسم للهرمونات وتغيرات أخرى في البطن نتيجة لنمو الرحم.
بعض النساء يعانين من الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة أثناء الحمل. تساعد الأنظمة الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية المكملة بالفيتامينات قبل الحمل في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام. إذا كنت تشتهي الأطعمة غير الصحية ، فابحث عن بديل. على سبيل المثال ، إذا كنت تحب البطاطس المقلية ، فاختر طبقًا آخر مصنوعًا من رقائق البطاطس. بهذه الطريقة ، ستخفف من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ، وفي نفس الوقت يمكنك تناول الأطعمة المغذية.
إذا كنت تستخدم حقنة منع الحمل Depo - Provera ولديك 7 أعراض ، فقم بشراء اختبار الحمل واذهب إلى طبيبك للفحص والاستشارة.
فعالة للغاية عند استخدامها بشكل صحيح ، أي حقنها كل 3 أشهر.
ليست هناك حاجة لتذكر تناول حبوب منع الحمل كل يوم.
التكلفة أقل من استخدام حبوب منع الحمل.
لا يؤثر كثيرا على ممارسة الجنس.
قد يكون لديك اكتشاف في منتصف الحمل أو فقدان فترات لمدة عام واحد بعد الحقن.
منع الأورام الليفية ، والحماية من سرطان بطانة الرحم وسرطان المبيض.
لا يحتوي على هرمون الاستروجين ، وهو هرمون يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
لا تحمي نفسك من الأمراض المنقولة جنسياً.
إذا كنت تريد أن تصبحي حاملاً ، فيجب إيقاف الحقن قبل بضعة أشهر.
يؤخر الخصوبة بعد التوقف عن الحقن.
يجب الذهاب للطبيب لفحصها ووصفها.
تغيرت الدورة الشهرية: غزيرة أو لفترات طويلة.
تحتاج إلى التحدث مع طبيبك لفهم إيجابيات وسلبيات حقنة Depo - Provera. بمجرد إعطاء الحقنة ، فمن المحتمل أنك ستواجه آثارًا جانبية تستمر لمدة 3 أشهر تقريبًا.
يجب عليك أيضًا أن تسأل طبيبك عن تأخير قدرتك على الحمل بعد التوقف عن تناول الدواء.
غالبًا ما تؤدي طريقة تحديد النسل هذه إلى مقاطعة الدورة الشهرية. يمكن أن يسبب فترات غزيرة أو مطولة ، ونزيف غير عادي ، أو ضياع فترات. إذا كنت تعاني من نزيف حاد أو مستمر ، يجب أن تخبر طبيبك.
ستكون أيضًا أكثر ميلًا لزيادة الوزن مع حبوب منع الحمل. في المتوسط ، ستكسب ما بين 2.5 و 3.5 كجم. اطلب من طبيبك الحصول على مزيد من المعلومات حول زيادة الوزن ، وخاصةً الشخص الذي يهتم جدًا بجسمك.
تؤدي حقن حبوب منع الحمل إلى خفض مستويات هرمون الاستروجين. مع مرور الوقت ، سيؤدي ذلك إلى تقليل كثافة العظام ، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام. لذلك فهو مهم بشكل خاص للمراهقين والشابات لأن عظامهم قد لا تكون مكتملة النمو.
من المهم معرفة أن هذا الدواء لديه القدرة على زيادة خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي. ومع ذلك ، يجب أن تزن مخاطر وفوائد حقن منع الحمل عن طريق الفم.
نظرًا لأن حقن حبوب منع الحمل لا تحميك من الأمراض المنقولة جنسيًا ، فما زلت بحاجة إلى استخدام الواقي الذكري.
يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من الأعراض التالية:
1. صداع شديد أو صداع نصفي
2.
ألم شديد في البطن 3. ألم في الساق
4. مشاكل في الرؤية
5. ألم مع تنفس أو سعال
6. حكة في كل مكان ، ارتفاع ضغط الدم ، اصفرار العين أو الجلد (اليرقان).
7. أعراض الحمل.
يمكن أن تؤثر حبوب منع الحمل على نتائج بعض الاختبارات ، مثل اختبارات وظائف الغدة الدرقية أو وظائف الكبد. إذا كان لديك فحص دم ، أخبري الطبيب بأنك تستخدمين حقنة منع الحمل.
تعرف أو تشك في أنك حامل
تريد الحمل العام المقبل
مصابة بسرطان الثدي
نزيف مهبلي غير طبيعي بدون سبب معروف
المعاناة من أمراض خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية ...
لديك اضطراب دم وراثي
مصابًا بسرطان الكبد أو تليف الكبد أو أي مرض كبدي آخر.
بعض الأدوية يمكن أن تكون آمنة ومفيدة للأم وليست خطرة على الجنين ، ولكن هناك أيضًا بعض الأدوية التي يجب تجنبها أثناء الحمل أو الرضاعة. إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل ، فعليك استشارة طبيبك قبل تناول أي أدوية.
حقنة منع الحمل غير مخصصة للنساء الحوامل. سيقوم طبيبك بإجراء اختبار الحمل قبل اللقطة الأولى ستحتاج أيضًا إلى إجراء اختبار إذا تأخر الحقن 5 أيام.
تبدأ التبويض لدى معظم النساء بعد 5 - 6 أشهر من التوقف عن الحقن ، ولكن من المحتمل ألا تكوني حاملاً لمدة 12-15 شهرًا ، أو حتى لفترة أطول.
موانع الحمل Depo - Provera تمر في حليب الثدي بكميات قليلة جدًا. ومع ذلك ، لا توجد دراسات تثبت أن هذا الدواء سيكون له آثار جانبية على الأطفال أو سيكون له تأثير دائم على نمو طفلك خلال فترة البلوغ. تعتبر لقطات تحديد النسل آمنة للنساء اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، انتظري حتى يبلغ طفلك 6 أشهر قبل بدء الحقن.
قبل البدء في حقن حبوب منع الحمل ، تأكد من إخبار طبيبك بأي أدوية ، بما في ذلك الأدوية الموصوفة أو الأعشاب ، التي استخدمتها مؤخرًا. بالإضافة إلى ذلك ، قبل تناول أي دواء أثناء استخدام حقنة منع الحمل ، يجب عليك إبلاغ طبيبك لمعرفة ما إذا كان الدواءان آمنان معًا.
حقنة منع الحمل هي وسيلة فعالة جدا لتحديد النسل. ومع ذلك ، من المهم أن تقوم بأداء واجبك قبل أن تقرر استخدام هذه الطريقة. إذا كنت تنوي الحمل في المستقبل القريب ، فاختر طريقة أخرى لتحديد النسل. لا تقلق ، لأنه بصرف النظر عن طريقة تحديد النسل هذه ، لا يزال لديك العديد من الخيارات الأخرى.
تعرفي على فوائد تناول البيض أثناء الحمل، الكمية الموصى بها، وكيفية تناوله بأمان. يحتوي البيض على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد لدعم صحة الأم والجنين.
تعرف على كيفية تدليك بطن الحامل بشكل صحيح وآمن، مع ضمان صحة الأم والطفل. اكتشف الفوائد والنصائح المهمة للتدليك أثناء الحمل.
اكتشفي أسباب برودة الرحم وتأثيرها على الحمل. نصائح طبية وعلمية للوقاية والعلاج مع أحدث الدراسات الطبية
اكتشف الدور الحيوي للزنك في تعزيز الخصوبة للرجال والنساء. معلومات مفصلة عن المصادر الغذائية والاحتياجات اليومية لتحسين الإنجاب.
اكتشفي 5 أوضاع جنسية آمنة وممتعة أثناء الحمل مع نصائح طبية مهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين. دليل شامل للعلاقة الحميمة خلال فترات الحمل المختلفة.
اكتشف أفضل أنواع حليب المرأة الحامل لنمو الجنين الصحي. تعرف على فوائد الحليب للحامل، الكمية الموصى بها يوميًا، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
اكتشفي أفضل واقي شمس للحوامل مع نصائح خبراء للحماية المثالية. تعرفي على المكونات الآمنة والتطبيق الصحيح لحماية بشرتك وجنينك.
اكتشفي الفوائد الصحية المذهلة لدقيق الكسافا أثناء الحمل - تعزيز صحة الأم والجنين بطريقة طبيعية وآمنة
تعرفي على أسباب جفاف الجلد المتقشر أثناء الحمل، وكيفية علاجه والوقاية منه باستخدام نصائح الخبراء. اكتشفي أفضل الطرق للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
اكتشفي أسباب القشعريرة أثناء الحمل وأهم الحلول الطبية والعملية للتعامل معها بأمان وراحة